最爱切尔西
中国女排官方微博发布了一组女排姑娘们在场馆里训练的九宫格。有趣的是，与平时的训练不同，今天的训练课程不是力量训练，而是“换项训练”。
咱们的女排姑娘们也得到了郎导的惊喜礼物。偌大的场馆里面少了鞋子和地面摩擦的声音，没有排球砸到地板的声音，也没有球员和教练们相互加油打气的呐喊声。队员们坐在瑜伽垫上，跟随着瑜伽老师一起做舒展拉伸的动作。练习瑜伽既能缓解高强度训练带来的肌肉不适，又能缓和内心的焦躁情绪，是一项身心俱益的运动。
虽然咱们的队员们也是“久经排场”的球员，运动神经都很发达，但是很多队员面对以柔软度著称的瑜伽还是很手足无措。在照片中能看出，很多队员因为姿势不正确，需要瑜伽老师一个一个地纠正。慢慢地，女排姑娘们跟随着瑜伽老师由呼吸的节奏到肢体的舒展，从刚开始的酸痛和不适应过渡到被瑜伽的魅力所吸引，这是长时间的枯燥训练中的一个很好的缓冲。
可能大家对“运动员是否需要练习瑜伽”有疑问，答案是肯定的，练习瑜伽对运动员们来说有利而无害。首先，运动员们因为大量的体能训练，肌肉容易感到疲劳酸痛，这时瑜伽可以作为一种辅助性伸展运动来帮助他们提高肌肉代谢，消除乳酸带来的不适感。同时，运动员们在赛场上的一分钟高光表现可能需要他们在赛场之下花费几年甚至十年的重复练习来达成。长时间的重负会在比赛前集中爆发，这对运动员的心理承受能力带来很大的挑战，这时瑜伽就可以作为一项减缓心理压力的运动缓解焦躁情绪，提高睡眠质量。还有，练习瑜伽对增强人体的核心力量非常有用，一方面它能加强身体的平衡力、稳定性，也就是强化身体素质，预防伤害，另一方面练习瑜伽可以提升运动员的进攻、传球效率。
郎导真的是一位很有远见的教练，她为队员们安排瑜伽课程实在是一个明智之举。队员们通过训练不仅要提升“硬”实力，“软”实力也要跟上啊。
最爱切尔西
个人觉得郎平是。尽管对郎平的执教有一些争议，但个人觉得在眼光和远见上，郎平还是挺值得肯定。
郎平的执教能力，最大的体现就是她的用人。首先她倡导大国家队理念，让更多的运动员能代表国家队出现在国际比赛当中，其次，临场指挥上，郎平绝对堪称顶级水平。几次几乎一败涂地的场面，活生生地被扭转，不同的人员搭配，造就不同的效果，死马当活马医好了，这不能不说很大胆，很有独到之处。
在2013年接手国家队教练的时候，她就开始着手培养各个位置的新人，替补，包括教练人员，姑且不说她培养的人各方面是否成功了，毕竟教练和队员也是相互成全，伯乐只有和千里马同在，才能发挥最佳效果。但是不停地挖掘，是她的精髓所在，一网打尽，竞争上岗，这是她用人的方式。在她眼里没有人情，只有竞技能力和状态，只有这样不停地注入新鲜血液，才能让一支球队的能力长期保持在世界前列。
说到争议，同样也来自她的用人，去年的亚运会开始，朱婷便开始全勤，不论强队弱队都是照打不误。而需要锻炼的李莹盈却大多数时候都坐板凳，而在使用张常宁的过程中也同样有不少争议。争议的来源其实大多数来自成绩不够理想，少数球迷会理性去对待如何用人这件事上。但争议既然存在，那就意味着也是合理的，作为球迷，更需要的是理性，多面地看待某一件事甚至每一件事。期待你为中国女排加油。
无所谓耀哥
提问者问："郎平真是一位很有远见的教练吗?”，个人认为：提问者无趣无聊，是没事找事，或本身就居心不良，别有用心。把本不是问题，早已定论了的事，自己臆造出一个问题来，诱导球迷对郎导做选择性的判答，成为话题议论的对象，很令人不解，也十分的不厚道。
问题的的关键词有二，一是"真是"？二是提问用的"吗"字+问号，对郎平是一位很有远见的教练，持怀疑态度，也引发了个别挟私的不良球迷答题对郎导进行诬蔑攻击(如山人144025888等)。对此，作者改题回答：郎平不是"真是"？而且就是一位很有远见的教练！这毋容置疑。
