暗香屋

独生子女父母都有过难忘的经历，童年时没有吃饱饭，少年时没读好书，青年时上山下乡，参加工作时低工资，结婚时只准生一孩子，相当一部分人，在上有老下有小的时候下岗失业。

目前，我国60岁以上老人占总人口的17%，已进入老龄社会，一对独女子女夫妇在养家糊口的同时，还要照顾4个老人，经济上和精神上都不堪重负。我认为，老年人只要能够自理，居家养老最好，如果失去自理能力时，要面对现实，比较好的办法是进养老院安度晚年。

当前，老人和子女对进养老院养老也存在一些顾虑，一是担心老人进养老院后遭受不良护工虐待；二是担心经济上负担过重。应当肯定，养老院绝大多数护工是善良的，不良之辈是极少数，更何况养老院有电子监控，老人可以放心住在养老院。

养老院的费用是按护理项目收费取，自理能力差，护理项目多，费用就越高。对于那些没有退休金和国企改制下岗老人，经济上确实负担不起。我认为，应该从两个方面解决，一是独生子女应负担一部分，以报父母养育之恩；二是政府部门应当给予一定支持，以兑现当年的承诺。

大顺自然

看到这个问题，我又忍不住了，想说话。

我结婚的时候，正好赶上计划生育，一对夫妇一个孩儿，那时候的政策特别严，超生的会被罚款，有工作单位的立刻离开工作岗位，那时候的人还是多子多孙的想法，因为有法规，没人敢顶着风上。

宋丹丹和黄宏演的超生游击队，把超生到处躲藏的形象演的特别生动。

我老师家里也是一个孩子，她的爱人得了尿毒症，每个星期去透析三次，我老师都快六十岁了，还考的车票，每次透析都开车带着她丈夫去透析。

孩子离得太远了，心里惦记也没有办法，他在北京工作，当初考的是国防科技大学，孩子没有办法照顾父亲，只有我老师辛苦陪他去透析，为了增加收入，还在工作。

我一直不敢相信，一个娇小的弱女子，会扛起家庭的重担，我的心里都是对她的怜惜和深深的祝福。

如今我也面临着困难的时刻，我已经不是以前的那个，不怕苦，不怕累的人了，今天借助电梯下楼，一只手扶着墙走了一会儿，累的我回来躺了好久。

到此时，我完全感受到了以后的困境，一个孩子的难处，有心无力，还有我们这一代做家长的难处，尤其是像我这样的偏瘫的家长，怎样去生活已经成了大难题。

此时此刻，我想到的是还在上大学的儿子，父母都是大病，没有保险，买不起房子，买不起车，他能找到媳妇吗？会有为了爱情，只爱他这个人的好女孩嫁给他吗？

玉姐厨房

这确实是个最关切、最贴切、又最让人闹心并又时刻无比惦念之宏观社会问题，关系到几亿人的特殊群体一一“中国独生子女父母亲”！近四十年非常严厉并号称为“国策”的计划生育政策，得到了非常强有力贯彻执行并深入人心，使之50年代、60年代、7o年代出生的人遇上并完完全全遵照落实到家庭。到今天他(她)们都进入了爷爷奶奶外公外婆之老年时代，他(她)的担子不轻并承载着“存上启下”俩个家庭的系列生活责任，一时还没有思考其本人之今后怎样养老？如何养老？他(她)们都上有耄耋之父母要时刻关照养老，还要细致入微小心倍致呵护孙辈们衣、食、住、行和学习，同时又要惦记工作中的儿女日常生活。难呀！累呀！他(她)所做的一切就是让自己父母放心养老安渡晚年，让孩儿们遵纪守法、勤奋工作、安心建设家庭。唯独今日还真未为自己养老未耒着想。

