如何給孩子清內熱?

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內熱和孩子平時的飲食習慣有很大關係。儘量控制在一定時間內不吃葷腥油炸食品飯菜,多吃一些清淡爽口的素食,配備一些可口的水果或多喝一些蔬菜瓜果榨的天然飲料,堅持一段時間效果會更好。

一般孩子清內熱,我不建議馬上用藥(是藥三分毒)。老話說,病易從口入。所以建議家長朋友們可以先從孩子日常的生活飲食衛生習慣上多下些功夫,也就是食療法。

出現內熱大多情況就是說明孩子火氣大了,口乾氣躁,除了注意飲食衛生和合理作息外,還要多喝開水,保持心情愉快。

如果孩子是嚴重內熱,煩躁厭食或渾身無力,那麼父母就要抓緊時間就醫用藥了。


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小兒推拿效果不錯😊😀不建議藥物


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消食化滯,清淡飲食,禁止隨便清熱


麻黃湯74524


羅漢果,魚腥草,菊花,白蘿蔔,枇杷,梨都可以


化州小妹


多吃清淡的,少吃油膩的,平時多吃水果蔬菜,多喝水就可以了


酷比奇520


多喝溫開水,少吃垃圾食品。水果可以適當吃些


許仙說正能量


餓幾頓,別給吃多了,讓孩子吃素點


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比較簡單的方法是通過調整日常飲食,適當增加一些瓜果蔬菜、水果的攝入,降低肉類、油炸物的飲食。


超效率


給孩子多喝水


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