吴逖村长

胎位是孕晚期比较重要的常识，到了孕晚期孕妈妈们对胎位都会比较重视，因为胎位正不正直接关系到孕妈妈能不能顺利顺产，胎位正一般都是可以顺产的，但如果胎位不正，孕妈妈很有可能就需要剖腹产了。

如何判定胎位正不正呢？

①行b超检查，b超检查胎位就是非常准确的了，一般在28周的时候孕妈妈就可以做一次b超检查，看看胎位正不正。

②根据宝宝打嗝位置估算胎位，比如宝宝打嗝的位置在下腹部（肚脐下方）那么宝宝就很有可能是头位，如果宝宝打嗝在上腹部，那么就有可能是臀位。

③摸摸肚皮，检测胎位，墨妈检测胎位的时候是一个看医生摸肚子检测的，双手在肚子上摸一摸，就知道宝宝有没有入盆，胎位正不正，连宝宝大概多重都估算的出来，宝宝的头是圆的，比较硬，正常胎位情况下，可以在下腹的中央，即耻骨联合的上方，如果在这个部位摸到比较硬且圆圆的，有浮球感，那么就是宝宝的胎头了。

宝宝的胎位是在什么时候固定呢？

宝宝的胎位开始固定是从孕32周的时候开始的，因为在32周之后胎宝宝迅速增长，在子宫内活动空间有限，宝宝难以“施展拳脚”，因此胎位就会开始固定起来。

胎位不正怎么办呢？

在30周之前发现胎位不正，孕妈妈们都不用太过担心，因为那个时候胎宝宝长得也不大，羊水多，宝宝的“小房子”还有足够的空间让Ta施展拳脚，这个时候宝宝的胎位还是多变的，孕30周之前只需要多多观察就可以，孕30周胎位还是不正，那么就需要纠正胎位了，而30-32周就是纠正胎位的最佳时间，因为我们前面说到32周以后宝宝活动空间有限，胎位就会开始固定，32周以后宝宝自行纠正胎位的可能性就比较小了。

如何纠正胎位呢？

纠正胎位最常见的方法就是胸膝卧位法了（可参考下图），在产检的时候如果胎位不正医生会告诉孕妈妈如何纠正胎位；还有就是艾灸至阴穴；外转倒术。

孕妈妈纠正胎位一定要在医生指导下进行，不可以不问医生就自己在家纠正，有很多孕妈妈是不适合做胎位纠正的，比如说羊水量过多或过少，胎儿有脐带绕颈等现象都是不可以自己纠正胎位的，艾灸至阴穴、外转倒术也是必须要专业的医生来操作，外转倒术比较危险，所以一般胎位不正，都是建议孕妈妈们选择剖腹产。也不排除宝宝后期会给妈妈一个惊喜，自行将胎位转正~

墨妈育儿经

宝宝的胎位正不正是每个孕妈妈都很关心的问题，特别是想要顺产的妈妈，大家都知道，如果胎位不正极有可能要剖腹产，当然，这不是绝对的。

胎儿在哪个月份胎位就固定了呢？

孕妈妈一般到28周去孕检的时候医生就会开始检查胎位了，所以孕28周去产检的时候都会做一个b超，主要就是检查胎儿胎位的情况，但是这个时候胎位还没有真正固定，所以，就算检查出来胎位不正，孕妈妈也不需要担心，极有可能过两天胎位就正了。

从孕28周开始是每半个月产检一次，到了30周检查的时候医生会使用触诊来判断胎位是否正确，检查的时候孕妈妈平躺在床上，身体放松，双脚弯曲，医生就会用手在孕妈妈耻骨上方按压来确定是否胎儿的头部(胎位正的话是头位，头朝下，脚朝上的)，有经验的医生一摸便知。

到了孕34周胎位基本就固定了，特别是一些生长发育快的胎宝宝会提前，所以如果胎位不正还是有可能在34周前纠正的。

胎位不正怎么办？

如果在孕28--30周时产检胎位不正的话，孕妈妈可以使用胸膝卧位的方法纠正胎位，这是最常用的方法，正确做法是:

1.孕妈妈先排尿排便，穿上宽松的衣服，跪在硬板床上。

2.在胸部下面垫一个枕头，可帮助孕妈妈受力，两只手前臂弯曲，把头转向随意一边。

3.以头低臀高，臀部与大腿呈90°的姿势保持10--15分钟。

4.每天两到三次，每次10--15分钟，每个星期为一个疗程，一个疗程后复查。

孕30到32周是纠正胎位的最佳时间，到了34周胎位基本上就不会再改变了，除非是胎儿还很小，所以妈妈如果胎位不正千万不要错过时间。

如果用胸膝卧位不行的话可以考虑其它方法，比如说艾灸至阴穴，或者在分娩前使用外倒转术，即在分娩前通过B超的指引下，有经验的医生利用外力推转宫内胎儿的位置，使其转为头位以顺利生产。

注意，纠正胎位时需要有足够的羊水，还有胎儿并无脐带绕颈或脐带足够长才可以进行，所以如果孕妈妈胎位需要纠正的话，一定要在医生的指导下进行，切不可自己盲目使用方法，以免将胎儿陷于危险之中而不自知。

如果胎位纠正不了怎么办？

如果胎位纠正不了那也没办法，孕妈妈应该放松心情，就算不能纠正胎位也并不是一件多大的事，并不会对胎儿的健康造成影响。能顺产的话固然是好，不能顺产的话选择剖腹产这是最好的方法，想清楚了坦然接受就是。

懒妈妈一胎七个半月检查胎位不正被吓哭了，等下次再去检查的时候宝宝自己就转过来了，所以就算胎儿胎位不正也不需要太担心，船到桥头自然直，大不了剖腹产，现在剖腹产手术也是相当成熟了，不怕。

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