甘文飛

胎兒尚在媽媽的肚子裡，胎兒與媽媽的休息時間是休慼相關的，準媽媽晚上熬夜不休息，胎兒也會受其影響，而不休息，這一點，若是放在16-20周後，胎兒準會給自己的媽媽一個很明確的答案--胎動，來表示ta與媽媽的作息時間是一致的。

懷孕期間熬夜胎兒會睡覺嗎？胎兒的作息時間和媽媽的一樣嗎？我們來看看其他的孕媽怎麼說：

準媽媽A：差不多的，我當時在20周有一次熬夜玩手機，寶寶晚上胎動比較頻繁，後來我就沒敢再熬夜了，基本上在晚上11點前準時睡覺。

準媽媽B：我覺得我家寶寶的生活作息基本上跟我是差不多的，白天有胎動，晚上比較少，甚至在我睡覺前，沒胎動，可能比我先休息了。

準媽媽C：孕婦還是需要注意作息時間的，晚上熬夜，不按時休息，寶寶出生以後的休息，也是按照之前在媽媽肚子時的生活習慣-黑夜白天顛倒。

準媽媽D：熬夜對成年人來說，身體容易虧損，胎兒的血氧與養料的給予都來自媽媽，媽媽身體不好，胎兒容易受到影響。

正常情況下，胎兒有六個月的胎齡，ta的聽覺和視覺已經發育得很不錯了，對外界也有了一定的感知，比如感受到光線或聲音時，準媽媽會感受到胎動，如果準媽媽在孕期熬夜，胎兒發現光線或聲音，那麼胎兒容易處於興奮狀態，在準媽媽的肚子裡“動手動腳”的，晚上玩累了，胎兒就會在白天休息，熬夜次數多了，胎兒會習慣這樣的生物鐘，甚至在出生後，很長一段時間會處於這種狀態。

人的五臟六腑的休息時間、肝臟造血，以及排毒時間，都是在晚上，孕婦在孕期損耗氣血是平時的2倍，熬夜容易造成內分泌繚亂，精神狀態不好，容易出現血壓升高，影響體內的新陳代謝，不利於胎兒的發育，尤其是在早孕期，更甚至會流產。

最最最重要的是：準媽媽熬夜會造成免疫力低下，容易生病，孕婦生病是最不好治療的，因為需要考慮到會不會影響到胎兒的發育，便不能隨便用藥。

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對於胎寶寶來說，他/她的作息時間是和大人不一樣的，這也是為什麼有那麼多的孕媽咪在做四維的時候遇上胎寶寶不動的情況的緣故，因為你的胎寶寶睡著了，哈哈！<strong>（圖片來自網絡）

胎寶寶一天中的大部分時間都是處在睡眠當中，到了孕晚期的時候就會形成自己的睡眠規律，比如睡20-40分鐘，然後再醒來20-40分鐘玩一會兒接著再睡，睡眠當中的胎寶寶也是有胎動的，只不過幅度和次數都會相應地減少，所以對於孕媽咪來說，很難判斷自己的胎寶寶是不是在睡著。

所以即使你在熬夜，胎寶寶還是該睡就睡，只不過有的孕媽咪可能在看手機或者做別的事情，胎寶寶會感覺到聲響和光亮，所以也會影響胎寶寶的正常休息，以後生出來的寶寶也會有性格方面的影響，表現為愛發脾氣愛哭鬧等等。

另外，熬夜會讓正常人的生物鐘顛倒，會嚴重的影響到身體的內分泌系統，導致新陳代謝緩慢，特別是懷孕期間的姐妹們，最好不要經常熬夜，否則會影響到胎寶寶正常的生長髮育。

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懷孕期間熬夜，雖然不會影響到胎兒的睡眠，但是還是有一定危害的。

