寶媽菠菜君
一、根據發育過程選擇鍛鍊的精細動作
二、選擇玩具作為精細動作鍛鍊的輔助工具
（1）搖鈴
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（2）嬰兒健身架
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（3）生活體驗館
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萌寶玩具精選
寶寶的精細動作怎麼鍛鍊？年糕媽媽早教盒子幫助孩子進行大運動訓練！
為了滿足還沒有訂閱課程的寶媽好奇心，糕媽我分享一位寶媽給孩子上年糕媽媽早教課的經歷，給大家揭秘早教課程到底有什麼好東西。
曬曬年糕媽媽早教盒子
訂了年糕媽媽的早教課，第一個月就送來了2大箱子，裡邊各種教具和玩具，簡直太驚喜了！趕緊來給大家曬一曬！
—— 基礎盒子
基礎盒子就是一個超大的收納箱，裡邊放了三個盒子，包括有音樂盒子、運動盒子和藝術盒子。裡邊的玩具全都是寶寶喜歡的！
（基礎盒子-音樂盒子）
沙灘球、繪畫材料等等，都很安全而且貼心！
（基礎盒子-藝術盒子）
—— 月齡盒子
月齡盒子就是根據月齡和線上課程配套的教具，每月送一次，在手機APP上就可以看到早教盒子訂單的列表，是否發貨和物流信息都能一目瞭然。
收到盒子以後，我會找到APP上對應月齡的教具清單，上邊有教具的圖片和名稱，可以和線上課程一一匹配，然後再收納到箱子裡，要用到的時候再拿出來。這個清單外婆也能看得懂，用起來很方便。
專業又好玩的課程內容
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1.課程結構設計
每節課都分成3個部分，第一部分是歡迎歌，中間有兩到三個遊戲，最後一部分是再見歌。孩子每次看到老師在視頻裡和他打招呼，都特別興奮，一開始就是指著老師，觀察老師的動作，後來居然會向老師揮手打招呼啦！我覺得這個開場和結束的設計挺好的，可以讓孩子養成良好的習慣。
2.大運動訓練
老師結合精彩趣味的遊戲和運動，比如鑽隧道、跨越障礙、球類運動等，讓我們帶著孩子一起玩，在獲得歡樂的同時，收穫身體平衡、協調、敏捷和靈活性的發展，能夠培養孩子的認知、探索的能力。
3.語言和認知學習
課程裡有很多好聽的英文歌曲和舞蹈，提高了寶寶的學習興趣，潛移默化地提高寶寶的語言能力。課程中還穿插了事物的認知，比如有一節課是叢林主題，道具有棕熊、大象的卡片，孩子的爸爸模仿棕熊爬行的樣子，和孩子一起玩，把他逗得直樂。老師還教我們用紗巾模仿大象甩鼻子，形象又生動。
4.寶寶獨立思考和樂觀性格的養成
有一節課我印象很深刻，是製造天上的雲彩，其實就是用肥皂水攪出泡泡，寶寶玩到停不下來。通過這種小實驗活動，幫助寶寶學會對事物進行思考、做出正確的判斷並付之於行動，鼓勵他去積極探索，還可以讓他塑造勇敢、樂觀的性格。
5.寶寶自信心的建立
因為課程是在家裡上的，寶寶的學習進步每天都能夠看得見。我們不會和其他孩子比較，就著眼於寶寶每天點滴的進步，經常給寶寶鼓勵和表揚，有助於他在以後的生活中積極面對競爭和挫折。孩子現在養成了自信樂觀的性格，只要能夠獨立完成一件事情，就會自己給自己拍掌鼓勵。
這些天看著孩子明顯有了很大的改變，我每天回家，孩子都開心地迎上來，牽著我的手要一起玩年糕媽媽的盒子。現在我們把早教融入到日常生活之中，和孩子的互動越來越多。
