腦供血不足已經成了老年人的一種多發疾病，一旦發病對身體的傷害很大，今天我們就來說說腦供血不足的幾個發病前兆，一起來看看吧！
一、記憶力減退，原本記憶力還不錯，但是最近一段時間總是容易忘事，而且總是想睡覺，排除了工作勞累的原因之外，就是腦供血不足的症狀。
二、手腳麻木，腦部供血不足會導致血栓增生，血管阻塞很容易影響到末梢血管的循環，引發手腳麻木的症狀。
三，說話費力，語言中樞位於大腦，腦供血出現了問題就會影響到語言表達，導致口齒不清，要引起我們的重視了。
如果您也出現了以上這幾個症狀的話，就要及時就醫，還要做好日常保健，可以多吃以下這兩種食物，
第一是香蕉，香蕉中含有的鉀離子很豐富，能夠平穩血壓保健心腦血管。
第二是大蒜，大蒜中含有大蒜素能夠降低血脂預防心腦血管疾病。
人到老年出現3種變化，可能是腦供血不足的表現，最好趁早調理，更多健康小知識請關注我吧！
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