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我們都知道癌症的發展是很隱蔽的，一旦發現，往往是比較嚴重了，但很少人知道其實尿毒症，它的發展和癌症差不多，也是比較隱蔽，一旦確診，目前除了換腎，也就只能持續的透析，非常麻煩。

一般尿毒症的出現，腎會給你四個提醒，一是持續的尿量變少了，而且尿中有明顯的泡沫，這個叫蛋白尿。

二是面容對比以前有明顯的發黑。

三是口臭非常明顯，這種口臭是帶有尿騷味的口臭，和消化系統問題帶來的口臭有明顯的區別。

四是臉腳浮腫。

一般二類人比較容易得尿毒症，一是高血糖，二是高血壓。尿毒症很麻煩，所以預防比治療更重要，平時我們該怎麼保護腎臟的過濾功能呢？其實不難，除了調整好自己的生活飲食習慣，比如少熬夜、少吃高鹽類的食物，控制好血糖、血壓等等。再加上一個有規律的艾灸足太陽膀胱經上的腎俞穴，腎俞穴在肚臍正對背後的命門，再左右旁開1.5寸，用個三孔的艾灸盒就可以覆蓋。

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腎病根據不同的分型，發展成為尿毒症的時間也不盡相同，有些快有些慢，如果腎不好加上平時不注意飲食控制和定期隨訪，就可能加速疾病的進展，出現這幾個症狀不重視的話，尿毒症也會找上門來。

尿毒症早期典型症狀

症狀一：泡沫尿

這個泡沫主要就是蛋白質，蛋白質作為營養物質通常不會出現在尿液裡，但是當蛋白質漏到尿中，形成細小、豐富、且經久不消泡沫時。說明腎小球的濾過屏障已經遭到了破壞。但是此時尚且處在腎臟病的初期，如果控制的好，離尿毒症還很遠。

症狀二：水腫

腫腎臟受損後，局部地區會出現水腫的情況，如眼瞼部、顏面部水腫、雙下肢、腳踝部水腫，"一按一個坑"。

症狀三：失眠燥熱、注意力難以集中

腎虛的患者會容易出現煩躁的心情，而且注意力難以集中，經常失眠多夢，還經常感到腰膝痠軟，這些就是腎氣不足的表現。另外巨大的工作壓力、緊張的情緒，或者食用大量的溫燥食物後，都有可能會出現腎氣不足。

症狀四：感冒

腎病患者免疫力要較常人低。易被病毒入侵，發生感冒的概率也大大增加。所以如果經常感冒，又治不好。千萬別拖著建議去醫院檢查下，看看是否是腎病。因為感冒會使腎病復發，反反覆覆的腎病會很快惡化，所以對於腎病患者來說感冒絕對不是一件小事。應該立即治療。

那麼如何能確定自己是否患上尿毒症呢——看肌酐

肌酐二字對於腎友們並不陌生，有人一檢查，肌酐好幾百，發現腎臟病，有人肌酐超出正常值一點點就開始憂心忡忡自己的腎要完蛋了。

肌酐是肌肉在人體內代謝的產物，肌酐的高低和腎功能的高低有著密切的聯繫。正常肌酐值是男44-106umol/L 女70-106umol/L。還可依據肌酐範圍劃分四個腎病的四個階段：

肌酐在人體內主要是通過腎臟的腎小球濾過後經腎小管排出體外。腎臟受損後，肌酐無法排出，血肌酐也因此成為了衡量腎功能的標準之一。

預防尿毒症要從原因上解決問題。

肌酐升高得原因是因為腎功能下降，腎功能下降是因為腎臟細胞壞死，而腎臟細胞壞死則有兩個原因是：過激的炎症反應

那麼如何避免這種過激的炎症反應呢？

第一：西藥

治療腎病比較青睞於激素，常規治療此病的激素只能起到抗炎的作用，把炎症反應在短時間內控制住，防止腎臟固有細胞繼續受損，對激素敏感的患者會在數天或一個月內實現尿蛋白轉陰。但這種良好的狀態一旦激素用完，就會被破壞，或者當受到易感因素的情況下，病情又會反覆，是治標不治本的方法。

