李升瑞
长跑运动员与短跑运动员身材不一样，这主要还是因为运动员所从事运动项目不同，而不同的运动项目需要的肌肉力量不一样，而不同的肌肉力量训练导致肌肉形态不一样。
对于长跑运动员来说，肌肉线条明显，形态细长，肌肉构造有利于维持身体长时间的运动，也就是所谓的耐力好，能从事长时间的运动项目。
而短跑运动员的肌肉则短小精悍，都是块子肉，力量强。这是因为短跑要求运动员爆发力强，强大的短肌更能释放强大的力量，创造更好的运动成绩。
我朋友是一名投掷运动员，他的体型强壮，且是真正的大块头，肌肉都是一坨一坨的，这是因为投掷运动要求的是绝对力量和相当强的爆发力，这样训练导致体型看起来很强壮。
以上就是长跑运动员和短跑运动员身材不一样的原因，我们平时也可以通过这一原则来分辨陌生运动员所从事的体育项目，直接通过观察肌肉形态就可以了。
体育大宝剑
优胜略汰，适者生存。
长跑运动员可以去跑短跑，但是成绩不好；反之也一样。
运动需要的技能不同，对应的生理结构也不同。
就像专业打篮球的都是高个子，不是说矮个子不能打篮球，而是高个子优势太明显。
短跑属于无氧运动，时间短强度高，主要是快肌，肌肉纤维粗壮，爆发力好，但是耐力差。
长跑属于有氧运动，时间长强度低，主要是慢肌，肌肉纤维细长，耐力好，但是爆发力差。
跑者阿飞
很多看体育看得多的观众，从一个运动员的身材就能辨别出他属于什么项目，其实还是蛮简单的，比如说体操运动员个子都普遍矮，个子高腿长的很有可能就是篮球运动员，这和项目的要求是密切相关的，而且即使是同一项运动的不同项目也是不一样的，比如说田径中的百米短跑和万米长跑的运动员体型就差很多。
短跑和长跑其实属于不同类型的运动，一个是无氧运动，一个是有氧运动，无氧运动的短跑需要爆发性强，久而久之会锻炼出紧实的肌肉和身材线条，而有氧的长跑需要结合呼吸，拼的是耐力，所以如果是一副满是肌肉的身躯去跑步，反而会增加身体的负担，而且有氧的增肌效果不强，所以我们所见的长跑运动员的身材不如短跑的更健美，但是更修长。
这副对比图是最明显的，这是美国一个摄影师拍摄的不同类型体育项目运动员身材的对比，长跑、800米和短跑运动员差别很大，随着距离的变长，运动员的肌肉反而变少了，所以减肥或者增肌的人群，可以根据想要的体型，来选择运动项目，事半功倍，你怎么看？
徒手健身的小男孩
尽管都是跑步，但从微观角度分析，长跑和短跑训练到的肌纤维是两个方向。
人体肌纤维分为两种。
一种叫做快肌纤维，另一种叫做慢肌纤维。
快肌纤维，就是短跑训练到的肌纤维。
它主宰人体所有需要爆发力才能完成的运动。
类似短时间内举起重物
短时间内用最大速度奔跑
瞬间竭尽全力的出拳
这些都是快肌纤维的训练范畴。
慢肌纤维，就是长跑训练的肌纤维。
它主宰人体所有需要持久力才能完成的动作。
类似长时间的家务劳动
工地上一整天的搬砖
或者是长时间的跑步或者跳绳等等
这些都是慢肌纤维的训练范畴。
这两类肌纤维还有一个不同：
快肌纤维会有越训练越大的趋势，因此短跑运动员的块头就比较足。
慢肌纤维则不存在这个趋势，所以长跑运动员的肌肉不会太丰满，但是长期的跑步，又消耗了他们几乎所有脂肪，反而显得消瘦。
这就是你题目的答案了。
希望有帮到你。
虎山行不行
为什么长跑和短跑运动员的身材不一样？
确实我们在一些大型的体育比赛中都可以很清楚地看出这些问题，比拼短跑的运动员肌肉爆炸，尤其是腿部和手臂上的肌肉，而长跑运动员就显得十分瘦弱了！甚至感觉纤细无力，但与他们跑步时你就会感觉到差距了！
为什么有这么大的差距呢？
1:锻炼方法不一样
短跑重视爆发力，长跑重视续航能力耐力，如果让肌肉男去长跑，说不准都跑不过一些身材娇小的女生，大肌肉对于长跑而言，影响过于消极
