陈钱贵
“因健身长期按揉穴位是否影响穴位的灵敏度?”咱们剖析一下题主问题:目的是强身健体;操作方法是按揉穴位;“长期”我们可以认定为疗程;“灵敏度”我们可以认为就是穴位的具体效应。其实题主问题主要是就涉及到按揉穴位的时效和效应。
穴位效应具体就是穴位按揉的结果,对身体的有益的作用,这个相对容易理解点。我们都知道人体对抗生素有一定“耐药性”,也就是说针灸可能也会出现一定“耐针性”。我们为了追求最大的穴位效应,就需要杜绝发生“耐针性”。
临床中针刺的时效不仅仅包括了针刺的疗程,还包括了针刺的时间、间隔的时间、留针时间、疗程间隔时间等因素。一般情况下我们是每天早晨8点-12点治疗,隔天一次,每次留针30分钟,10天为一个疗程,如需要第二天疗程,两个疗程之间间隔3-7天。
穴位按揉和针刺治疗一样,一般有一定时效性。在辩证准确的情况下,强身健体主要是增加“正气”(正气存内,邪不可干)。一般是建议每天早晨每穴按揉3-5分钟,因为早晨阳气开始上升,这样可以顺应自然。因为穴位按揉刺激性比较低,疗程可以放长点,每个疗程15天左右,相应的间隔时间也可以缩短,每个疗程间间隔2-3天即可。也正是因为穴位按揉刺激性相对较弱,所以穴位按揉需要长期坚持才会有较高的效应。
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中医豆子
为了健康长期按摩穴位!久了会影响穴位灵效吗?。
针灸、点穴、按摩。必须对症!如同服用中药!对症的前题是准确把脉!虚则补之,实则泻之,达到经络阴阳平恒!。如果没有准确把脉的功底,该泻则补,该补则泻,事得其反,徒而无功!。调理经络,必须遵循经络规律,.依照子午流注的时晨运行的特点,遵循经络一年四季的应季变化;即春刺井穴,夏刺荥穴,秋刺俞穴,冬刺合穴的自然循环规律。逆则损坏经络平恒!。正确把握经络并保持健康运行,方可强身健体,延年益寿!。
博昼
不会的。只要天天坚持,力度不大不小,穴位点按完,必须用手来回手法揉合,正转为补,反转为泻,无论各种穴位越按它,刺激他。他的敏感度越高。反而长时间不用它,它就会生产各种瘀堵,而行成各种疾病…
张库41
本人长期按摩足三里,觉得穴位敏感度增加。
手机用户5801357718刺
经常刺激某一部位,灵敏度肯定会有所下降。这又有什么关系呢?按摩穴位是用来健身或治疗的,穴位越灵敏,健身或治疗的效果会越好。但是如果你经常做穴位按摩,就基本不会出现亚健康状况,这时你的穴位就只是"备胎"了,它灵不灵敏还重要吗?
岐黄叟
按摩穴位不会影响健康,身体有不适感,按摩穴位疼,健康没反应。
杨凤同13784027509
按摩穴位相当农民种地给农作物除草松土
青山依旧69283466
越用越灵敏。
创新国
穴位堵了才敏感,通了不敏感。
古道子东队
按穴位等于修路,路通自畅,气血通病不会少吗!
个人认为。