手机用户10589207575

说起独生子女父母，很多人心里犹如打翻了五味瓶，不知道是啥滋味儿。

只有一个孩子，孩子如果没有出息的话，在高房价，高物价的今天，能养活自己就不容易了，能给你养个孙子就不简单了。除非特别出息，否则别指望他们给父母两位养老了。

独生子女的父母，以后如何养老？

独生子女的父母最需要自己缴纳社保，缴纳时间越长大也越高。老了还有个稳定收入来源。

如果前些年少生孩子， 剩下的抚养费买了几套房，可能就不需要为以后发愁了。

如果指望国家在退休时给你的1万来块钱独生子女退休补贴，在物价高昂的今天实在作用不大。有些地方是每月80元，能买30斤面。

作为一个独生子女，是非常有感触的。父母基本上拿不到我的任何回报，而且每年还得倒贴钱给孩子。

幸好父母都有退休金和医疗保障。万一有什么问题，我只要抽出时间来陪同，就可以了。目前医疗费，因病致贫的可能性也不大。

现在生了二宝，都是父母来帮忙，四个老人忙着一个小东西。再加上老大，一家人还是累的要命。

你说现在的年轻人没有老人帮忙照看孩子，谁还愿意生啊？当然也没有人催他们生了。

父母的退休待遇是在老家领，其实我应该感谢家乡的父老乡亲，他们交社保给我父母发退休金。

老了，家里要备有一定的储备，防止得病，最好得10万元左右。要是跟孩子要的话，孩子还有老婆，老公，遇到不懂事的，商量起来是很麻烦的事。

如果没有，遇到大病或许只能靠社会救助了。

虽然我国的任何退休人员，没有职工养老的话，可以申请居民养老保险的基础养老金。但是每月100来块钱的待遇解决不了什么问题。

因此，不管如何，养老有固定的现金收入来源才是关键。

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平安健康科普

前阵子有一张很火的的照片，展现的是独生子女独有的焦虑——没有兄弟姐妹的支持，如何给父母养老？

《独生子》，张审军，第26届全国摄影艺术展览入选作品，河北

《中国青年报》一项2018年的调查显示，独生子女就“赡养老人”排名前三的担忧分别是：

1. 照顾老人的时间和人手不够（65.3%）

2. 收入和储蓄恐怕难以维持开销（59.0%）

3. “空巢老人”的紧急救助问题（53.6%）

除此之外还有：病床、医护人员等医疗资源匮乏（39.4%），社区医疗机构水平参差不齐（27.9%）等。

一位1990年出生，曾经历父母养老问题的独生子和我们分享了他的故事：

我们这代很多人都在说“融不进城市，回不去故乡”，这件事有一个非常可怕的部分是，你在异乡还没能够站住脚，而你在故乡的父母已经老了。

三岁时我父母离异后，我与父亲一起生活。直到毕业后独自在城市工作，我才真正关注起家庭生活。当时父亲在工厂和田地里拼死累活，收入回报却微乎其微，我第一次有了“给父亲养老”的意识，我想要踏实赚钱，让父亲早些退休。

但父亲坚决不同意，他一直觉得自己能自力更生。直到三年后，他连续住院了三次。第三次住院的时候病情已经十分危急。

那么，作为独生子女，在面对诸如此类的担忧时，要如何更好地给父母养老呢？

我们采访了哥伦比亚大学养老方向的博士研究生楠楠，她告诉我们：

她将父母的养老规划划分为以下三个不同的阶段，在每个阶段的侧重点不同：

1. 前退休阶段

在这个阶段里， 作为子女要建议父母做好养老的财务规划，如购买合适的保险、规划养老住房等等。定期针对性的体检和早期筛查也不能落下。

另外，在这个阶段，父母和子女的角色身份开始互换，父母渐渐开始依赖子女。子女需要鼓励父母培养健康快乐的生活方式，适应好生活的节奏（比如，工作任务减轻、重心向家庭转移），学会情绪的调节等等。

2. 六到七十岁

养老社区在老年人的生活中也占到一定的比重。在这个阶段，子女需要开始研究养老社区提供的不同服务，比如医疗资源，去尽可能了解医疗相关的科普知识、向了解的朋友咨询等等。

在这个阶段，父母和子女的角色转换基本完成，子女承担起照顾父母的职责，包括精神以及身体上的照顾。

3. 七到八十岁

这个阶段对生活管理上的要求会比较高，需要拟定长期照顾的具体计划，比如针对家庭的财务规划，协调个人家庭和父母照顾之间的时间分配等等，学会围绕着钱、时间与情感去做好管理。”

给父母养老是一个需要长期规划的事，它也不仅仅是子女的事，尝试和父母沟通下养老的问题吧~

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References：

《中国青年报》(2018). 87.9%受访青年关注养老问题.

World Health Organization(2014). Preventing suicide: A global imperative.

