富在深山有远亲，穷在闹市无人问
人性的现实，社会的写照。这世界本来就是这样，当你风光满面之时，必然身边前呼后拥，好不热闹。当你食不果腹之时，必然人们纷纷躲避，唯恐沾亲。
但是相信这个世界上，没有任何人会希望自己过衣不蔽体，食不果腹的生活，但往往很多人总是不能如意，无奈到了负债累累的境地。
在身临绝境，毫无办法之余，尝遍人间百味，看透世间冷暖之时，也在无时无刻不在期盼早日走出困境，迎接新生。要想走出困境，首先找出负债的原因。
负债的原因
当然负债的原因多种多样，有自身主观的原因，也有客观环境的原因。有的人因为经营不善，生意失败，导致负债；也有的人因为深陷赌博，不能自拔，导致负债，也有的人因为家庭发生重大变故，导致负债，也有的人因为不断满足无限膨胀的个人欲望，超前消费导致负债……当然还有很多很多。
首先我们应该根据自身状况，找出自己负债的原因，分析其中的问题，然后外有针对性地一步步解决。
在此，我分享六点有效的办法，希望能够帮助正在为负债忧虑不安的人保持信心，走出困境，扭转乾坤
调整好心态
首先平静心态是第一位的。
可能你会认为已经负债累累的，到处都是催债电话，怎么能够静心，应该充满忧虑，惶恐不安才是正常的。
其实，要想翻身，就必须放下包袱，如果整天挑着沉重的负担，又如何能够顺利前行呢？
既然已经到了这步田地，忧虑恐惧是解决不了任何问题的，只能先稳定自己的内心，静下来，才能看清一切，才能更好的做好梳理，为自己增强信心，理顺思路。
自我反省
当我们放松心态之后，就顺理成章地把内心中大概的思路理顺了。
然后我们这时做一下自我反省，正确研究导致我们负债的详细原因，总结反思曾经的过失，时刻保持警醒，不断提醒自己，不可再犯同样的错误。
凡事多从自身找原因，自己就会慢慢注重并加以改变，自己就会慢慢变得强大起来，做事就会越来越顺利，自然财富也就会慢慢向身边聚集。
家和万事兴
当然社会的现实，很多夫妻能够同甘未必能够共苦，夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。
贫贱夫妻百事哀。相信很多家庭都会面临这种情况，这都是心态出现了问题。互相指责，相互抱怨，只会让家庭走向更困难的境地。
抱怨是一剂毒药，会无形中抹杀人的一切美好，会造成更大的悲剧。所以，时刻提醒自己不要抱怨，也尽量忍耐对方的抱怨，避免争执，避免影响自己的内心稳定。
夫妻同心，其利断金。如果夫妻双方能够一心面对，共同努力的话，相信改变现状是水到渠成的事。
勤于学习
要想不被社会淘汰，尽快走出困境，不断地学习是必须要做的。
保持谦虚谨慎的态度，虚心学习，接受新的思想，结合实际，不断坚持学习才可以不断启发新的思想，不断创新，找到合适的出路。
在学习过程中，不能急于求成，不要好高骛远，要重视当下，不断地积累之后，未来一定不会很差。你若盛开，蝴蝶自来。
做好规划，严于律己
为自己的还债计划做好详细的规划，根据计划一步步去实现。对自己严格要求，放纵自己就是毁灭自我。所有经历苦难走向人生巅峰的人物，都有一个共同点，就是都对自己严格要求。
不再盲目消费，不再放纵人生，合理规划，合理安排，相信很快走出困境，扭转乾坤，开启更加绚丽的人生。
无论面对任何境况，我们都要宠辱不惊，保持强大的内心，多注重自身的成长，不要太在乎外物的干扰和外人的评论，自己才是自己的主宰，只有自己才可以拯救自己的人生！
閱讀更多 佳寧讀書 的文章
