你都不知道,你自律起來有多開掛。9個好習慣,選擇改變

【你都不知道,你自律起來有多開掛】總說早睡早起,但從來做不到;想學點東西,結果總是刷劇打遊戲;沒什麼興趣愛好,對生活並不滿意…如果你覺得日子很“喪”,最好的解決方法就是自律。不熬夜、每天運動、堅持學習,朝著想要的方向,一點點努力。9個好習慣,選擇改變,就從今天起。

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