阳溪穴：五官科疾病的克星
阳溪穴位于手背上，就是指阳气的溪流。阳溪最大的作用就是可以治疗手肩综合征，也就是手腕、手肘、肩膀等部位感到疼痛。
如果手肩部酸痛，可用右手握住左手的腕部，同时左右握拳，用拳头前后晃动，这样来帮助腕部的活动。在腕部活动的时候也能很好地刺激阳溪穴。
此穴位也可以用灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸10～20分钟。
阳溪穴的功效主治
手三里穴：腹痛、齿痛、腰扭伤
三里穴能通知上中下三部的疾病，所以称为三里。
手三里专治肚脐以上及肩背部疾病，按揉它时有个很简单的方法，就是将一侧的手臂放在桌面上，然后将另一侧的手肘放在穴位上，用手肘轻轻地按揉此穴。手三里穴有个很好的作用，就是可以治疗肩周炎。所以，在闲暇的时候可以多按揉手三里穴。
曲池穴：祛除老人斑有独效
曲池穴是大肠经的合穴，这里的阳气达到顶峰，就好像万支河流入海。曲池的作用很多，可以治疗谢顶、腕肘肩综合征。有这些病症的患者在按揉曲池的时候，不要忘了按揉曲池的周边。
曲池穴名解
（1）曲池。曲，隐秘也，不太察觉之意。池，水的围合之处、汇合之所。曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来，位处地之上部，性湿浊滞重，有如雾露，为隐秘之水，故名曲池。
（2）大肠经合穴。合，汇合、聚合也。本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来，在本穴处是聚集之状，为大肠经经气最强盛之穴，故为大肠经合穴。
（3）本穴属土。属土，指本穴物质表现出的五行属性。本穴物质为地之上部的雾露之气，受脾部之热而气散于天，有土的不动之义和对金气的长养之性，故其属土。
曲池穴还有一个很重要的作用，就是降低血压。有高血压病症的患者，在闲着的时候可以多按摩曲池。先将右手手掌摊开，左臂微微弯曲，用右手的掌侧敲打左手的手肘处，也就是曲池的位置。
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