沙漠之鹰67149682
学书法不论练什么字体，只要是一起步就直接照着字帖临写，本身这个作法就错了！肯定毛病多、效率低、周期长……所以，采取科学的训练方法是非常重要的。
系统的、正规的、完整的训练套路是这样的，如图:
欧楷要点提示:
1、执笔法。宜采用〈潘氏三指执笔法〉，优点是，指法灵活自如，利于笔法动作施展。如图:
2、运笔法。以侧锋法为主，行笔节奏舒缓，速度适中，不宜过慢。笔画起止处和转折的地方，笔势转换要简约自然，含蓄小巧，尤其是写大楷字，千万不要刻意附加顿笔、描画之类，以免形质刻板、神采呆滞。
正确的写法举例，如图:
其实，很多笔画的起笔法、收笔法，都与点的写法差不多。如横、竖的收笔，是一次完成。
3、临摹法。无论选的是原帖(中楷)，还是选择的放大版本(大楷)，必须近距离对等练习，便于比对校验。同时，还要有程序，例如: 先以单勾摹写法熟练字形结构。再以临写法精研神采韵味。如图:
4、选毛笔。练习欧楷，宜用锋尖、肚小、弹性好的毛笔。如图:
最后说明一点，由于我们选择的欧楷范本是碑帖，也就是说，原碑字迹是刀刻出来的，笔画边缘很齐整，是没有“屋漏痕”的。因此，用毛笔临写出来的墨迹，相当于还原书丹，笔画边缘呈现柔和润泽是正常的，尤其写大楷，由于使用半生宣或生宣，当以意趣自然为好，不需要把碑刻的痕迹描画出来。
以上是我的心得，仅供参考。感兴趣的朋友请点赞，或关注我互动交流。谢谢支持!
潘茂生书法文化研究
欧体要怎么样练进步才更快些？这个问题要辩证地来看。练字进步的快和慢是相对的，如果你一味地追求形似，你可以一开始就只练欧体的字，并且注意研究欧字的点画用笔方法、掌握“八诀”即：
一、“点”如高峰之坠石。
二、“卧钩”似长空之初月。
三、“横”若千里之阵云。
四、“竖”如万岁之枯藤。
五、“斜钩”劲松倒折,落挂石崖。
六、“横折钩”如万钧之弩发。
七、“撇”利剑截断犀象之角牙。
八、“捺”一波常三过笔。
字形的结构特点，多学习欧字结体“三十六法”，比如，如何“排叠”“避就”“向背”之法，
排叠：字欲其排叠疏密停匀,不可或阔或狭,如“壽"、“藁"、“畫"、“竇"、“筆"等字是也。
避就：避密就疏,避险就易,避远就近,欲其彼此映带得宜。又如“廬"字,上一撇既尖,下一撇不当相同；“府"字一笔向下,一笔向左;“逢"字下“辶"拔出,则上必作点,亦避重叠而就简径也。
向背:字有相向者,有相背者,各有体势,不可差错。相向如“非"、“卯"、“好"、“知"、“和"之类是也。相背如“北"、“兆"、“肥"、“根"之类是也。
其他还有“穿插”“相让”“覆盖”等等的方法，限于篇幅，我就不在这里赘述了，朋友们如果有兴趣可以自己去仔细研读。在此基础上，注意欧字的整体布局。欧字整体布局比较疏朗，纵有行横有列，一般“行距”大于“字距”。如此用心认真研习一个阶段，我相信应该会有一个长足的进步。如果只练习欧字时间比较集中，进步可能会比较快，但往往只学到欧字的形，而少有欧字的神韵，如黄自元的欧字就有这方面的问题存在.一般人就欧字学欧字都或多或少把欧字写“死”。我想其主要原因是：欧字本身已达瘦功险峻的极致，所以欧字排在四大楷书之首，后世学欧字是无法企及到欧阳询的高度的，更不要谈超越了。