第一：中藥

在中醫裡尿毒症的基本病機為本虛標實。正虛包括氣、血、陰、陽的虛損，實邪有溼濁、瘀血和痰，可伴有水停為患，有時兼夾外邪。其演變過程，往往因實致虛，繼而在虛的基礎上又產生實邪。

補腎益脾食療是首選，白茅內金茶是藥王《千金方》中的記載。

原料：雞內金5克、鮮白茅根4克、魚腥草3克、淡竹葉3克、山楂3克、甘草3克、羅漢果2克，綠茶1克。對預防腎病、腎炎、排腎毒有很好的幫助。

《大明本草》裡面記載：白茅“除煩悶，止消渴，潤心肺，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛。

功效：白茅內金茶裡含有大量的蛋白質、胃激素、角蛋白、微量蛋白酶、澱粉酶和多種氨基酸等，有利尿、健脾益腎的功效，常喝可有效預防尿路感染、腎病等。

網上也有根據此方製成的袋泡茶，有需要也可以購買，看好配方即可。

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所謂尿毒症，指的是患者腎功能已經不可逆轉的損傷了90%，腎臟已經處於萎縮的狀態，不能有效的排洩代謝廢物和水分，不能調節電解質和酸鹼平衡，也不能行使腎臟的內分泌功能。

一般來說，慢性腎臟病分為五個時期，在三期之前，往往患者並沒有什麼特殊的症狀；三期後患者可能會陸續出現的症狀，尿毒症指的是慢性腎臟病的第五期；尿毒症患者的確可能存在一些早期的一些症狀，比如患者可能會出現，浮腫，這是因為腎臟排洩水分能力的下降當中，從而導致水分蓄積於體內，出現在雙下肢或者是，雙眼瞼炎的患者，可以出現胸腹腔的積液，甚至引起心包積液，患者可以出現胸悶氣短的心衰症狀；

實際上很多患者因為體內蓄積了比較多的毒素，從而刺激的胃腸道，患者會有噁心嘔吐，不想吃飯這樣的症狀，有的患者會因為腎性貧血中，導致身體沒有力氣，乏力，爬樓的時候都會胸悶氣喘等情況。

就像前面說的，很多的尿毒症早期患者並沒有特別的不舒服，一旦出現明顯的各種不舒服，往往已經到了比較晚的階段，往往就需要考慮到做透析或者腎移植這樣的治療方法了，所以這裡就特別強調體檢的重要性，查尿常規，查泌尿系統彩超，抽血查腎功能，如果這三項檢查沒有問題，基本上可以判斷腎臟問題不大。

指導專家：周琪，主治醫生，馬鞍山市人民醫院腎內科。

公立三甲醫院工作十年，擅長腎小球疾病、糖尿病腎病、系統性紅斑狼瘡腎病、血液淨化。

醫聯媒體

1、水腫

眼瞼、臉部、小腿等部位會出現輕微水腫，患者往往會誤以為是喝太多水，或者睡眠不足等原因導致。

2、乏力

全身乏力、精神不振等感覺是腎病的早期症狀，患者會以為是太過勞累，或者其他原因。

3、腰痛

腎臟位於腰部的脊柱兩側，因此當腎臟出現問題時，腰痛是典型症狀之一。

4、食慾不振

胃口不好、厭食，甚至噁心、嘔吐，這些症狀酷似胃病，很多病人去消化科就診後，一看胃沒有問題，往往就擱置了。

5、尿有泡沫

尿液表面會起許多泡沫，這屬於蛋白尿，也是腎損傷的表現。

6、尿多尿少

排尿次數頻繁、尿量過多或過少都要警惕。

7、貧血

腎臟除了有排洩功能外，還能分泌造血激素。當腎功能受損時，也會造成貧血。

8、高血壓

高血壓與腎病相輔相成，腎臟病也會引起高血壓，血壓如果高了，要小心是不是患上了腎臟病。

39健康網

尿量減少，胃口不佳，身體浮腫，面色泛黃。

泌尿男科朱選文教授

1，消化道的表現:如厭食，噁心，嘔吐，腹瀉等症狀。2，水電解質，酸鹼平紊亂的表現。3，內分泌失調及代謝障礙的表現。4，神經精神症狀及貧血亦較正常。

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尿毒症，不是單一個疾病，雖然病在腎臟但是症出現全身，由多種原因導致腎臟結構和功能受損導致的。如慢性腎小球腎炎、腎病綜合徵、糖尿病腎病、狼瘡腎炎，腎結石導致梗阻性腎病，這些疾病如沒有及時治療，會慢慢發展至尿毒症。

