Visual_Infatuation
孩子進入青春期後,脾氣越來越差,簡直是一點就爆,嚇得父母都不敢靠近他們。
青春期的孩子雖然一口一個“不要你管”,但其實,他們比任何時候都更渴望被關注。
所以,父母不要因為怕激怒孩子,而躲得遠遠的,相反,要想辦法多和孩子溝通。
畢竟青春期孩子的生理、心理、社交等方面,會有比以往更多的困惑,他們需要一個可靠的人來幫他們指點迷津。
下面將青春期分為三個階段,看看父母分別該怎麼做?
第一階段:11-12歲
這個階段孩子的身體開始成熟,大部分女孩已經發育,青春期開始徐徐拉開序幕。
應該說此時的孩子無論思維邏輯能力,還是對生活的掌控感,都處於較弱的時候。
孩子對父母的情感依賴也比較強,親子關係總體上比較平順。
此時,父母的任務是:對自己:轉變角色
父母的角色要轉變:從嚴厲的、居高臨下的權威,轉為平和的、可信賴的盟友。
父母在這個階段轉變,傳達的是“愛”。
如果拖到下個階段再變,則傳達出的是“無奈”、“迎合”、“討好”。
所以,在青春期開始時,父母就要有意識的逐步轉變。
對孩子:訓練思維條理化、系統化
青春期之前,孩子可能只顧眼前玩樂,但進入青春期後,孩子思想上最大的變化,就是開始思考未來。
因此,訓練孩子思維上更條理化,更系統化,將讓他們對人生有更多的掌控感。
訓練方式:最簡單的就是整理自己的房間。
臺灣著名作家白先勇說過:一個人如果整理不好自己的房間,那麼他未來也不會有什麼大出息。
對孩子:培養權衡利弊,承擔責任
在青春期之前,孩子都聽父母的,但現在,父母要有意識地訓練孩子自己拿主意。
怎麼訓練?
首先,教給孩子任何事物都有兩面性;
其次,幫孩子看到兩面性的不同結果;
最後,在趨利避害的原則下做出選擇。
告訴孩子:選擇前,深思熟慮;選擇後,承擔風險。
如果孩子在這個階段學會了如何做決定,那麼在之後的青春期中,焦慮和煩惱就將大大減少。
第二階段:13-15歲
這個階段是青春期全面爆發的階段,也是父母最頭疼的階段,它的主要特徵是——激烈的情緒。
青春期情緒分兩大類:
暴躁、抑鬱
兩極化:一會兒非常好,一會兒非常糟。
至於原因,最主要是源於社交壓力。
人一生當中,社交壓力最大的就是這一段青春期了。
孩子們不再像小學時,那樣有話直說,他們開始變得含蓄,特別是有些較早成熟的孩子,能玩轉各種社交暗示。
而較為晚熟的孩子,則對此非常困擾、苦惱。
他們在意同伴的意見,卻又無法準確把控,如果因此遭受孤立,更是讓他們抓狂。
於是回家後,在安全的環境下,就會“莫名其妙”發脾氣。
父母該怎麼做?幫孩子分析、解讀社交困惑
具體來說:
如果能瞭解孩子社交中遇到的具體問題,父母可以憑自己的經驗,給出建議。
如果孩子不肯說細節,那麼父母可以現身說法,把自己的經歷告訴孩子,供孩子參考。
教給孩子一些抗壓的方法
抗壓方法有很多,其中比較適合孩子的有:運動、呼吸、音樂、冥想、日記等等。
給孩子無條件的接納
父母千萬不要對正在發脾氣的孩子說:“你這樣,當然沒人喜歡你!”之類的話,那隻會雪上加霜。
父母應該給孩子無條件的接納,讓孩子在外面想起父母,就充滿了勇氣和力量,而不是充滿了膽怯和恐懼。
第三階段:16-17歲
孩子身體日趨成熟、強壯,思維日益嚴密,社交也有一定掌控力,這個階段孩子最大的愛好是:冒險!
冒險有危險,孩子理智上完全清楚,但對強刺激的狂熱,讓他們對潛在危險的恐懼大大降低。
作為父母,孩子正常的社會實踐應該鼓勵,但對於冒險,應該予以正確引導。
父母可以這麼做:
從孩子朋友處入手
這個年齡的孩子特別容易受同伴的影響,如果他的朋友都是較為理智的,那麼他也會變得理智。
所以,密切留意孩子的交友動向,善待孩子的朋友,必要的時候可以借力干預孩子的想法。
給孩子足夠的溫情
溫暖的親子關係,會讓孩子在做冒險決定時,多一點牽掛,少一份衝動。
2015年有心理學家發表論文,闡述了對23名青春期少年進行追蹤觀察的結果。
其中,即使15歲才開始與父母關係變得親密,這部分青少年的冒險行為仍將大大低於與父母關係不親密的孩子。
而且,只要後續親子關係沒有嚴重反彈,一般這種較為平穩的狀態能持續到青春期結束。
青春期對孩子來說,就是回顧自己過去的童年時光,放下一些能放下的,然後裹挾著那些深刻印進心裡的東西,迎接屬於自己的人生。
青春期對父母來說,是修補之前十幾年育兒過程中的缺憾、漏洞,這是最後的機會,爭取印進孩子心中的東西大部分都是溫情與接納。
所以,青春期不應是爭鋒相對期,而應是相互珍惜的親子時光。
留守兒童幫幫營
別那麼急焦躁,換個角度,孩子和你對著幹,那你索性和他站一邊好了,雖然他的意思或者想法是錯的,你和他站在一個觀點上,讓他認識到錯誤,這也是一種收穫啊,如果他認識到了錯誤,那你可以試著讓他站在你的觀點上。我想這樣你和孩子之間會更親近吧!而不是,小孩子不聽話,一頓責罵,越是這樣,孩子不是越叛逆嗎?因為孩子會覺得爸媽從來不和我站在一起,不是說好陪我一起成長的嗎?為什麼我想去試探一些我不瞭解的東西,而沒有聽取你們的意見時,你們就那麼焦躁呢?
所以,父母們放下身段,放在自己是家長的身份,和孩子做朋友,以朋友的口吻,和孩子對話吧!