人生步入中年，身上的责任和担子最重，是最容易失去方寸的时候。 对此，心灵导师南怀瑾是这样劝告大家的：
中年时戒斗，养和气。人在壮年时指向一切的斗，比如在职场中常会为了利益、职位而勾心斗角。
一旦养成这样的品性，人生的关注点价值观也会发生变化与扭曲，从而无视人生的真正乐趣，即便有朝一日功成名就，所获得的喜悦也是畸形的。所以应当努力克制自己，变得平和谦让。
南怀瑾老师
那么该如何戒斗，养和气呢？这里南怀瑾老师又送给大家6个字：
慎思，明辨，笃行
这六个字出自古典名著《中庸》，原文是这样的：“慎思之，明辨之，笃行之”
慎思——谨慎又周全的深度思考
明辨——善于明辨是非，善于决断选择
笃行——即“知行合一”，雷厉风行的执行力
这三者之间是递进关系，思而后辨，辨而后择，择方可行。
《中庸》书籍 范本
一个“慎”字包含千万智慧，有谨慎、慎重、周全、仔细、全面、质疑、深入之意。凡事多加思路，慎言慎行，方可得到长远的发展。
“慎思”既是全面又深度的思考问题。欲成大事，须先静心思考。保持清醒和理智，不冲动行事，也不感情用事，客观又全面的认识问题。
慎思，要求我们处理好每一个细节。事无巨细，唯有做事小事情才能成就大事业。
慎思，还以为周全、全面。只有将事情想全了，想透了，才能减少错误率。
做到“慎思”，才能有条不紊、从容稳定。不经大脑思考就盲目行动，往往会手忙脚乱，错误恒生。
启功老先生 手写《慎思》 高清复制品
“明辨”是明确分辨之意。一定要先明确是非，再分辨选择。你的人生由你无数次选择所决定，往小处来说，每一天都会面临十几个选择。
唯有选择对了，事情做起来才最有意义。
“笃行”即既是行动实践的含义。坚定不移、一心一意地去执行心中所想，自强不息、持之以恒，方得始终。
李嘉诚先生
英雄所见略同，李嘉诚对此也深有感悟，他曾在演讲中说过这样一句话：
思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对事情远比把事情做对重要。
慎思，明辨，笃行
为人处事时刻谨记这6个字，前方的光明将属于我们！
启功老先生 手写《慎思、明辨、笃行》 高清复制品
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