2:肌肉并不一样
长跑运动员看似赢弱，但他们的核心力量非常强悍的，因为训练要求不一样，他们的肌肉纤维差距非常大，长跑红肌较多，短跑白肌较多
长时间有氧运动，低强度，刷时间的，比拼耐力的运动锻炼的就多为红肌肉纤维
短时间无氧运动，比拼爆发力，运动锻炼的就多为白肌肉纤维
3:挑选苗子
没有一个教练会建议身体壮实，力气很大的孩子走上长跑的职业生涯，很多身材的差距在他们拿到职业卡之前就已经有了
自身经历
笔者所在地区经常举办马拉松赛事，提前准备了很久的训练，开始跑步的时候，看到那些在起跑线的黑人还挺不服气的，一直跟着他们跑，结果只跟了五公里左右就岔了气，真的忒能跑了。。。
苦行僧健身
你见过长跑运动员像铁塔一样的身材吗？肯定没有。长跑运动员跟跳高运动员一样，都是越瘦越好，浑身没有一点肉，剩下的都是纤维。这样的身材耐力好，没有一丝负担，跑起来像小鹿一样，轻松自如。短跑就不一样了，除了大步伐，高频率外，爆发力是最重要的。浑身没有一点肉只剩下纤维，那还跑什么短跑啊？晃晃悠悠的，像头长颈鹿，观众没有欢呼，只剩下欣赏。如同在赛场上，看白天鹅在那翩翩起舞。博尔特身长丈二，迈出一步顶别人两步。跑得快。但是，你要让姚明去跑白米，他一步顶别人三步，肯定超世界记录了吧？呵呵，打住。别说记录了，我敢肯定大姚每次都上演压轴好戏。因为他没有爆发力，只能去大篮球。
身材瘦弱，跑起来轻便持久，这是长跑；浑身腱子肉，爆发力强，这是短跑。
再说说苏炳添。这哥儿们是我国乃至亚洲百米老大，9.87秒，太厉害了。个头不高但爆发力极强。我要是教练肯定能让他再破记录。怎么做？每天训练就一项，拉腿。一年下来，腿变的跟博尔特一样长，再加上他盖世无双的爆发力。信不信各位看官？肯定突破八秒。
Hzerblxs
这主要是因为长跑运动员和短跑运动员体内肌纤维比例不同造成的，也是特意挑选运动员适应不同运动项目的结果。
肌纤维按照外观的不同，分红肌纤维与白肌纤维。红肌纤维也叫I型纤维、慢缩肌纤维、慢氧化纤维，它的收缩速度慢，力量小，但却能够持续很长时间不疲劳，适合有氧运动。白肌纤为又称II型纤维、快缩肌纤维或快解醣纤维，它收缩速度快，收缩力较大，持续时间较短，疲劳出现早，适合抗阻运动。研究表明，短跑运动员肌肉中快肌纤维占优势，而长跑运动员的肌肉组织中则慢肌纤维较多。而普通人的红白肌纤维大概维持各50%的比率。
短跑和长跑运动员都做器械锻炼，短跑运动员体内快肌纤维得到的锻炼更多，在训练时单次跑步的跑量都不大，持续时间也不长，而且是针对起跑、途中跑、冲刺有针对性的分阶段锻炼，肌肉被消耗量相对更少。长跑运动员正相反，尤其是长跑运动员平时训练时单次跑量较大，时间往往都在1小时以上，肌肉消耗量比短跑运动员更大。因此也造成了体型上的差异。
下图中颜色较深的是慢肌纤维，颜色较浅的是慢肌纤维。
短跑是无氧运动，需要更强的爆发力，对耐力要求不高，长跑则需要极强的耐力，对爆发力要求则不高，这就要求在选择运动员时，要根据各自运动特点选择适合的运动员，再加上有针对性的专业训练，使得短跑运动员爆发力更强，长跑运动员耐力更强。
比如短跑运动员博尔特和长跑运动员基普乔格，虽然两个人都是黑人，但是两个人的身材却完全不同，更明显的差异是NBA篮球运动员和马拉松长跑运动员的差别。
行远健身
长跑的短，短跑的长！
家里有只老巴哥
因为肌肉力量的锻炼不一样呀。
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G动盆底肌康复专家
运动模式不一样
短跑项目需要爆发性，需要选手迅速完成比赛，因此肌肉属于壮而强
长跑项目需要耐力性，需要选手快而持久完成比赛，因此肌肉属于细而强
