来源：小茶夜读（ID：vipyq95)
01.
今天下午，朋友叶子约我一起逛街吃饭，我很诧异地问她今天不加班吗？叶子有点忍不住笑，说：“难道我就不能对自己温柔一点吗？”
我没办法不诧异，因为叶子平时就像一个被不断拧紧发条的机器，十次周末约她出门有九次都是忙着工作，甚至有一次晚上十点多问她睡了没，她居然秒回我说在公司加班。
有好多次我都劝她要注意身体，劳逸结合，但她总说事情太多，处理不完不行，而且觉得现在年轻，就是要努力多赚钱的年纪，对自己狠一点，以后会感谢自己的。
思及此，我忍不住问：“是什么让你这个工作狂转了性子？”
叶子叹口气，面色变得有点凝重：“我上司，你知道的，女强人，四十多了，把业绩看得比什么都重要，孩子没时间陪，和老公的感情也越来越不好，她觉得自己是为了给家人更好的物质条件，总有一天他们会理解她的。
可是昨天，她的体检报告出来了，居然是胃癌晚期，医生也说没办法了。现在不只是治疗要花很多很多钱，命还能剩多久都难说。
想想她以前那么拼，到头来换了些什么？
我就好像是观念一下子被转变过来了，我想好好活着，好好照顾自己，我得对得起我爸妈，还有我未来的老公和孩子。”
听完始末，心里像压了块石头，我张了张嘴，最后什么也没说。
02.
我想你也看过很多文章，说什么“成年人的命，是钱给的”，要么就是“你不努力，这世界就会抛弃你”云云。
其实努力工作、认真生活，多赚点钱提高自己的物质条件，这无可厚非，但如果因此而不断地消耗健康，那就是本末倒置了。
过度的焦虑并不会让我们沉下心来，反而让我们变得越来越浮躁，熬夜加班、胡吃海喝，试图用外在的一些东西填补内心的茫然和空虚。
到头来呢？想要的没得到，已经拥有的也要失去了。
以前，以为所谓成长，就意味着越来越厉害，越来越坚强，意味着成熟和冷漠，但是现在却越来越觉得：
真正的成熟，是从学会对自己温柔开始的。
就像稻盛和夫在《活法》中说：“人生的过程本身，就像磨练灵魂的砂纸，人们在磨练中提升心性，涵养精神，带着比降生时更高层次的灵魂离开人世。我认为这就是人生的目的。”
你看，人是为自己活的，是为了寻找到一个更好的、更温柔的自己而活的。
所以，别让自己像一根紧绷的弦，人生张弛有度才好，要是一味奔波，难免太过于辛苦，失了很多乐趣，学着对自己温柔一点，才能发现生活中的更多美好和善意。
03.
记得在微博热评里看过这样一段话，想分享给你：
“我吃东西越来越清淡，对待人情世故越来越宽容，不乱发脾气也学会了忍让，慢慢地有了一颗成长的心。也开始害怕听到任何与病痛有关的事，最大的心愿变成了全家人身体健康。
相比一两年前迫不及待要去看远方的心，我更喜欢花十分之九的时间在温柔灯光下和妈妈一起吃完一餐饭。”
❤️
在成熟和沉稳的道路上，我们开始明白得到和失去注定是无法守恒的，只能耐下性子来慢慢给自己的生活做减法。
在这个过程中，慢慢明白真正的成熟，原来是学会对自己温柔。
与自我和解，与温柔相遇，与初心重逢。
用毕淑敏的话作结：好好爱自己，让一切变得不同。
与你共勉。
- END -
作者：茶茶，用心码字，用音传情，每天晚上九点三十分，温暖每一个孤独的你。
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