羽豪妈咪2121

宝宝五个多月，晚上睡觉不停的摇头，怎么办？

当你家宝宝在睡觉的时候不停的摇头，很多宝妈都是一脸黑人问号？这是怎么回事？我孩子怎么了？到底该怎么办？别着急！不要担心！给你分析一下其中客观的原因，帮助宝妈们解决这个小小的问题！

1、 宝宝摇头的原因

首先从外观上检查宝宝的头部是否有一片密密麻麻的浅黄色的壳，像锅底的糊掉的金黄色锅巴，像胎脂一样的东西，这是头部湿疹，也叫作“奶癣”； 这是宝宝在子宫脱落后产生的上皮细胞，混合脱落的胎脂和局部分泌物所形成的，是很正常的一种喂奶时期发生的现象。

由于在婴儿时期妈妈喂奶时，吃了发物，如：鱼虾，鸡蛋，辛辣食物，甜酒酿，喝酒都会引发湿疹；在医生指导下，擦拭软膏即可。也可以每天用温水把奶癣壳泡软，自动脱落；平常也要注意不要频繁使用碱性大的肥皂，宝宝头部会瘙痒，要把宝宝的小手手用棉质有透气的小手套裹好，避免抓伤头部，把湿疹壳壳抠挠出血痂；

2、是否缺钙

回想一下宝宝是否缺钙，再检查一下宝宝的小耳朵是否有炎症，平时给宝宝补充的钙类药物和维生素，平常太阳不大的时候，要抱出去晒晒太阳也是一种自然科学的补充钙物质的小方法。

3、睡觉的环境是否舒适

检查宝宝的小枕头，是否宝宝盖在身上的被子太重太多，导致出汗过多，枕头睡觉不舒适，在检查一下卧室温度，是否过高过低；这样宝宝在睡梦中感到不安逸，宝宝又不能说话，只好通过摇头晃脑左右摇动的方式来缓解自己的不舒服，枕头也要注意是否用不好的填充物，枕头吸收太多的汗味后，会影响宝宝睡眠质量，一般枕头使用时间为6个月，这个时候宝妈们就需要丢弃掉，换新的枕头，给宝宝一个舒适的睡眠质量和环境。

4、其他疾病

宝宝尚小，要注意双耳的神经发育是否收到影响，如果耳朵内发育不完全，或者宝宝平时无法与人正常对视，就说明去医院看一看外科了，谨防宝宝生病。

其实宝宝摇头是一种很正常的生理现象，需要新手爸爸妈妈们细心辨别外部环境和内部因素。平常注意补充宝宝的维生素和膳食营养喂养，还可以让宝宝四肢锻炼练习平衡游戏，都可以促进宝宝的耳道发育和健康成长！

看J妈学堂主页的微头条，加入J妈粉丝圈，更多科学育儿知识在那里等你哦！

聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。

有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

J妈学堂

宝宝睡觉不停摇头是常见的现象，根据您的描述，出现不停摇头的原因有可能是以下几个方面：

一、后脑勺湿疹复发，宝宝通过摇头摩擦头皮方式来缓解不适

宝宝身体机能发育尚未健全，晚上睡觉会分泌出大量的汗水，酸性的汗水容易刺激皮肤导致湿疹复发，宝宝只能通过不停摇头摩擦头皮方式缓解不适。

解决办法是：宝宝入睡后一个小时内不要盖太厚的被子，及时擦干宝宝头部的汗水、更换汗水弄湿的枕巾，避免汗水刺激引起瘙痒。

此外，宝宝患上湿疹后，家长需避免用温度较高的热水清洁头皮，可使用炉甘石洗剂等药物治疗湿疹。

二、缺乏钙元素引起枕秃，需积极补充钙元素和维生素D

宝宝不停摇头可能是因为缺乏钙元素。缺乏钙元素会导致宝宝枕秃，不停摩擦枕部，出现睡眠不安的情况。

为了补充钙元素，家长可以在早晚阳光不强烈的时候，让孩子多晒晒太阳，促进钙元素的吸收。切记不要隔着玻璃窗晒太阳，宝宝直接接触太阳才有补钙效果。

维生素D会影响钙元素的吸收，家长可到母婴店购买维生素D，根据说明书给宝宝服用。

三、宝宝睡前太兴奋，精神亢奋导致睡眠不稳

如果家长在宝宝睡前过分逗弄，会使宝宝精神亢奋导致睡眠不稳、不停摇头。

宝宝入睡前，家长禁止过分逗弄宝宝，避开宝宝的兴奋点。睡觉时可给宝宝营造舒适安静的氛围，防止宝宝出现精神亢奋而不停摇头的情况。

此外，如果宝宝长期摇头，并出现了卤门闭合晚、鸡胸、X型腿、O型腿或耳道发炎等情况，请家长必须及时带宝宝到医院就诊。

悦妈育儿小天地

宝宝出现这种情况，可能存在以下几个原因：

缺钙。

所谓的缺钙，就是缺维生素D3。宝宝体内缺乏维生素D3，导致钙质无法吸收，睡觉的时候就容易盗汗。由于出汗，宝宝感到头痒，就一直摇头。

题主可以抱宝宝去体检一下，如果医生确认是缺钙，会开D3给宝宝服用。但是由于医院开的D3大多是人工合成的维生素制剂，对于这种非纯天然的食物中提取的保健品，人体能够吸收多少，我感到很怀疑。同时，我也担心这种人工制剂对宝宝十分存在目前还未发现的危害。因此，我建议题主在给宝宝服用D3的同时，多带宝宝出去溜达晒太阳。晒太阳是补充维生素D3最有效、最安全的做法。

