暗香屋

獨生子女父母都有過難忘的經歷，童年時沒有吃飽飯，少年時沒讀好書，青年時上山下鄉，參加工作時低工資，結婚時只准生一孩子，相當一部分人，在上有老下有小的時候下崗失業。

目前，我國60歲以上老人佔總人口的17%，已進入老齡社會，一對獨女子女夫婦在養家餬口的同時，還要照顧4個老人，經濟上和精神上都不堪重負。我認為，老年人只要能夠自理，居家養老最好，如果失去自理能力時，要面對現實，比較好的辦法是進養老院安度晚年。

當前，老人和子女對進養老院養老也存在一些顧慮，一是擔心老人進養老院後遭受不良護工虐待；二是擔心經濟上負擔過重。應當肯定，養老院絕大多數護工是善良的，不良之輩是極少數，更何況養老院有電子監控，老人可以放心住在養老院。

養老院的費用是按護理項目收費取，自理能力差，護理項目多，費用就越高。對於那些沒有退休金和國企改制下崗老人，經濟上確實負擔不起。我認為，應該從兩個方面解決，一是獨生子女應負擔一部分，以報父母養育之恩；二是政府部門應當給予一定支持，以兌現當年的承諾。

大順自然

看到這個問題，我又忍不住了，想說話。

我結婚的時候，正好趕上計劃生育，一對夫婦一個孩兒，那時候的政策特別嚴，超生的會被罰款，有工作單位的立刻離開工作崗位，那時候的人還是多子多孫的想法，因為有法規，沒人敢頂著風上。

宋丹丹和黃宏演的超生游擊隊，把超生到處躲藏的形象演的特別生動。

我老師家裡也是一個孩子，她的愛人得了尿毒症，每個星期去透析三次，我老師都快六十歲了，還考的車票，每次透析都開車帶著她丈夫去透析。

孩子離得太遠了，心裡惦記也沒有辦法，他在北京工作，當初考的是國防科技大學，孩子沒有辦法照顧父親，只有我老師辛苦陪他去透析，為了增加收入，還在工作。

我一直不敢相信，一個嬌小的弱女子，會扛起家庭的重擔，我的心裡都是對她的憐惜和深深的祝福。

如今我也面臨著困難的時刻，我已經不是以前的那個，不怕苦，不怕累的人了，今天藉助電梯下樓，一隻手扶著牆走了一會兒，累的我回來躺了好久。

到此時，我完全感受到了以後的困境，一個孩子的難處，有心無力，還有我們這一代做家長的難處，尤其是像我這樣的偏癱的家長，怎樣去生活已經成了大難題。

此時此刻，我想到的是還在上大學的兒子，父母都是大病，沒有保險，買不起房子，買不起車，他能找到媳婦嗎？會有為了愛情，只愛他這個人的好女孩嫁給他嗎？

玉姐廚房

這確實是個最關切、最貼切、又最讓人鬧心並又時刻無比惦念之宏觀社會問題，關係到幾億人的特殊群體一一“中國獨生子女父母親”！近四十年非常嚴厲並號稱為“國策”的計劃生育政策，得到了非常強有力貫徹執行並深入人心，使之50年代、60年代、7o年代出生的人遇上並完完全全遵照落實到家庭。到今天他(她)們都進入了爺爺奶奶外公外婆之老年時代，他(她)的擔子不輕並承載著“存上啟下”倆個家庭的系列生活責任，一時還沒有思考其本人之今後怎樣養老？如何養老？他(她)們都上有耄耋之父母要時刻關照養老，還要細緻入微小心倍致呵護孫輩們衣、食、住、行和學習，同時又要惦記工作中的兒女日常生活。難呀！累呀！他(她)所做的一切就是讓自己父母放心養老安渡晚年，讓孩兒們遵紀守法、勤奮工作、安心建設家庭。唯獨今日還真未為自己養老未耒著想。

