萧寒，中国著名导演，浙江工业大学副教授。毕业于中国美院。
2016年的作品《我在故宫修文物》被广大年轻观众群体赞誉为年度最值得推荐与收藏的纪录片。
2015年的作品《喜马拉雅天梯》创中国社会纪录片最高票房纪录，获得多个国内外纪录片电影节大奖，被人民日报列为“2015年度五部国产电影之一”。
《一百年很长吗》
导演: 萧，主演: 黄忠坚 / 张雪菲 / 阿合特，类型: 纪录片，地区: 中国大陆，上映日期: 2018-12-01
纪录片拍出来很不容易。花了两年的时候，从一百多人中选了十几个人跟踪拍摄了一年多，真实的人物故事不以剧情为导向，是很多琐碎的事情构成的，从中选取片段，再架构出来，的确不容易。拍摄也很不容易。纪录片没有带自己的价值判断，真实的记录了这些与非物质文化遗产传承有关的小人物们的真实人生故事。
一部对生活充满无奈的片子
佛山的90后打工仔黄忠坚，希望通过学习蔡李佛拳和舞狮来匡扶村子里的正义；在新疆阿勒泰地区做马鞍的老爷子阿合特，已经六十六岁高龄，希望通过做马鞍来还儿子欠下的高利贷。原本是两个生活轨迹毫不相干的人，命运的走向却变得越来越相似，在过去短短的一年时间里，他们的生活可以说发生了天翻地覆的变化，面对着亲人患病、结婚被阻、孩子患病.....他们又该如何做出选择？
行走在忙忙的红尘，每个人都向着有光的地方一路前行。跋涉在烟雨人间，所有的美好都来自坚守。趟过沟，迈过吹。重要的是走好人生的每个转折点，青年中年老年。走自己的路，不要期望每个人对你满意。
有一种酒，一点点就能醉人，有一种爱，一点点就能温馨，有一种人，一相识就难以忘怀，有一种心，就算不经常见面也会彼此牵念，直到永远。
导演萧寒拍摄《一百年很长吗》初衷时，是让更多人知道这个世界上有人是这样活着的，让人们意识到在距离自己很遥远的地方，有人在过着自己此生都无缘经历，甚至说从未想象过的生活导演团队用了一年的时间，走了十万公里的行程，才寻觅到了这些深藏在“江湖”里的故事。之所以选择黄忠坚与阿合特作为影片的主人公，是因为萧寒感到这一老一少，一南一北，一动一静的两段人生无论是从时空还是情感上都具有强烈的互补。
蓝天下，曾经是两个人的天堂，笑的那么幸福，那么不舍。一个眼神，一个微笑，她就已经驻站在我的世界里，是那么不可缺少的一道风景线，渲染了你那苍白的世界。
生活有太多的无奈，让人言不由衷
我们被束缚着，不能自由。好似无形的大网束缚着。就好像松脂球里面的蜘蛛、苍蝇一般。无法动弹！最后好似万劫不复永远封在里面！
多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
寂寞的沧桑惹的谁人断了柔肠？泪眼的背影隐藏了谁人的思念？穿越了千年的忧伤，谁将我的最后一滴泪埋葬？
影片多少有些无奈。或许我们应该多些鼓励和励志。过多的消极元素，对生活还是于事无补的。
我们需要更多的奋斗，需要更多的鼓励，需要更多的坚持
如果把我们能做到的都做了，最终连我们自己都会被吓到。
不管我们面对什么处境，不管我们的内心多么矛盾，我们总有选择，我们是什么样的人，取决于我们选择做什么样的人。
必须重新站起来，告诉自己，继续走吧，路途尚未结束---即使重新捡起的东西已被别人踩得粉碎。包括你蹲下去的时候，散落一地的尊严。
坚持梦想，就算所有人都不支持你，这条路会很曲折，你也会一度认为是不是自己选择错了，但只要坚持，就算最后没有成功，至少努力了就不会有遗憾。我们怀揣梦想来到大城市，也许它不像我们想象中那么美好，也没有那么“善解人意”，但只要你相信，你爱它，有一天它肯定会回报你，回报你的梦想..nice。
我们需要更多的奋斗，需要更多的鼓励，需要更多的坚持
如果把我们能做到的都做了，最终连我们自己都会被吓到。
不管我们面对什么处境，不管我们的内心多么矛盾，我们总有选择，我们是什么样的人，取决于我们选择做什么样的人。
必须重新站起来，告诉自己，继续走吧，路途尚未结束---即使重新捡起的东西已被别人踩得粉碎。包括你蹲下去的时候，散落一地的尊严。
坚持梦想，就算所有人都不支持你，这条路会很曲折，你也会一度认为是不是自己选择错了，但只要坚持，就算最后没有成功，至少努力了就不会有遗憾。我们怀揣梦想来到大城市，也许它不像我们想象中那么美好，也没有那么“善解人意”，但只要你相信，你爱它，有一天它肯定会回报你，回报你的梦想..nice。
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