不知道各位家长有没有经历过这样的日常场景。孩子早上起床，家长要反复催促才慢慢的开始穿衣服，吃早饭。这时候有些家长就会忍不住冲孩子发火！孩子感觉很委屈，家长心里也很不舒服。晚上写作业的时候，孩子摸摸这看看那，就是不开始做作业。每天写作业，家长都要和孩子斗智斗勇一番。明明一个小时可以完成的作业总是要拖到两个小时完成，很晚才可以睡觉，让家长又心疼又生气......
孩子经常有这样的表现，是因为什么呢？
时间管理能力不足会让孩子有哪些表现？
有些事情对孩子来说并不需要付出很大的努力就可以完成，但是孩子就是习惯性的拖延。这些拖延的行为，其实是和孩子的时间管理能力有关的。
孩子对时间没有计划性，缺乏时间观念，就会没有紧迫感，做事情没有效率。比如写作业的时候，很多孩子对自己多长时间可以完成作业是没有概念的，虽然家长一直在催促，但是孩子总是认为时间还长着呢，自然急不起来。然后有些孩子不能合理安排自己的时间，什么时间要做什么事情，这样就容易出现拖延的现象。比如有些孩子虽然很有急迫感，但是觉得要做的事情太多了，不知道从哪一个活动开始入手，没有头绪。还有的孩子是对将要进行的活动存在害怕的情绪，不敢尝试开始，就会一直拖延。
其实很多时候，孩子对事情拖延并不是故意的行为，而是由孩子本身的发展特点决定的。儿童的注意力不容易集中而且本身是比较容易受到外界事物的影响的。孩子会对很多事情都有很强烈的好奇心，一点点新奇的事物都可能会引起孩子的注意。这样就会让孩子的行为变得很拖拉。
时间管理能力对孩子重要性
一 、孩子时间管理能力不足会严重影响孩子的做事效率。
对于孩子来说，时间管理能力是很重要的，而且是要从小培养的能力，在孩子幼儿园时期就要有意识的培养孩子对时间的敏感性。孩子在小的时候，要面对的任务都比较轻松，孩子还可以应付，但是到了小学之后，孩子课业越来越繁重，感兴趣的事情越来越多。这时候，如何安排自己在什么时间做什么任务对孩子来说就成为一件非常重要的事情。
如果孩子将很多时间浪费在拖拉上，可能仅仅是完成学校的作业任务就很不错了，根本没有时间去做自己想做的事情，这样对孩子来说是很疲惫的，也会容易产生对学习的厌恶感。其实孩子对这样的状况也会是很烦恼的，但是自己又没有什么好方法进行改善。
二 、孩子长时间不能很好的安排自己的生活和学习，容易让孩子感觉生活脱离自我控制，影响孩子自信心。
孩子对自己的时间缺乏安排，开始不着急，后面时间不够用。会让孩子做很多事情都感觉时间紧迫，很慌张，感觉自己被事情推着走，容易产生焦虑感，感觉自己不能掌控自己的生活。长此以往，孩子长期处于焦虑情绪中不能缓解，会让孩子对很多活动都失去兴趣，更加不愿意尝试新鲜的活动，对自己失去信心。
父母可以怎样帮助孩子
那么，父母可以怎样帮助孩子更好的管理自己呢？
一 、家长要理解孩子的感受，了解孩子不愿意开始活动的原因是什么，帮助孩子克服害怕畏难心理。
孩子在面对新任务新挑战有害怕和焦虑的情绪，不敢尝试开始是很正常的，重要的是家长可以怎样帮助孩子面对和适应这些害怕和焦虑的情绪，让孩子愿意接受新挑战。在孩子表现的比较拖拉，一直逃避去完成某项活动的时候，家长可以尝试询问孩子此时的感受，了解孩子是不是认为这一项任务比较难完成，或者是孩子害怕失败而不敢尝试等等，让孩子把害怕焦虑的情绪表达抒发出来。
比如家长可以这样询问孩子“这件事情会让你感觉很困难么”“你是害怕这件事情成功不了么？”然后父母可以根据孩子的情况，有针对性的对孩子进行引导。比如不急着去催促孩子开始，而是在孩子不敢尝试的时候多鼓励孩子。在孩子尝试开始的时候家长要及时给孩子一个鼓励，这样孩子下次在面对困难的时候，也能够愿意尝试去完成而不是一直拖拉。
二 、增加计时性活动，让孩子对时间更加敏感，增强时间观念。
有些孩子对时间是没有概念的，认识不到时间的重要性。父母可以买一个孩子比较喜欢的卡通小闹钟，经常询问孩子时间，让孩子养成自己看时间的习惯，增强孩子对时间的理解。可以从孩子感兴趣的事情入手，增加计时性的游戏活动。比如孩子拼一个乐高玩具，让孩子规划下要怎么拼，需要多长时间可以拼完。让孩子体验更快完成活动的喜悦，从而增强孩子的时间观念。
三 、和孩子一起制定时间计划表，让孩子对自己要做的事情有清晰明确的认识。
一般比较拖延的孩子对于自己的时间和任务是没有明确的目标和规划的。家长可以和孩子共同制定一个每日的时间表，让孩子自己来想他都要完成什么活动，要在什么时间完成，要花费多长时间来完成，这样能让孩子对自己的时间和任务有比较明确的规划。这样孩子自己制定的时间表，让孩子有支配时间的自主感，会乐于按照计划表行动。确定的时间计划，可以给孩子时间规范，让孩子能够有明确的时间约束，更加集中于活动，更有效率的完成活动。
在实行的过程中家长需要注意，在制定时间表过程中，要让孩子自己制定计划表而不是光听家长说，不然孩子容易觉得这个时间表是家长安排的任务，这样孩子完成活动的积极性就会比较低。在开始制定时间表的时候，可以不用写的非常详细具体，可能让孩子觉得有压力而排斥这个表格。可以逐渐在粗略的表格中添加内容，让孩子慢慢的接受。等孩子大概三四年级，慢慢接受和习惯这个时间表之后，让孩子用心里做计划表来取代写纸质时间表，这样孩子可以更加灵活有效的计划自己的时间。
四 家长改善自己拖延的习惯，给孩子树立良好的榜样。
其实很多孩子有拖延的行为是和父母习惯性拖延有关的，孩子只是在学习和模仿家长的行为。家长开始改善自己拖延行为，孩子的拖延行为也是会随之减少的
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