手機用戶10589207575

說起獨生子女父母，很多人心裡猶如打翻了五味瓶，不知道是啥滋味兒。

只有一個孩子，孩子如果沒有出息的話，在高房價，高物價的今天，能養活自己就不容易了，能給你養個孫子就不簡單了。除非特別出息，否則別指望他們給父母兩位養老了。

獨生子女的父母，以後如何養老？

獨生子女的父母最需要自己繳納社保，繳納時間越長大也越高。老了還有個穩定收入來源。

如果前些年少生孩子， 剩下的撫養費買了幾套房，可能就不需要為以後發愁了。

如果指望國家在退休時給你的1萬來塊錢獨生子女退休補貼，在物價高昂的今天實在作用不大。有些地方是每月80元，能買30斤面。

作為一個獨生子女，是非常有感觸的。父母基本上拿不到我的任何回報，而且每年還得倒貼錢給孩子。

幸好父母都有退休金和醫療保障。萬一有什麼問題，我只要抽出時間來陪同，就可以了。目前醫療費，因病致貧的可能性也不大。

現在生了二寶，都是父母來幫忙，四個老人忙著一個小東西。再加上老大，一家人還是累的要命。

你說現在的年輕人沒有老人幫忙照看孩子，誰還願意生啊？當然也沒有人催他們生了。

父母的退休待遇是在老家領，其實我應該感謝家鄉的父老鄉親，他們交社保給我父母發退休金。

老了，家裡要備有一定的儲備，防止得病，最好得10萬元左右。要是跟孩子要的話，孩子還有老婆，老公，遇到不懂事的，商量起來是很麻煩的事。

如果沒有，遇到大病或許只能靠社會救助了。

雖然我國的任何退休人員，沒有職工養老的話，可以申請居民養老保險的基礎養老金。但是每月100來塊錢的待遇解決不了什麼問題。

因此，不管如何，養老有固定的現金收入來源才是關鍵。

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平安健康科普

前陣子有一張很火的的照片，展現的是獨生子女獨有的焦慮——沒有兄弟姐妹的支持，如何給父母養老？

《獨生子》，張審軍，第26屆全國攝影藝術展覽入選作品，河北

《中國青年報》一項2018年的調查顯示，獨生子女就“贍養老人”排名前三的擔憂分別是：

1. 照顧老人的時間和人手不夠（65.3%）

2. 收入和儲蓄恐怕難以維持開銷（59.0%）

3. “空巢老人”的緊急救助問題（53.6%）

除此之外還有：病床、醫護人員等醫療資源匱乏（39.4%），社區醫療機構水平參差不齊（27.9%）等。

一位1990年出生，曾經歷父母養老問題的獨生子和我們分享了他的故事：

我們這代很多人都在說“融不進城市，回不去故鄉”，這件事有一個非常可怕的部分是，你在異鄉還沒能夠站住腳，而你在故鄉的父母已經老了。

三歲時我父母離異後，我與父親一起生活。直到畢業後獨自在城市工作，我才真正關注起家庭生活。當時父親在工廠和田地裡拼死累活，收入回報卻微乎其微，我第一次有了“給父親養老”的意識，我想要踏實賺錢，讓父親早些退休。

但父親堅決不同意，他一直覺得自己能自力更生。直到三年後，他連續住院了三次。第三次住院的時候病情已經十分危急。

那麼，作為獨生子女，在面對諸如此類的擔憂時，要如何更好地給父母養老呢？

我們採訪了哥倫比亞大學養老方向的博士研究生楠楠，她告訴我們：

她將父母的養老規劃劃分為以下三個不同的階段，在每個階段的側重點不同：

1. 前退休階段

在這個階段裡， 作為子女要建議父母做好養老的財務規劃，如購買合適的保險、規劃養老住房等等。定期針對性的體檢和早期篩查也不能落下。

另外，在這個階段，父母和子女的角色身份開始互換，父母漸漸開始依賴子女。子女需要鼓勵父母培養健康快樂的生活方式，適應好生活的節奏（比如，工作任務減輕、重心向家庭轉移），學會情緒的調節等等。

2. 六到七十歲

養老社區在老年人的生活中也佔到一定的比重。在這個階段，子女需要開始研究養老社區提供的不同服務，比如醫療資源，去儘可能瞭解醫療相關的科普知識、向瞭解的朋友諮詢等等。

在這個階段，父母和子女的角色轉換基本完成，子女承擔起照顧父母的職責，包括精神以及身體上的照顧。

3. 七到八十歲

這個階段對生活管理上的要求會比較高，需要擬定長期照顧的具體計劃，比如針對家庭的財務規劃，協調個人家庭和父母照顧之間的時間分配等等，學會圍繞著錢、時間與情感去做好管理。”

給父母養老是一個需要長期規劃的事，它也不僅僅是子女的事，嘗試和父母溝通下養老的問題吧~

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References：

《中國青年報》(2018). 87.9%受訪青年關注養老問題.

World Health Organization(2014). Preventing suicide: A global imperative.