欧字是“团结紧张，严肃活泼。”的典范，后世学欧字往往是“紧张“有余，而”团结和谐“不够，”严肃”过分，而“活泼生动”不足。如果光在欧字里打转转，这个问题难以解决好。那么怎么解决这个问题呢？我建议采取两种方法：一是可以先把欧字放一放，暂时先练习一下隶书或北魏的墓志。二是一边练习欧字，一边兼习隶书或北魏的墓志。你可选自己喜欢的隶书或墓志进行临习。也可以按我的意见来临习《淮源庙碑》，这个碑，既比较贴合欧字廋劲险峻的精神，又能开张字的体势，从而舒张你练欧字带来的死板问题。以下是《淮源庙碑》的图片：
不过你按我说的方法练习，肯定要多花一些时间，你可能会说：“我是要进步比较快，这样不是反而进步会慢嘛”。其实不然，这恰恰是一个事半功倍的好方法，你不妨一试。
线情并茂瀚墨书画
不管什么体，想要练好书法，真的都要持之以恒。如果非要说怎样快速练好欧体，一个字:练！
欧楷感觉造型结体是要注重的，不是很好练。想要练好欧楷，先找一个自己喜欢的字帖，比如九成宫，一般好像都选这个。接下来就是用心练了。选毛笔，毛边纸等。
建议莫要水写布。最后个人观点，既然想练欧，那就选欧阳询的。不要从今人练起，比如田英章，练他们的欧体见效会更快，但缺点我就不说了，自己体会。
何以嗔箫墨
临帖怎样才能进步的问题。首先，方法要正确，但即使掌握了临帖的基本方法，也要做好两方面的准备。一要明确，书法不是见效快的学问，必要的时间投入和练习不可少，古人云：“曲不离口，拳不离手”,就是这个道理。另一方面，也需要不断的有人正确的指点以及自己的领悟，俗话说：“旁观者清，当局者迷”,不是别人的水平一定比你高，“只缘身在此山中，”认识不到，或者看不准自己的问题也属正常。
就你发的照片临作，谈一点个人观点，互相交流学习。
临帖方法基本掌握，整体感觉比较静，不急不躁；控笔稳，欧体的一些点画，如“弯钩”、“捺”比较难写，但你都完成的比较好，说明你临帖是认真的，方法也基本正确。
你的临作字不大，看不出你的执笔姿势是否正确，执笔方法其实非常重要。“悬腕运笔，中锋而流畅”,请你仔细体会，可以将临字再放大一些，体会效果更好。
临帖常常会遇到一个眼高手低的问题，就是老是感觉差一点，这很影响自己临帖心情和信心。其实还是对其笔法和结体规律掌握不够。欧字的典型特征非常明显，为了便于理解，概括为“点画方劲而圆厚，结体沉稳而险峻,重心稍偏左，笔势生妙趣。”故点画极尽变化，而意态遒劲，结体气势开张，而中宫紧密。如要体会此特点，不妨将临字缩小到与原帖的1.5倍左右，是掌握字体间架及字空间布局不错的方法。
我曾经发文介绍，学“欧体”，可结合他儿子欧阳通的道因法师碑，此碑笔致清晰，欧体结体更加突出，可以作临欧体辅助帖临习。在此基础上，再考虑参合临《虞恭公碑》、《房彦谦碑》、《皇甫君碑》和《化度寺碑》，以拓宽欧体笔路。
陋石书艺
要想写好欧体字，以笔者的经验，一是多读帖，二是要多临帖。欧阳询的《九成宫醴泉铭》，是欧体字的经典字帖，如果持之以恒坚持练下去，一定会有意想不到的收获。
涛声依旧2733
拿一个字贴，仔细揣摩，从心里临摩，心练比手练重要，心中有妙笔，下笔自生花！
闲云野鹤28219873
买本字帖，照着写，不要描，写了之后多看看自己和字帖不一样的，多加改正，多多联系
MrEmbrace
欧楷练习，字形结构很重要，一个字一个字的练习，把一个字写到七分像，再练习下一个子。按照原帖的写法，持之以恒的去练手、练眼，提高书写水不难。观察每一笔画的险觉，运笔的速度，每一笔画的提按变化。只要细细品读练习，就会进步。
袁氏胜勇
毛笔字练习重在坚持。我原先联系时是多买一些相关字帖，观看视频，然后多练。总结进步。
一名上进的学工人
只要保持有进步就是好的，快慢只是自己的感觉而已
