一提到韩国小姐姐，总是莫名的亲切，感觉那么熟悉，因为在我们身边很多人都追赶过韩流，效仿她们的妆容，韩版的服饰也广受人们喜爱，而且身材也颇受欢迎，相对于欧美系的多肉女孩，这种追求线条美而不是围度，但却有运动痕迹的女孩更受亚洲人喜爱。
随着全民健身的热潮，全世界都有了一个统一的目标，那就是想要健康的改变身材曲线，无论你是普通人，还是网红或是模特，健身撸铁来改变身材都是最正确的选择，撸铁不再像以前一样，只是男人增肌的运动，越来越多的女孩攻占了健身房的力量区。
网络科技的发达，信息的快速流通，出现了很多新兴行业，网红就是其中一种职业，来自韩国的Jace Kim就是站在塔尖上的人，在网络上颇有名气，备受网友们的喜爱，她的生活照和健身照已经被无数人疯转。
她不仅是一位网红，而且还是一位模特，她深知身材的重要性，所以她平时非常注意自己的身材保养，而且她保持身材的方式不是靠减肥药，节食来达到目的，而是通过运动，一点一滴的打磨身材，虽然又累又慢，但是一直坚持。
无论工作再忙，她都保持着一周五练的习惯，避开大重量的训练，她和其她的女孩一样，不想拥有过多的肌肉，所以她更注重的是线条和柔韧性，用轻重量多次数的训练，反复刺激，增加肌肉的弹性，她把更多的时间放在了操课和训练后的拉伸上，拉长线条，看上去更加高挑优雅。
长期的训练，让她不仅拥有了完美的身材，而且还拥有了独特的气质，现在的她简直就是一位行走的时尚大片，拍出来的照片备受人们喜爱。
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