各位宝妈们,孕期你们胃难受吗?吃完饭就吐,返酸疼的特别厉害,正常吗?

清澈如水121911966


怀孕之后,很多妈妈会经历胃部反酸、吃完就吐的过程,这种情况的出现其实很正常。

怀孕后你为什么会胃酸难受?

都是激素惹的祸

怀孕之后,准妈咪体内的雌激素和孕激素发生改变,这种改变会促使你的身体产生一系列的早孕症状,嗜睡、尿频、便秘以及让很多妈妈痛苦的胃酸、呕吐。这些是很正常的孕期反应,具体表现情况和孕妈个人体质有关,有些孕妈表现重一些,有些孕妈表现就会轻一些,甚至到没有明显的感觉。

宝宝的变化让你胃部被挤压

怀孕之后,胎儿逐渐长大,占据越来越大的地方,这就导致你的内脏器官被挤压,然后胃部就开始出现一系列不舒服的感觉。这是你的胃在给你信号:挤压太难受,我需要找个方式让你明白我的感受。而反胃呕吐就是胃部表达不适情况最直接的体现。

消化能力变差

怀孕之后,准妈咪消化能力变差,一些食物怀孕之前吃着可能没事,但是怀孕之后胃部蠕动慢,消化差,就会导致胃部产生过多的胃液和胀气,导致胃部不适,尤其是在准妈咪吃过红薯、韭菜等食物后,胃酸胀气的感觉会更明显。

如何缓解胃酸、反胃的情况

怀孕后胃酸、反胃、呕吐令很多准妈咪叫苦不迭,有些孕妈甚至从怀孕开始会一直难受到宝宝出生,该如何做才能缓解这种情况呢?

  1. 少食多餐:怀孕后胃部消化能力有限,少食多餐可以给胃一个舒缓的时间,让你不是那么难受;

  2. 避免油腻、辛辣刺激、高糖食物,这些食物会加重你的胃部负担,让胃酸分泌更多,孕妈更难受,正确方法是饮食清淡易消化,注意保护你的胃;

  3. 少吃那些可能引发胀气的食物,比如红薯、韭菜、豆制品等等,这些食物会让你的胃部充满胀气,加重不适感;

  4. 胃酸过多,可以试试苏打饼干和生的花生米,我怀孕时候经常胃酸,但是包里常备苏打饼干和生花生米,胃酸过多的时候吃一些,效果很好;

  5. 适当运动,运动可以帮助孕妈加快食物的消化,为胃部减少负担,也能提高身体素质,孕妈需要根据身体情况适当运动。

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欣然育儿


正常,我那时候也是,吃啥吐啥,胃酸都吐出来了,烧的喉咙痛!四个多月的时候才慢慢开始好些!

一开始吐的难受,就不想吃东西,后来发现不吃东西吐起来更难受!没办法,还是吃点吧,就吃苏打饼干之类的,就算吐也能好受些!再就是吐完我都会喝蜂蜜水,能缓解一下喉咙痛!吐过又饿了,就再吃点饼干水果啥的,反正能吃下去的就都吃点,总比吐酸水强!

建议你不要吃菠萝,草莓,葡萄,橙子之类吃过后会变的更酸的……可以吃点香蕉,苹果,我觉得还可以,西瓜也行…

反正就算吐的厉害也要尽量吃,趁胃口好了多吃点,胃口不好就少吃点,不然饿的难受还吃不下,受罪的还是自己!营养也不够!坚持吧!加油!


小鑫233902651


您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。

孕期胃会难受吗?吃完饭就吐,反酸疼的特别厉害正常吗?

孕期胃不舒服也得分情况,大部分是正常的。

1、正常情况

孕早期:因为孕吐胃会不舒服,会闻到一些味道都恶心想吐,吃的不合适反酸等,吐的严重可能还会疼,这属于“早孕反应”,是正常的。

孕中晚期:由于子宫日渐增大,所需要的空间也越来越大,就会因 “扩大地盘” 往上顶着胃,这样也会导致胃难受,出现憋气、反酸、食欲不好等。

2、异常情况

虽然大部分是正常的,但也不排除不正常的情况,因为您的问题描述里面有“胃疼” ,这可能存在胃炎等疾病,也不能觉得正常,不当回事。

综上,建议您去医院做检查,排查下看是否有胃病。

3、孕期胃难受,应该怎么办?

孕期胃不舒服,要做好下面几点:

首先,要注意饮食:饮食规律,少食多餐,多吃清淡、易消化的食物,不吃辛辣刺激性食物、不吃寒凉性食物。

其次,生活习惯:注意合适穿衣,注意保暖。

最后,严重的要去看医生:之前产检的时候要问下医生。以上就是这个问题的解答,希望可以帮到您。(注明:图片来源于网络,如有侵权,请联系删除)

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京妈说


各位宝妈们,孕期你们胃难受吗?吃完饭就吐,返酸疼的特别厉害,正常吗?

孕妇怀孕初期,最明显的变化,就是每天早上起来,总是奔到洗手盘去呕吐,尤其是刷牙的时候,一闻到牙膏的味道,就会止不住地吐。有些孕妇吃完饭就吐,胃反酸,而且还疼的特别厉害,孕妇怀孕,为啥呕吐不已,胃部还这么难受?

孕妇孕期为什么会胃泛酸?

1.激素的变化。孕妇怀孕后,体内的HCG激素水平会升高,导致孕妇会出现恶心,呕吐的现象,影响孕妇的食欲。

2.胎儿的影响。随着胎儿越来越大,孕妇体内的内脏和胃部会进一步被挤压变形,胃反酸的症状会慢慢加重。

3.饮食不充足。孕妇怀孕后,胃排空的时间延长,这样孕妇会出现胃泛酸,腹胀现象。

4.孕妇饮食不合理。孕妇怀孕后,因为食欲不好,所以会偏爱酸性食物或者是辣椒,因为这两类食物比较开胃,但是长期吃,这样对孕妇胃部刺激比较大。



如何缓解孕妇胃泛酸的症状?

1.孕妇饮食不要过于油腻,这样会增加胃部的负担,饮食尽量清淡,容易消化,比如:小米粥,稀饭,面条等等。

2.孕妇要少吃多餐,促进肠胃的蠕动。孕妇每餐不要吃的过饱,以免胃内压力升高,横膈上抬,出现胃泛酸的现象。

3.酸性的水果和食物要少吃,减少对孕妇胃部的刺激。

4.饭后孕妇要多散步,有助于消化。

5.全麦面包和苏打饼干,柠檬茶,柚子茶,可以让孕妇胃口变好,还能缓解孕吐。孕妇想吐的时候,可以含一片姜片,能抑制恶心的感觉。


星星妈育儿说


正常,我都八个月了,还吐的天昏地暗的


飘啊飘__


这个应该是再正常不过了,反酸的话,别吃大米饭,韭菜馅的饺子,醋,酸的,甜的都尽量避免,怀孕容易让味觉变化,如果反酸或者烧心严重,生的花生米可以吃上几粒,那个超好用


unique楠楠146976281


正常,我現在也是這樣,白天還好好的,晚上就特來勁,晚飯後胃氣多到想吐,噁心。有時憋得住,有時憋不住就吐了,吐了還好,但是很快就餓。


Cheng小小小


试试苏打饼干和苏打水~苏打水,没有气泡的那种,别喝太多~


725184


挺正常的 没事


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