知我心理學

人生來到這個世上是為了什麼？雖然很多人並沒有深入想過，但最簡單的都知道，肯定不是來受苦的，受累的，所以子女養老與人生一世的目的相沖突，所以很多國家完成了國家養老制。國家通過保障體系提供養老院，養老金，護工，形成一套專業的養老一條龍，這種一條龍的好處比子女養老把老人扔房子管穿管吃管看病強百倍，直接關係著老人生活質量，說美國養老院樓梯轉角都用海棉包過，怕老人碰到痛，子女做得到嗎，再孝順再有精力的子女能比得上受過專門訓練以工作態度護理的護工嗎，老人老了始終還得跟老人們一起玩耍才幸福，年輕人合得來嗎？所以養老還得國家來，同時，讓子女養老增加子女經濟負擔，佔用大量時間，還有孩子一個家要經營，所以累得像狗，與人生價值觀相矛盾，就出現不願養老，不生孩子，甚至壓得喘不過氣自殺，所以國家養老迫在眉睫。

從目前來看除了少部分國家已經了養了的，剩下的大部已在著手往那個方向走，隨著智能機器人的完善，說十年內一半崗位會被機器代替，那時無條收入應該會實施，那老人養老國家會很自然的接過去，少則十年多則二十年就會完善。

轎伕含笑終山林

說起獨生子女父母，很多人心裡猶如打翻了五味瓶，不知道是啥滋味兒。

只有一個孩子，孩子如果沒有出息的話，在高房價，高物價的今天，能養活自己就不容易了，能給你養個孫子就是燒高香。除非特別出息，否則別指望他們給父母兩位養老了。

獨生子女的父母最需要自己繳納社保，繳納時間越長大也越高。老了還有個穩定收入來源。

如果前些年少生孩子， 剩下的撫養費買了幾套房，可能就不需要為以後發愁了。

如果指望國家在退休時給你的1萬來塊錢獨生子女退休補貼，在物價高昂的今天實在作用不大。有些地方是每月80元，能買30斤面。

作為一個獨生子女，是非常有感觸的。父母基本上拿不到我的任何回報，而且每年還得倒貼錢給孩子。

幸好父母都有退休金和醫療保障。萬一有什麼問題，我只要抽出時間來陪同，就可以了。目前醫療費，因病致貧的可能性也不大。

現在生了二寶，都是父母來幫忙，四個老人忙著一個小東西。再加上老大，一家人還是累的要命。

你說現在的年輕人沒有老人幫忙照看孩子，誰還願意生啊？當然也沒有人催他們生了。

我的社保是在青島交，父母的退休待遇是在老家領，其實我應該感謝家鄉的父老鄉親，他們交社保給我父母發退休金。

老了，家裡要備有一定的儲備，防止得病，最好得10萬元左右。要是跟孩子要的話，孩子還有老婆，老公，遇到不懂事的，商量起來是很麻煩的事。

如果沒有，遇到大病或許只能靠社會救助了。

雖然我國的任何退休人員，沒有職工養老的話，可以申請居民養老保險的基礎養老金。但是每月100來塊錢的待遇解決不了什麼問題。

因此，不管如何，養老有固定的現金收入來源才是關鍵。

暖心人社

我慶幸自己躲過了插隊，卻趕上了計劃生育，為了保住夫妻倆的工作，不敢頂風冒險生二胎，所以我也成了獨生子女的父母。

雖然現在距離養老的問題，似乎還有些遙遠，但同學同事、家人朋友之間，免不了會談到這個話題。

既然說到這個話題，我就來說說我的觀點，作為獨生子女的父母，以後如何養老。

一、居住在城市，並且有養老金。

城裡人退休後，子女需要，就幫忙帶小孩，小孩上了幼兒園或小學後，如果可以放手就各自生活，各自留有空間，互不影響。

離得近呢，就隔三差五照個面，離得遠，就週末或節假日聚一聚，這樣，比住在一起顯得親近。距離產生美嘛！

記不清在哪裡看過，說是在不需要子女照顧的情況下，還是自立自強，不要過早地消費親情，否則，等真正需要時，親情已經貶值。

我們要學會堅強，不要有依賴思想，能自己做到的，就不要等、靠子女，要向外國人學習，從思想上改變觀念，那種我養了你，你就得聽我的、圍著我轉、為我著想的想法要不得。

因為你的子女還要兼顧四個父母和他的孩子，興許還有二寶呢，工作壓力、生活壓力大且不說，孩子的學習、成長，也離不開大人的教導、陪伴。

城裡人有退休金，生活上不用子女負擔，自己過自己想過的生活，不要太節儉，但自己也要給自己留有備用金，遇到急事，自己支付，儘量不給子女造成經濟負擔和經濟矛盾。老話說得好，”誰有也不如自己有”，給到孩子手中的錢，再使用就難嘍。

我們的子女本來就是獨子，可孩子為了有更好的前程，遠離父母在外打拼，一年難見幾面，有的甚至出國，見面更是難上加難，你想靠他養老，又怎麼能靠上呢？

我兒子明年要去廣州，定居在那裡，我不能拖住不放，只要他有個滿意的工作、滿意的家庭，我支持他。事實上，也只能放手了。

所以，我們這個年齡段的聚在一起，每次提到養老問題，大家首選的，就是抱團養老。好像看過報道，有已經這麼實行了的，我們贊成這種做法，不給子女添負擔，而且年齡、愛好相似，聚在一起有的說、有的玩，開心快樂，安享晚年，挺好！

