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花胶和鱼胶其实是同一样东西,叫法不同,由鱼泡或鱼鳔制作而成,不同鱼类品位不同,价格也有几百元每到几十万元不等,其含丰富胶原蛋白,多种维生素和铁、锌、硒等多种微量元素,具有滋阴补肾,养颜美容,止血养血等多种功效,古代为皇室食材,今已走进寻常百姓家。下面推荐一道家常新鲜鱼泡炒兰豆。
材料:皖鱼肚半斤,兰豆半斤,芹菜一棵,红尖椒2个,白胡椒粉5克,生抽,盐,蚝油少许,姜片3片,蒜4粒。
做法:1、洗鱼泡,用盐搓鱼泡2分钟,然后洗干净,用牙签扎穿放气。兰豆、红辣椒、芹菜洗干净,芹菜切段,红辣椒改刀成小块。生粉勾芡。
2、大火起锅,放油,加热后放入蒜,姜片爆香,加入鱼泡翻炒,洒少许料酒,炒至收缩,加入芹菜、兰豆、红椒,快速翻炒,加入半碗水,加入白胡椒粉、盐、少许生抽和蚝油,加入芡水,大火炒至收汁,即可上碟,一道爽脆滑口的家常菜大功告成。
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讲饮论食
同一个货,叫法不一样而已。。。
玲家陆陆
鱼胶是胶原蛋白,而花椒是调味品
鬼城孙记麻辣鸡
花胶是涨发鱼肚,鱼胶是鱼泥打的馅北方叫鱼肉丸子馅。
李爱群李铮
你好,是同一种食材。只是叫法不一样。
孟小可的家常
花胶鱼胶本是同一样东西-就是鱼鳔,地区不同叫法不同而已。