七
口臭是很常见的一个问题，大多数人都有的~（但是很多人感觉不到自己的口臭）
口臭不光关系到身体健康，而且还是一个很让人尴尬的问题（自行脑补画面）
进入主题：有口臭了该怎么办呢？或者说如何预防口臭呢？
首先，我们要弄清口臭的几种原因，然后再有针对性的去找解决方法！
最常见的口臭原因是口腔细菌滋生引起，如牙结石、牙龈炎、牙周问题、不注意口腔卫生等等都是这个原因！很多人同时还可能会有牙龈出血的情况~~
这种口臭问题重在平时要做好日常的口腔卫生护理，如：
每次刷牙时确保3分钟的时长，牙膏方面可以选择如伊利石矿物牙膏等非药物性的抑菌牙膏，牙刷方面可以选择电动牙刷。。。。等等~
这里强调一点：一是不要随便用药物性的牙膏，尤其是孕妇等特殊群体，二是口香糖、漱口水这些都是治标不治本，三是如果口臭严重的话建议去看下医生！
当然，还有肠胃不好、吃了重味道食物、呼吸系统问题等等也都会引起口臭！
以前回答过很多次类似的问题，大家可以往回翻翻~~
龙宫伊莱特
金银花茶是一款很好的去火茶品，它含有多种特殊的物质可以使人体热量平衡，帮助改善上火的状况，同时它也具有一种十分独特香气可以很好的净化你的口气，这样它就可以很好的帮助你改善口臭的状况。
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