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1、不利于血管健康

其实在我们生活当中，患有高血压的人越来越多，而且这些人必定是长期服用降压药。我们都知道是药三分毒，所有的药物长期服用就会给身体带来一些负面的影响，而降压药也不例外，可能会导致血管硬化、血管变脆变薄，久而久之，对心血管健康造成不利的影响，严重的话还可能会出现血管破裂的危险。所以对于生活当中患有血压高的朋友，一定不要忽视，及时治疗，防止血压恶化。

2、加重肝肾负担

高血压朋友要知道，如果长期服用降压药，也可能会对我们的肝肾功能造成影响，严重的话还可能会引发其他并发症。我们都知道肝肾是主要的排毒器官，而降压药中的那些毒素就需要肝肾来进行分解排毒，从而加重了肝肾的负担，久而久之，还可能会导致心脑血管疾病的发生。所以对于现在社会中的年轻朋友，一定要养成良好的生活作息习惯，避免高血压的发生。

3、男人性功能失调

对于生活中的男性朋友来说，如果长期服用降压药，还可能会对男人的性功能造成影响，导致性功能失调，比如说我们常见的阳痿早泄现象，对男性的生殖健康和尊严带来不利的影响。所以对于生活当中血压高的朋友，最好是先采用物理的方法降血压，这样可以有效防止药物对身体的不利影响。

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我国高血压的发病率很高，目前我国18岁以上患高血压人数2.7亿，而且越来越年轻化。相信患高血压的朋友都有疑问：长期服用降压药会给身体带来哪些伤害呢？还有一些危言耸听的流言，更加重了高血压朋友们的顾虑重重。有比较才有鉴别，权衡利弊，我们就有了正确的抉择：该不该坚持长期服用降压药？

高血压的并发症有哪些呢？有多危险？

如果高血压患者不服用降压药，如上图所示，重要器官（心、脑、肾等）肯定会造成损伤。发生心脑血管等事件会有更严重的危害和后果，可导致肾脏损伤、眼底出血、脑出血、心肌梗塞和脑梗塞而出现偏瘫、失语和生命危险。这些很有可能在短期内就会发生，就用不着等长期副作用了。由此可见，高血压已经成为人们健康的“致命杀手”。因此应高度重视并予以严格控制。

降压药的常见副作用有哪些？

1.加重肝肾负担，损害肝肾 药物都要通过肝脏来解毒，经过肾脏代谢，长期服用降压药可导致肝肾负担过重，肝肾功能受损，这些副作用大家要注意。

2. 尿酸的升高 高血压患者长期服用降压药，容易出现尿酸升高的现象。因为长期吃药容易导致体内水分流失、减少，尿酸值就会升高。

3. 对男性性功能的影响 如果长时期服用降压药，可能会导致男性夫妻生活能力的下降；如果长期服用降压药，还会影响到男性的生殖功能，中年男人更容易发生性功能障碍。

显而易见，高血压并发症导致的危害和后果比长期服药的副作用严重的多。到底服降压药与不服降压药呢？相信高血压朋友们会做出正确的抉择。对于原发性高血压，通常是不能治愈的，所以需要长期终身服药。

医生建议：

1. 我们要选择适合自己的降压药，并不是最新的、最贵的就是最好的，适合自己的降压药才是最好的。

2. 不要频繁的换药，这会导致血压出现波动，这样导致的 危害是非常大的。

3. 不要自己随意换降压药，如果需要换降压药，请在医生的指导下更换治疗方案。

如何做到少吃或不吃降压药？

轻中度高血压的朋友们，可以通过合理的膳食结构，保持良好的生活方式、科学的运动，其中的一部分人，不吃或少吃降压药也能使血压下降达标。具体操作要视血压的情况，在医生的指导下逐步地减少降压药或不吃降压药。首先要做到的是：

1.合理的膳食结构 一日三餐，做到定时定量。低盐、低脂、低糖，多吃杂粮、豆类和蔬菜水果等。研究发现，长期坚持营养均衡饮食可以有效的降低体重。体重下降，间接带来的就是血压下降、血液中的总胆固醇降低、减少心脑血管疾病的发生。

2. 科学的运动，能够降低血脂，控制体重，减少心血管疾病的发生。除了保持良好的生活方式和正规服用药物以外，坚持有规律的健身走是治疗高血压的最佳方式。 高血压每天走多少步才能达到降压目的呢？（请详见橙子医生的头条文章的悟空问答，现已有159万网友阅读）

3. 良好的生活方式：戒烟戒酒、运动、戒除熬夜的不良习惯、情绪管理等等，都能起到一定的作用。

只要认真，持之以恒地去做，相信自己一定会遇到一个健康的自己。

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橙子医生

高血压是一种慢性疾病，高血压合并或者导致的心脑血管疾病是最因疾病死亡中主要的一个死亡原因。首先要明确的说，对于高血压坚持长期吃降压药带来的好处肯定比药物副作用要多的多。为什么这样说呢？

我们来看一下长期高血压，如果血压得不到控制可能会并发那些疾病？

血压过高，得不到控制首先就对心脑肾等重要器官造成损伤。比如脑出血，慢性肾炎，冠心病，甚至急性心梗都可由高血压直接或间接导致。有的患者长期高血压，自身已经对血压高值耐受，所以可能没有什么症状，其实高血压在默默损害着各个器官，此时的高血压就是沉默的杀手。

常见的降压药副作用大吗？

相比于高血压对身体的危害，降压药物副作用几乎可以忽略。选择是否使用某一种药物，就是要权衡药物效益风险比，只有效益大于风险的时候才能使用该药，而降压药的获益要远远大于药物所带来的风险，所以是可以吃的。

常用的一线降压药类别有地平类，普利类，沙坦类，β受体受体阻断剂，利尿剂。它们的副作用都比较小，只要按照正常剂量，避开禁忌症，大多数患者都可以耐受，根据患者自身情况以及对药物的反应和耐受选择合适的降压药物，就可以长期吃使血压控制平稳。

高血压需要终身吃药吗？

对于原发性高血压，通常是不能治愈的，所以需要长期终身吃药，有的患者担心药物副作用，所以吃药总是断断续续，这样反而使血压波动不稳，更容易发生脑卒中，心梗等危险事件，每天坚持吃药，使血压在一个相对平稳的范围内，是可以避免心脑血管并发症发生的。

除了吃药，还有什么降压方法？

对于高血压患者，生活方式的改变也是十分重要的，比如清淡饮食，少吃盐，戒烟限酒，减少高热量食物，每天进行一定量的运动，减肥保持体重，避免熬夜。良好的生活方式可以减少降压药的使用，对于轻症高血压甚至通过生活方式的改变就可以将血压控制下来。

总之长期吃降压药对于高血压患者来说肯定是非常有必要的，带来的好处也是要远比药物带来的副作用大得多，不过前提是选择正规的适合自己的降压药。

關鍵字: 长期 健康 患有