孕媽媽總是熬夜的危害。

1、孕期如果準媽媽經常熬夜，容易引發血壓升高，嚴重會影響胎兒供氧情況。

2、孕期，本來準媽媽原本一個人的身體，現在要為兩個人提供能量，能量消耗大並且容易虛弱。如果長期熬夜，對於準媽媽的身體也是嚴重的損傷。

3、有人說，媽媽熬夜，寶寶出生後也會晚睡，這個倒是沒有依據，出生後的作息習慣完全是出生後養成的。

胎兒和媽媽的作息時間一樣嗎？

胎兒和媽媽的作息時間是不一樣的，他們大多數的時間都是在睡覺的，清醒的時候比較短。

即使是這樣也不建議孕媽媽熬夜，對自己對胎兒都是不好的。

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懷孕期間熬夜胎兒會睡覺嗎？

一：懷孕時候熬夜肚子裡的寶寶不一定會睡覺的。但是孕婦要是經常熬夜對寶寶和自己影響都很大

1:會造成新生兒體重偏輕，和其它新生兒併發症。

2:會導致孕婦免疫功能受損，發生不良妊娠的風險也增大。因為人體免疫過程的運行依賴足量優質的睡眠。如果女性在懷孕期間睡眠週期縮短，會限制人體抵禦疾病的能力。

3:此外睡眠不足還會導致抑鬱症，抑鬱症進一步擾亂睡眠模式，使孕婦出現不良生育後果的風險也明顯增大。

二：胎兒的作息時間和媽媽會一樣嗎？

我記得我孕晚期的時候，夜裡經常睡著了，被肚子裡的寶寶翻來翻去的鬧醒了。有時候我睡不著，寶寶又在肚子裡安安靜靜的。

所以寶寶有自己的作息時間，寶寶的作息不會受媽媽的影響。肚子裡的寶寶大部分時間都是在睡覺的。

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最近有粉絲媽媽們在頭條後臺私信開心爸爸，說是自己到了孕晚期，肚子是越來越大，緊跟著就是自己睡覺越來越困難了，經常是大半夜大半夜的睡不著，只能是等到凌晨的時候才勉強睡一會。最後媽媽說，自己不睡覺精力不足感覺到捆也就算了，就是怕影響到肚子裡面的孩子。自己不睡覺是不是也影響著孩子睡不著覺呢？

懷孕媽媽熬夜胎兒會睡覺嗎？

其實這位媽媽的擔心是不存在的。雖然說到了孕晚期，孩子的視覺和聽覺能力都有了一定程度的發育，而且很多時候媽媽會發現孩子能夠對外界的聲音，以及光線有了反應。這時候媽媽們就覺得，孩子已經能夠感知環境了，白天也會和媽媽一樣活動著，晚上也會和媽媽一樣都乖乖的睡覺。

實際上並不是這樣的。

就算是到了孕晚期，孩子大部分時間依舊是在睡覺的，而且他們的睡覺時間可以達到十幾二十個小時。媽媽們可做不到這一點，而且孩子們的睡覺時間是不固定的，他們覺得累了，無所事事的時候就會選擇睡覺，並不會專門挑時間和媽媽在同一個時間睡覺。

當然有研究表明，晚上即使是微弱的光線也能夠提高孩子大腦的活性。也就是說，如果媽媽熬夜並處於光亮的環境中，那麼腹中的孩子也會是處於興奮狀態的。就算是孩子睡著了，媽媽長時間不睡覺的話也是會刺激到孩子睡不安穩的。

而且媽媽經常熬夜，經常晚睡晚起的話，會影響到孩子的作息習慣，形成不好的生物鐘。另外晚上是內臟休息、排毒的時間。而晚上11點後正是肝膽的造血排毒時間，如果媽媽們這個時間還沒進入到睡眠的話，自己和孩子都容易血虛。

所以說，雖然媽媽偶爾熬夜不會影響到孩子睡眠，孩子的作息習慣也是和媽媽不一樣。但如果媽媽們長期熬夜，晚睡晚起的話，對自己的身體和孩子的習慣都是有一定影響的，還是應該避免的。

開心爸爸的日記

其實懷孕期間熬夜不僅對孕媽咪自身身體不好，也會使胎兒發育受到影響。另外，胎兒的作息時間跟準媽媽的會有一定差異。

懷孕期間熬夜胎兒會睡覺嗎

很多準媽媽喜歡熬夜追劇，可有研究表明：孕婦熬夜會使寶寶處於興奮狀態。有時即使是寶寶睡著了也會因為外界的刺激或者準媽媽的情緒變化而睡不安穩。

另外，如果準媽媽經常熬夜，還有可能導致寶寶出生以後日夜顛倒，晚上不睡覺，白天很睡。

胎兒的作息時間和媽媽的一樣嗎

可以肯定的是：準媽媽熬夜肯定會影響到胎兒，但胎兒的作息時間可能跟準媽媽不太一樣。

其實可以從新生兒的作息時間看出胎兒在準媽媽肚子裡大部分時間都在睡覺，而且很多時候，睡一會就醒了。

總之，準媽媽熬夜會影響到胎兒的休息，建議準媽媽養成良好的睡眠習慣，不要經常熬夜。

學而時習之育兒

懷孕期間最好不要熬夜，熬夜會影響胎兒發育，還是早睡早起的好，

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