張家口崇禮赤城的長壽基因秘密
河北張家口的崇禮區和赤城縣，是全國滑雪場最密集的滑雪天堂。很多滑雪愛好者一到冬天就恨不得紮根於此。隨著各大滑雪場度假村的建立與生活設施的完善，越來越多的人在這裡買房置業甚至安家落戶。而神奇的是，很多移居在此的人在住一段時間後發現，感覺身心比以前更舒暢了！弔詭的是，有一些人卻覺得頭痛睡不著……
同在崇禮赤城，居住在此的人為何身心體驗有著雲泥之別？這究竟是怎麼回事呢？
海拔500米-2000米——最適宜人類生存
其實，這一切都跟崇禮赤城的海拔高度有關。據人體生理衛生實驗研究發現：最適合人類生存的海拔高度為500-2000米。崇禮赤城的海拔高度為813-2174米。而位於崇禮的大多滑雪場的海拔是1320米-2160米。
可以看出，崇禮赤城有最適合人類生存的海拔，並且它們還處在1500米海拔的長壽黃金生命線上！居住在這裡自然身心舒暢。超過1500米海拔，有可能會因人而異的出現一些不適感。
海拔1500米——長壽的黃金生命線
世界著名的長壽區大多分佈在海拔1100米-1500米的高度。
據科學研究顯示，居住在海拔1500米的高度有利於人體的健康。 在我國古代，就有“高者其氣壽，下者其氣夭”（《素問·五常政大論》）的說法。現代氣象與保健學研究也表明，海拔1500米的地勢，氣溫的季節變化小，冷暖適中；雲雨多，利於避暑；植被好，空氣清新；氣壓低，可增強人的呼吸功能。而且崇禮赤城這一帶，還在400毫米降水線上，水草豐茂，溼度適均，非常適合人類居住。
此外，在海拔1500米的地方負氧離子最為密集。被稱作“長壽素”的負氧離子，能促進新陳代謝、強健神經系統、提高免疫力。久居此處，對於哮喘、支氣管炎、高血壓、偏頭痛及冠心病等疾病有顯著療效。中華醫學會青海分會副會長、青海紅十字醫院院長張建青經過多年的醫學研究，從睡眠、肺功能、造血功能等多項生理指標調查中也發現這一秘訣：海拔1500米有利於大腦的健康和機體的長壽。
生活在此身心舒適病痛得緩就有科學解釋了。也是鑑於此，在崇禮赤城這塊寶地上，就有在建的居旅度假村在這裡“生根發芽”。相信不久的將來，這裡也將成為一個新的長壽村。
經科學研究生理變化，從海拔1500米開始，每增加海拔高度100米，心跳會提高15%-20%。海拔越高，空氣密度越小，人類呼吸越困難，超過海拔2000米，就不利於人類生存了。其實不僅僅是人類，神奇的是，科學研究發現，海拔1600米是木本植物的生命極限。也就是說超過海拔1600米的地方，只有草本植物能存活。所以說“高處不勝寒”，海拔不是越高越好。
在這個距離北京不到300公里的“長壽秘密基地”，崇禮赤城不僅用滑雪運動和各種旅遊資源豐富了人類生活的寬度，還用長壽基因延長人類生命的長度。這個神奇的地方，不知道還有多少“魔力”將被探索發掘？也許，需要你自己去親自體驗發現。
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