中年阶段，喜忧参半，半梦半醒；忽而理智，忽而感性。一个人生的十字路口，人生已过半，来日并非方长，在各方面都有点力不从心，不再是年轻时候的任意挥霍，再继续任意妄为那就是太傻了。
人在中年，要懂得第一个字是“安”；年轻时充满着激情和发奋图强，但安稳对于一个中年人是一份莫大的成就；安定的生活，安稳的工作，内心安定下来过日子。
心安地过着生活，才能安稳一辈子；活得心安的人，会给别人一种踏实的感觉；不会事事斤斤计较，懂得宽容和理解凡事；遇事会不惊不慌的，冷静处理着一切。
因为心安的人，会洞察一切事情；有着自己的一套标准，泰然面对一切；因为心安对待凡事不会过于执着，会让自己如何才能活得更加开心。
心安的人，懂得尊重和理解别人；一个人的心态，会反映这个人的人品和性格；心态好的人，人品和生活，都不会太差的。
人在中年，要懂得的第二个字是“康”；年龄步入了中期，那身体也进入了中期时段，人到中年还想继续拼搏。
但一些事，要量力而行，累了就歇歇，渴了就喝水，饿了就吃饭；钱财是重要，但对于人来说，身体的健康比什么都重要；健康都没有了，拿什么来享受荣华富贵。
人在中年了，要学会多保养自己的健康；少喝酒，少暴饮暴食，多吃粗粮蔬菜；多锻炼，养成良好的生活习惯。
人在中年了，有些东西该放手的还是放手，不是你的终究不属于你；要学会坦然，坦然面对生活。
人在中年，简单点，多给点时间自己；多出去走走，开阔自己的视野，丰富自己的生活。
人在中年了，要懂得两个字；一个是“安”；一个是“康”；求得安康二字，顺心顺意过日子。
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