知我心理学

人生来到这个世上是为了什么？虽然很多人并没有深入想过，但最简单的都知道，肯定不是来受苦的，受累的，所以子女养老与人生一世的目的相冲突，所以很多国家完成了国家养老制。国家通过保障体系提供养老院，养老金，护工，形成一套专业的养老一条龙，这种一条龙的好处比子女养老把老人扔房子管穿管吃管看病强百倍，直接关系着老人生活质量，说美国养老院楼梯转角都用海棉包过，怕老人碰到痛，子女做得到吗，再孝顺再有精力的子女能比得上受过专门训练以工作态度护理的护工吗，老人老了始终还得跟老人们一起玩耍才幸福，年轻人合得来吗？所以养老还得国家来，同时，让子女养老增加子女经济负担，占用大量时间，还有孩子一个家要经营，所以累得像狗，与人生价值观相矛盾，就出现不愿养老，不生孩子，甚至压得喘不过气自杀，所以国家养老迫在眉睫。

从目前来看除了少部分国家已经了养了的，剩下的大部已在着手往那个方向走，随着智能机器人的完善，说十年内一半岗位会被机器代替，那时无条收入应该会实施，那老人养老国家会很自然的接过去，少则十年多则二十年就会完善。

轿夫含笑终山林

说起独生子女父母，很多人心里犹如打翻了五味瓶，不知道是啥滋味儿。

只有一个孩子，孩子如果没有出息的话，在高房价，高物价的今天，能养活自己就不容易了，能给你养个孙子就是烧高香。除非特别出息，否则别指望他们给父母两位养老了。

独生子女的父母最需要自己缴纳社保，缴纳时间越长大也越高。老了还有个稳定收入来源。

如果前些年少生孩子， 剩下的抚养费买了几套房，可能就不需要为以后发愁了。

如果指望国家在退休时给你的1万来块钱独生子女退休补贴，在物价高昂的今天实在作用不大。有些地方是每月80元，能买30斤面。

作为一个独生子女，是非常有感触的。父母基本上拿不到我的任何回报，而且每年还得倒贴钱给孩子。

幸好父母都有退休金和医疗保障。万一有什么问题，我只要抽出时间来陪同，就可以了。目前医疗费，因病致贫的可能性也不大。

现在生了二宝，都是父母来帮忙，四个老人忙着一个小东西。再加上老大，一家人还是累的要命。

你说现在的年轻人没有老人帮忙照看孩子，谁还愿意生啊？当然也没有人催他们生了。

我的社保是在青岛交，父母的退休待遇是在老家领，其实我应该感谢家乡的父老乡亲，他们交社保给我父母发退休金。

老了，家里要备有一定的储备，防止得病，最好得10万元左右。要是跟孩子要的话，孩子还有老婆，老公，遇到不懂事的，商量起来是很麻烦的事。

如果没有，遇到大病或许只能靠社会救助了。

虽然我国的任何退休人员，没有职工养老的话，可以申请居民养老保险的基础养老金。但是每月100来块钱的待遇解决不了什么问题。

因此，不管如何，养老有固定的现金收入来源才是关键。

暖心人社

我庆幸自己躲过了插队，却赶上了计划生育，为了保住夫妻俩的工作，不敢顶风冒险生二胎，所以我也成了独生子女的父母。

虽然现在距离养老的问题，似乎还有些遥远，但同学同事、家人朋友之间，免不了会谈到这个话题。

既然说到这个话题，我就来说说我的观点，作为独生子女的父母，以后如何养老。

一、居住在城市，并且有养老金。

城里人退休后，子女需要，就帮忙带小孩，小孩上了幼儿园或小学后，如果可以放手就各自生活，各自留有空间，互不影响。

离得近呢，就隔三差五照个面，离得远，就周末或节假日聚一聚，这样，比住在一起显得亲近。距离产生美嘛！

记不清在哪里看过，说是在不需要子女照顾的情况下，还是自立自强，不要过早地消费亲情，否则，等真正需要时，亲情已经贬值。

我们要学会坚强，不要有依赖思想，能自己做到的，就不要等、靠子女，要向外国人学习，从思想上改变观念，那种我养了你，你就得听我的、围着我转、为我着想的想法要不得。

因为你的子女还要兼顾四个父母和他的孩子，兴许还有二宝呢，工作压力、生活压力大且不说，孩子的学习、成长，也离不开大人的教导、陪伴。

城里人有退休金，生活上不用子女负担，自己过自己想过的生活，不要太节俭，但自己也要给自己留有备用金，遇到急事，自己支付，尽量不给子女造成经济负担和经济矛盾。老话说得好，”谁有也不如自己有”，给到孩子手中的钱，再使用就难喽。

我们的子女本来就是独子，可孩子为了有更好的前程，远离父母在外打拼，一年难见几面，有的甚至出国，见面更是难上加难，你想靠他养老，又怎么能靠上呢？

我儿子明年要去广州，定居在那里，我不能拖住不放，只要他有个满意的工作、满意的家庭，我支持他。事实上，也只能放手了。

所以，我们这个年龄段的聚在一起，每次提到养老问题，大家首选的，就是抱团养老。好像看过报道，有已经这么实行了的，我们赞成这种做法，不给子女添负担，而且年龄、爱好相似，聚在一起有的说、有的玩，开心快乐，安享晚年，挺好！