進養老院，也是大勢所趨，現在人們的思想觀念還沒有轉變，認為進養老院就是子女不孝順，到那時，管不過來，也得走那條路的。

二、居住在農村，沒有養老金。

居住在農村，沒有養老金的父母，對自己的養老問題考慮的比較多。不過，農村的獨生子女很少，多數是兩個孩子。

那麼，獨生子女的農村父母如何養老？

現在，真正留在農村的獨生子女少之又少，一部分考上學校，不再回去了；一部分在外面打工，乾的好的，在城市買了房定居下來了。

小孩需要照顧時，可以前去幫忙，可有可無時，一定要回到自己的家。因為什麼呢？

即使是城裡人，還會因為生活習慣、衛生習慣、教育孩子的方式方法等問題產生矛盾，何況你是從農村過去的。

退一步說，假使媳婦子是在農村長大的，也因為這些年上學、工作在外，早已從思想上、習慣上各個方面有了改觀。

所以一定要適時撤離，別費力不討好，還雙方留有怨言，影響以後的相處。

等真正需要子女照顧時，已是十幾、二十幾年以後的事了，也許國家已經出臺了養老辦法，這是所有人的心願。

如果沒有，那就報團養老，再不行，就搬到子女附近，一碗湯的距離，既方便照顧，又互不打擾。

我們都經歷過與老人相處的日子，我們希望老人怎樣做，自己最好也怎樣做，不要老了老了還不落好，遭嫌棄。

先人就是很好的鏡子，千萬不要”作”子女，給他們增加煩惱，要開通、樂觀，優雅地老去。

總之，不管生活在哪裡，養老問題都要正確面對，能行能動時，不要給子女增加負擔，做好獨處的準備，做好自己戰勝困難的準備。

報團養老既能減輕國家負擔，又是人們自覺自願的，希望這個方法能夠實行開來。國家有更好的解決辦法，再好不過了。

幸生

國家實行計劃生育政策，成功的控制了人口增長，也同時帶來了社會問題：“失獨”家庭問題，獨生子女夫婦贍養老人多的問題，都擺在了我國還不夠完善的養老機制面前。

有些機制不能等靠，也沒必要去攀比發達國家養老機制，畢竟遠水不解近渴，只是夢中花水中月，不夠現實。作為獨生子女父母，從現在起，無論是否退休，都要自已籌劃好將來的養老問題。

星下靜思

作為一名只有一個孩子的媽媽，如何在社會重壓下，為自己的養老做準備，我想過這個問題很多遍了。這個也是現在很多的具有先進思想意識的父母都要考慮的問題。

現在的婚姻基本都是自由戀愛，孩子就是我們的愛情結晶。所以，傳宗接代，養兒防老的說法，在我們這裡就不再是固有傳統，而一心一意為孩子考慮，卻成為我們年輕思想的主流。

雖然現在提倡二胎政策，未來可能會提倡三胎，我認為，這些政策都是為有錢人和有老思想的家庭所提出的。社會壓力這麼大，生活各種支出都是筆不小的數目，作為80後的我們，都是奮鬥在一線的。承擔起扶養多個孩子的責任，還是有些困難。那麼，在老了，為了不給孩子添負擔方面，我有幾點想法：

一、趁年輕努力提升自己的能力，努力奮鬥賺錢。在這個缺什麼都不能缺錢的年代，到處都需要。只有努力奮鬥，才能有個良好的經濟基礎，才能給自己攢一筆養老金。從現在開始，每個月拿出一部分錢，存起來，就為自己的將來做準備。

二、給自己買份商業保險。現在的環境質量越來越差勁，健康狀況也日益下降，雖然老齡化嚴重，但是得癌症和高血壓病的人也越來越多。醫療報銷有報銷比例，平均在60%左右，而且有最低費用限制，剩餘部分需要自己支出，費用巨大的話，自己承擔的部分也是不少的。更何況，這些要分攤到一個孩子身上。所以，買份商業險，作為醫療保險的補充，基本上不用花費自己多少錢，也是自己能夠承受的。

三、選擇養老院。現在的養老院還是很正規的，設施齊全，服務到位，有什麼事兒，能有人及時幫你處理，平時也耽誤不了孩子多少時間的照顧。大家聚在一起，還有很多的樂趣可做，唱唱歌，跳跳舞，下下棋等。

一切，都還需要我們有堅強、寬容及樂觀向上的態度，能保證有一個好的身體，未雨綢繆，就看你怎麼做了！

關鍵字: 心理 養老中國 獨生子女