“四要點”發現尿毒症前兆：

①脹

腎囊腫、腎結石、多囊腎等腎病，初期還會出現腰部脹痛的症狀，臨床上常被誤認為腰肌勞損。需要注意的是，腎臟並沒有感覺神經，本身不會感到疼痛，只有當腎臟體積異常增大、對周圍組織造成壓迫時，才會產生“脹痛感”。

② 腫

腎臟出現問題後，會出現局部地區的水腫，且呈對稱性的凹性水腫。這是因為腎臟功能異常，大量蛋白質漏出，引起膠體滲透壓失衡，血管裡的水不得已流向血管外，才引起水腫。

③暈

腎病會引起頭暈惡性，原因分為兩種：一方面是腎臟微循環變差，引發繼發性高血壓所致；另一方面是因腎臟代謝功能變差，血液毒素濃度升高所致。

④尿

腎臟出現問題，尿液首先就會出問題，形成尿蛋白和潛血，主要表現為泡沫尿。所以，如果發現尿液出現大量細小且久不消散的泡沫，應儘快去檢查。

尿量正常就一定不是尿毒症嗎？

正常情況下可以通過尿液排出的化合物由於腎功能降低而在體內瀦留，並由此導致的一系列臨床表現，稱為尿毒症綜合症。

由於引起尿毒症的原發病不同，對腎小球和腎小管的損傷程度不一，而腎小球濾過和腎小管重吸收決定了尿量的形成，故尿毒症時尿量可減少、正常，也可增多，不能根據尿量來診斷尿毒症。

進行詳細的病史詢問、體格檢查，結合全面的實驗室檢查、病理學資料和必要的影像學檢查才能得出正確的診斷，切不可根據尿量想當然的判斷疾病。尿量正常可能是正常的，也可能是尿毒症患者。

1、尿毒症透析，尿毒症透析是一種大多數尿毒症患者都會選擇的一種治療方式，尿毒症透析又稱為人工腎，是一種用人工來幫助腎臟清理毒素的做法，尿毒症透析並不能夠有效治療尿毒症反而會引發諸多尿毒症症狀，從而導致病情加重，難逃厄運。

2、尿毒症腎移植手術，尿毒症腎移植手術一種花費昂貴的換腎手術，但是，換腎具有多種併發症狀的產生，對於併發症狀如果不能夠有效治療，也會導致病情加重，難以治癒。

3、激素治療，激素治療也是一種治標不治本的治療方法，激素治療，雖然能夠在短時間內導致病情好轉，但是，病情複發性強，從而引發更多的病情症狀，反反覆覆，難以痊癒。

4、中醫治療尿毒症，關鍵在於藥效，中醫通常藥效效果緩慢，但勝在沒有副作用。

重視腎臟發出的警報，排腎毒從日常生活中做起，預防腎臟疾病：

中醫排腎毒方子——白茅內金茶

材料：雞內金5g、鮮白茅根5g、魚腥草5g、綠茶3g、淡竹葉2g、山楂2g、甘草2g、羅漢果2g

做法：這八種成分，一起水煎代茶飲。由於材料多，嫌麻煩的也可以直接食用袋泡茶白茅內金茶。

功效：此茶裡含有大量的蛋白質、胃激素、角蛋白、微量蛋白酶、澱粉酶和多種氨基酸等，有通淋化石、健脾益腎的功效，常喝可有效預防腎病。

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尿毒症早期會出現哪些症狀表現?介紹如下：

1、頭昏、頭痛、乏力、理解力及記憶力減退等;

2、食慾不振、消化不良，繼而厭食，噁心、嘔吐或腹瀉;

3、酸中毒時患者呼吸慢而深，嚴重時可見到酸中毒的特殊性Kussmaul呼吸;

4、皮膚瘙癢、乾燥、脫屑並呈黃褐色;

5、心力衰竭，心律失常和心肌受損等;

6、糖耐量降低，負氮平衡和高脂血症。

關鍵字: 隱蔽 尿毒症 科學