天气热。

随着天气转暖，有一些南方的省份气温已经很高了。但成人因为担心孩子感冒，依然给孩子垫很厚的褥子，盖很厚的杯子，这使宝宝感到很热，并且出汗，头发痒，因此，也会用摇头的方式来解决自己头痒的问题。

希望我的回答对题主有帮助。

书念的妇人

一直以来，宝宝的健康状况都是家长十分关注的问题，宝宝只要有一点异常的反应，家长就会非常的紧张。有家长反映宝宝睡觉之后经常会摇头。那么，这到底是怎么一回事呢？是宝宝患上什么疾病吗？

实际上，宝宝睡觉后不停地摇头不一定是患上了疾病，会造成宝宝睡觉后摇头的原因其实有很多。

一、宝宝身体缺钙

宝宝睡觉后会摇头很大的原因是因为宝宝的身体缺钙。所以建议家长如果发现宝宝睡觉后经常摇头，最好是带孩子到医院进行微量元素的检查。如果确诊了宝宝睡觉后摇头是由于缺钙引起的，则可以给宝宝适当地服用些补钙的药剂，例如龙牡壮骨颗粒，鱼肝油滴剂和三精葡萄糖酸钙等。

二、宝宝的身体特性

我们都知道刚出生不久的宝宝，大脑发育都还不成熟。所以，宝宝并不像成人那样有稳定的生理钟，作息时间也十分不稳定。因此，宝宝在睡眠的时候很容易就会受到外界的影响，出现摇头的现象。

三、宝宝睡眠不舒适

有时候，宝宝睡觉时摇头很有可能是因为睡得不舒服，例如衣服不够柔顺摩擦到皮肤和尿裤太紧勒到身体等等。除此之外，有时候宝宝肚子饿了也会影响到睡眠质量，宝宝睡得不安稳，自然就会摇脑袋了。如果宝宝睡觉后除了摇头之外还会用手去挠耳朵，那么有可能是宝宝得了耳朵炎。

从事临床儿科二十多年，擅长小儿感染性疾病，小儿肾病，结缔组织疾病，新生儿疾病，危重症救治。

医联媒体

宝宝晚上睡觉摇头除外湿疹和中耳炎，还需要考虑维生素D缺乏引起的佝偻病。维生素D缺乏导致的佝偻病在病程初期尤其是六个月以内的宝宝，主要表现为神经系统兴奋性的增高：容易出现激惹的现象，夜间兴奋难以入眠，入睡后容易惊醒，多汗，睡眠中经常摇晃头部，摩擦枕头使得枕后部的头发脱落，出现枕秃。对于有这样表现的孩子，足量的补充维生素D后症状将得到缓解。正常情况下孩子们可以每日服用维生素D400IU直至两岁。

如果孩子出现频发湿疹的情况，家属就需要考虑孩子是否存在牛奶蛋白过敏的风险，如果是家族中存在过敏体质，建议通过血清检测sIgE予以明确。如果的确系牛奶诱发，则建议使用氨基酸配方奶粉或深度水解蛋白奶粉予以改善。如果是母乳喂养，则乳母尽量回避可能导致诱发孩子出现湿疹的食物。使用除螨的床上用品对有过敏体质的孩子是有利的。

至于耳部是否有液体流出导致孩子不适，家长在无法辨别时及时就诊会得到满意的答复。希望回答能够对您有所帮助，欢迎关注儿科恩铭，一起为孩子的健康成长加油助力。

儿科恩铭

你好。

这是和宝宝神经系统发育不完全成熟有关系。宝宝常在入睡前后会出现摇头，抓耳挠腮，有的局部的肌肉会有抽动现象，有惊跳和抖动是正常现象。一般来说睡眠总时长够，睡眠比较安稳是不需要处理的。

这样的宝宝有时睡不踏实，家长该怎么办呢？

1⃣️保持一个舒适安静的睡眠环境，温度22-26度，湿度50度左右这个最合适入睡的环境。这是太潮热，也是不利于宝宝睡眠的。

2⃣️排除疾病因素，比如发烧，中耳炎，湿疹之类皮炎，会让本身不明显的神经系统症状加重。往往在宝宝疾病在身时，摇头，哭闹，惊吓症状会增多。特别是小月龄的宝宝。

3⃣️合理补充维生素D。维生素D缺乏会引起佝偻病，这类疾病早期会有烦躁，枕秃，多汗b也会有夜惊夜闹只要奶粉没有达到1000毫升都是需要补维生素D的。维生素D可以有利于肠道，肾脏对钙，磷的吸收利用。有利于骨骼肌肉的生长发育，对神经系统发育也有很大帮助。

如果观察1-2周，摇头频率增多或者睡眠时间缩短，建议医院儿科就诊。

希望以上回答对您有所帮助！

儿科菜菜

像这种情况需要检查一下，宝宝的湿疹是否已经痊愈，记得我家宝宝的三个多月的时候，湿疹也比较严重，那个时候，由于头上比较痒，宝宝在睡觉的时候也是不停的摇头，原因是想通过皮肤的摩擦，而减少痒的感觉。

因此，如果是宝宝的湿疹没有完全康复的话，那么还需要继续抹湿疹膏，我家宝宝当时抹的是北京儿研所的肤乐霜，因为湿疹不是很严重所以没有搭配激素类药物一同涂抹，如果宝宝的湿疹不是很严重，建议只涂肤乐霜就可以了。

长湿疹的部位，不要经常清洗，潮湿的环境容易让湿疹更加严重，保持干燥，有利于湿疹的消除。 一般在四个月以后，随着身体的免疫力的提高，和肠道发育的更加完善，湿疹会随着年龄的增长，慢慢消失，慢的话一般到一岁左右也可以完全康复，最晚的一般到两岁左右，也就没有湿疹了。

希望以上的建议能够帮助到您。

關鍵字: 健康 睡觉 摇头