退休大本营
对于你所描述的口腔状况，小薄荷建议你尽快预约一次洗牙哦，牙龈出血和异味的情况都是因为你没有进行过洗牙，导致的哦。
由于平时清洁不到位，残留的牙菌斑会和唾液里的矿物盐沉积为牙结石，牙结石生成后就无法用普通的牙刷去除，牙龈在牙结石的刺激下，颜色会有粉嫩变得暗红，稍加刺激便会出血，如果刷牙的时候发现在自己的牙龈出血了，这就提醒你该去洗牙了哦。
洗牙可以有效地去除口腔里的牙石、菌斑、色渍以及软垢，还原牙齿本来的颜色，注意不是美白哦！一次洗牙可不行，要定期洗牙才行，最好一年洗1-2次牙齿，平时的口腔护理也不能少，每日最少刷两次牙，睡前用一次牙线清理牙缝的位置，有条件的人也可以买水牙线，使用起来会更加方便~一定要去洗牙哦，牙龈出血就已经是牙龈异常的信号了~
薄荷牙医
刷牙时如果同时伴有牙龈出血+口臭，极有可能是由于口腔细菌引起的~
在导致牙龈出血和口臭的原因中，有一个共同的原因就是口腔细菌问题！
同时，大多数人的口臭和牙龈出血都是口腔细菌引起！
当然，为了安全起见，如果比较严重的话，可以先去医院做个检查，不要耽误治疗！
如果不严重的话，平时生活中我们自己也可以想办法去改善的！
首先，要保持良好的口腔护理习惯，勤刷牙，定期做牙齿健康检查！很多人一辈子都没洗过牙，基本上人人都会有牙结石的，时间久了不清洗掉会引起口臭、牙龈出血，严重的话甚至导致牙齿脱落！
其次，要科学刷牙！如采用巴氏刷牙法，每次至少保证3分钟的时长。牙膏方面可以选择如伊利石矿物牙膏等非药物性的抑菌牙膏（不建议随便用中草药牙膏，尤其孕妇等人群，很多孕妇妈妈们都有牙龈出血和口臭的问题，但药物牙膏还是要慎用！！！）
最后切记，这类口腔问题重在日常预防，不要等出问题了才想起去重视，那时已经晚了！！
龙宫伊莱特
大家对于口腔卫生似乎都并不是那么的在意，认为牙齿嘛不过就是简单的刷一刷就可以了，但是你知道吗？有一些人在刷牙的时候会突然发现一些鲜血的状况，在出血的状况之上，还会出现一些口臭，这个时候人们就有一些惊慌了，为什么会出现这样的状况呢？
我也有每天都按时刷牙呀，而事实上，一旦出现了这样的状况，您可能就是有了牙龈炎。多人都会惊奇牙龈炎是怎么一回事，这样我就来给大家仔细的说一下，在我们的牙齿下面是有着一层结缔组织的，我们把这一层结缔组织称作为牙龈，它能够起到固定牙齿的作用，可以说牙齿除了牙根跟在我们的口腔内生长之外，另外的保护地方就是这些牙龈了，而有一些人一刷牙，牙龈就会出血，这是因为牙龈有一些敏感，甚至于有一些发炎了，自然而然的就生成了牙龈炎。
很多人都会特别的惊奇，我有仔细的打理口腔卫生呀，但是你知道吗？并不是简单的刷牙就可以，清除掉我们所有的牙齿上的垃圾的，我们的食物残渣，以及一些腐败的细菌会附着在上面，慢慢的就会形成钙化，这个时候我们的牙齿上面就会形成一层牙石，这些牙齿或者是呈现白色的，或者是呈现出黄色的，但是都是毫无疑问，对于我们的牙齿没有任何的好处，附着在我们的牙齿上面，慢慢的挤压着下面的牙龈，自然而然的就会造成牙龈出现问题，那么牙龈炎也就应运而生了。
有了牙龈缘出现了之后，它的伴随状况就是口臭，主要就是有一些细菌，它会生出异味来，所以我们的口腔自然就没有那么的清新了，但是这个时候你千万不要着急，我们可以去把这些的牙石全部都处理掉，也就是所谓的洗牙，很多的人都会担心洗牙会不会导致牙齿不那么牢靠，这是不需要担心的，如果您的牙齿健康的话，它会保护着牙齿，如果你洗完牙之后发现牙齿有些晃动了，那是由于您的牙齿堆积太多，导致它不太好，就更需要及时的把牙石给清理掉了，而在把牙石清理掉了之后，没有牙石刺激着它，我们的牙龈炎自然就会缓解，也可以吃一些调理胃火的药，或者是吃一点消炎的药，比如说甲硝唑之类的，同时我们也应该补充着一些维生素c，这样才能够让我们的牙齿更加健康。
小东东营养师
平时饮食多注意，养成良好的口腔卫生习惯，多用牙线，一年洗一次牙，早晚刷牙。
牙科白小博
当然也不能排除一些其他疾病，比较少见，如白血病，血小板减少，凝血功能低下，这个需要验血才能知道。
口腔科邓医生
胃火重了应该。清清胃火口臭和出血会好起来。
中医是一种态度
牙龈发炎、龋齿等。
耳鼻喉科李大夫
是不是有一牙龈炎了，前段时间我也是这样，先是牙疼，后面也会岀血，吓得我感觉去宏山口腔找医生看了看，说是牙龈炎，上点药就好了，现在好多了
巧无声息双鱼
口臭，首先我们要判断是胃里发出的酸气，还是口内。如果认真刷牙后还有口臭，可能是胃引起的，如果没有，那么就是口腔不卫生。
无论是牙龈出血还是口臭，建议到专业口腔医院进行洗牙，去除牙结石，轻微的牙龈出血洗牙之后就不会出血了。
如果牙龈出血严重，根据拍片检查，发现引起牙龈萎缩或牙周炎，那么需要做牙周刮治了。建议及时到正规口腔医院看一下。