进养老院，也是大势所趋，现在人们的思想观念还没有转变，认为进养老院就是子女不孝顺，到那时，管不过来，也得走那条路的。

二、居住在农村，没有养老金。

居住在农村，没有养老金的父母，对自己的养老问题考虑的比较多。不过，农村的独生子女很少，多数是两个孩子。

那么，独生子女的农村父母如何养老？

现在，真正留在农村的独生子女少之又少，一部分考上学校，不再回去了；一部分在外面打工，干的好的，在城市买了房定居下来了。

小孩需要照顾时，可以前去帮忙，可有可无时，一定要回到自己的家。因为什么呢？

即使是城里人，还会因为生活习惯、卫生习惯、教育孩子的方式方法等问题产生矛盾，何况你是从农村过去的。

退一步说，假使媳妇子是在农村长大的，也因为这些年上学、工作在外，早已从思想上、习惯上各个方面有了改观。

所以一定要适时撤离，别费力不讨好，还双方留有怨言，影响以后的相处。

等真正需要子女照顾时，已是十几、二十几年以后的事了，也许国家已经出台了养老办法，这是所有人的心愿。

如果没有，那就报团养老，再不行，就搬到子女附近，一碗汤的距离，既方便照顾，又互不打扰。

我们都经历过与老人相处的日子，我们希望老人怎样做，自己最好也怎样做，不要老了老了还不落好，遭嫌弃。

先人就是很好的镜子，千万不要”作”子女，给他们增加烦恼，要开通、乐观，优雅地老去。

总之，不管生活在哪里，养老问题都要正确面对，能行能动时，不要给子女增加负担，做好独处的准备，做好自己战胜困难的准备。

报团养老既能减轻国家负担，又是人们自觉自愿的，希望这个方法能够实行开来。国家有更好的解决办法，再好不过了。

幸生

国家实行计划生育政策，成功的控制了人口增长，也同时带来了社会问题：“失独”家庭问题，独生子女夫妇赡养老人多的问题，都摆在了我国还不够完善的养老机制面前。

有些机制不能等靠，也没必要去攀比发达国家养老机制，毕竟远水不解近渴，只是梦中花水中月，不够现实。作为独生子女父母，从现在起，无论是否退休，都要自已筹划好将来的养老问题。

星下静思

作为一名只有一个孩子的妈妈，如何在社会重压下，为自己的养老做准备，我想过这个问题很多遍了。这个也是现在很多的具有先进思想意识的父母都要考虑的问题。

现在的婚姻基本都是自由恋爱，孩子就是我们的爱情结晶。所以，传宗接代，养儿防老的说法，在我们这里就不再是固有传统，而一心一意为孩子考虑，却成为我们年轻思想的主流。

虽然现在提倡二胎政策，未来可能会提倡三胎，我认为，这些政策都是为有钱人和有老思想的家庭所提出的。社会压力这么大，生活各种支出都是笔不小的数目，作为80后的我们，都是奋斗在一线的。承担起扶养多个孩子的责任，还是有些困难。那么，在老了，为了不给孩子添负担方面，我有几点想法：

一、趁年轻努力提升自己的能力，努力奋斗赚钱。在这个缺什么都不能缺钱的年代，到处都需要。只有努力奋斗，才能有个良好的经济基础，才能给自己攒一笔养老金。从现在开始，每个月拿出一部分钱，存起来，就为自己的将来做准备。

二、给自己买份商业保险。现在的环境质量越来越差劲，健康状况也日益下降，虽然老龄化严重，但是得癌症和高血压病的人也越来越多。医疗报销有报销比例，平均在60%左右，而且有最低费用限制，剩余部分需要自己支出，费用巨大的话，自己承担的部分也是不少的。更何况，这些要分摊到一个孩子身上。所以，买份商业险，作为医疗保险的补充，基本上不用花费自己多少钱，也是自己能够承受的。

三、选择养老院。现在的养老院还是很正规的，设施齐全，服务到位，有什么事儿，能有人及时帮你处理，平时也耽误不了孩子多少时间的照顾。大家聚在一起，还有很多的乐趣可做，唱唱歌，跳跳舞，下下棋等。

一切，都还需要我们有坚强、宽容及乐观向上的态度，能保证有一个好的身体，未雨绸缪，就看你怎么做了！

關鍵字: 心理 养老中国 独生子女