希望此提问者，别把无聊当有聊，别把无趣当有趣，别在头条问答中造次，博眼球，挑拨是非。
蔚蓝的天73114570
自从郎平同意执教美国队之后，对于她的攻击声就没有断过。或许，她执教的不是美国队，而是其他国家的队伍，当然要刨除日本队，我们或许还能接受些。中国人就是这样感情用事的，因为我们讨厌美国这个国家，更讨厌日本这个国家，所以我们国家的人就不可以到那两个国家去奉献。
然而，在这种情况下，我们国家还是有很多教练员远走他乡了。你说他们为了钱这样做，我信。但我觉得，他们更多是为了一个荣誉。而这种荣誉，我们国家无法给他。有多少教练员在我们国家里无法出头，但是他们来到美国，却能够成为香饽饽。
而且，在我国做教练多辛苦。就说郎平，国家给她的目标，一定是要那金，至少也要有一个铜。对于美国队来说，她当教练的目标，就是让她爸美国女排带到奥运会赛场。如果你是教练，你会做如何选择？一种是，山一样高的压力。如果做不到这种指标，该教练还能在国家排球队立足吗？除非，郎平身后有一个坚强的后盾，能够为她挡风挡雨。对于一盘散沙的美国队，她的第一个目标就是把她们变成一支队伍，然后把这支队伍带到奥运会赛场就可以。这个目标的实现，远远要比拿金拿银来的容易。
郎平，也确实有她的本事，最起码先把不成队伍的美国排球队变成了一支听话的队伍。这有郎平的个人魅力，也有她的本事，可以让她的队员相信她的能力，愿意听从她的指教。而她也确实把这样的美国队带到了奥运会赛场上，并且成绩还算不错，这大大超出美国人对她的期望。
当我们看到郎平做出了成绩之后，我们开始后悔了，为什么要让这样优秀的教练到国外执教。如果郎平没有做出什么成就，我们一定不会在意她执教的是哪一支队伍。
这种心理是人之常情，大家的过激反应也可以理解。当然了，郎平也明白者点。所以说，与中国队打比赛，她是最痛苦的。作为教练员，应该为每一场胜利感到高兴。但是，郎平不会。
昨日，在北京奥运论坛看到这样一篇文章，是关于郎平为什么会去美国执教的根本原因。文中大体是说，是某些人把她逼走的。对于这种说法，我信。而我也看过一些其他的报道，关于郎平为什么会同意美国的邀请到美国当排球教练。而郎平同意去美国的时候，中国女排已经兴起。如果当时女排还是很弱，郎平依然不会选择去美国执教的。
过了几年后，我们依然觉得我们的女排很强，可是到了奥运会赛场之后，我们才发现我们的女排并不是很强，甚至连美国队都打不过。我们愤怒了，但是我们却把这愤怒怪到郎平身上。
中国人会问，郎平这么厉害，为什么不执教中国队，为什么要帮着美国人打中国人。而我们却没有想过，这今年郎平不在身边，是什么原因让我们的女排从强转弱？女排变弱，和郎平又有什么关系？
校园小林
装神弄鬼，鼠目寸光，，，不懂得战略性取舍，不知道好钢用在刀刃上，关键时刻掉链子，尤其是世锦赛半决赛张常宁只得一分袁心玥拦网一分未得两分惜败给意大利，，就是一意孤行任人唯亲，尤其是第五局在李盈莹第四挽救局点大好形势下还是不相信李盈莹，仍然固执己见用张常宁，不让李盈莹全程上场解放朱婷，导致朱婷一个人独木难支累死累活的，，，最后跳不动了，趴在地上
山人144025888
看看朱婷和李盈莹两人的情况就知道了。朱婷按照郎平的指导和要求，一步一个脚印成长为世界第一主攻。反观李盈莹呢，起点应该比朱婷还高，可因为一些主客观原因，没能按照郎平的指导和要求去训练和比赛，现在是什么情况大家都看到了。
胖兔兔9176552
郎平确实是`因为她是个天才:有能力::是个不服输的人`一辈子能吃苦的人丶有运见的人l
秀妈481
郎平不是，难到是你是。
相思红尘65
她不是，你是。