年糕媽媽
寶寶發育的身心發展特點，有五大能力區域，分別是：大運動動作，精細動作，認知能力，語言能力，社交能力。其中，寶寶的精細動作能力，被譽為寶寶“開啟自己小世界的鑰匙”。
因此，寶媽們都希望，寶寶可以儘快熟練掌握精細動作的能力，讓寶寶的小世界越來越廣闊。那麼，寶寶的精細動作能力，可以如何鍛鍊呢？
什麼是精細動作？
寶寶的精細動作，其實並不侷限於寶寶的手部抓、握、拉、抬等動作的能力，還包含著寶寶的眼手協調能力，指尖動作能力等。
如何鍛鍊寶寶的抓、握、拉、抬等動作的能力？
“重金屬搖滾”遊戲其實可以很好鍛鍊的抓、握、拉、抬等動作的能力，比如當寶寶出現拍打玩具的時候，粑粑麻麻可以抓住寶寶的手，一起有節奏地或者伴隨著音樂敲打玩具鼔。另外，傳統的樂器玩具比如鈴鼓，也是一個不錯的選擇。
如何鍛鍊眼手協調能力？
寶寶在6個月以前，簡單的“遮臉遊戲”和“躲貓貓遊戲”就可以很好地鍛鍊到寶寶的眼手協調能力。當寶寶慢慢能夠爬行或者行走以後，粑粑麻麻就可以用更多的玩具來鍛鍊寶寶的眼手協調能力，比如：
粑粑麻麻可以和寶寶玩“滾球”，即在家長坐在寶寶面前的不遠處，把玩具球輕輕地滾到寶寶面前，然後讓寶寶自由拿起玩具球去觀察，最後再鼓勵寶寶沿著原路線把玩具球推回給家長。
在每天或者週末的戶外時間，粑粑麻麻都可以玩“搶泡泡”的遊戲。粑粑麻麻可以在簡單的玩泡泡遊戲的基礎上，再假裝跟寶寶比賽“搶先抓到泡泡”，以此調動寶寶的遊戲熱情以及積極性，讓寶寶更活躍地觀察泡泡的走向以及伸手去“捕捉”泡泡。
如何鍛鍊指尖動作能力？
“手指畫”遊戲也可以很好地鍛鍊寶寶的手指屈伸能力。用正規、無害的顏料，讓寶寶用手指沾上顏料來畫畫，可以讓寶寶更靈活地多方面運用手指。而粑粑麻麻需要注意的是，要培養寶寶在“手指畫”遊戲結束後，自行清潔雙手以及桌面等的生活習慣。除此以外，粑粑麻麻可以給寶寶準備尺子、筆以及配對用的圖畫，讓寶寶可以在早期掌握用尺子與筆畫線配對的能力。寶寶在握筆和按尺的過程中，就可以鍛鍊到指尖動作的能力。
我是知食君，海龜奶爸，對食品有嚴格要求的資深媒體人，歡迎關注我，瞭解更多兒童餵養、食品安全方面的知識。
知食說
什麼是寶寶精細訓練？
1-3月齡的寶寶
一般從寶寶出生半月開始。給寶寶看黑白卡鍛鍊寶寶的視力，卡片離寶寶眼睛20cm 左右。過段時間過度到彩色卡，鍛鍊寶寶的追視能力，動作半開會吮吸手指和玩自己的小手。培養寶寶抓握、搖、捏等動作的練習。
4-6月齡的寶寶
培養寶寶伸手抓物體，觸手可及的範圍內懸掛一些容易抓、捏、帶有生響的玩具。
7-9月齡的寶寶
動作特點：會拿玩具互相敲擊，
媽媽培養對策：準備一些麵包片，香蕉丁等大小軟硬適中的食物，讓寶寶自己用手抓著吃
10-12月齡的寶寶
動作特點：會用拇指和食指將小顆粒捏起來。
媽媽培養對策：讓寶寶搭積木，套圈和串珠遊戲，練習用拇指和食指將瓶蓋打開再合上的動作。
13-18月齡的寶寶
動作特點會塗鴉，會搭積木。
媽媽培養對策：培養寶寶用筆塗畫的興趣。給寶寶準備一個有不同形狀相對應的零件塞鑲嵌盒裡
19-24月齡的寶寶
動作特點會玩橡皮泥。會串珠，當然是較之前複雜的串珠。
媽媽培養對策：準備一款安全環保的橡皮泥玩具，讓寶寶盡情發揮，讓他隨意捏
25-30個月齡的寶寶
動作特點搭積木具有一定空間感的那種、能模仿畫畫
媽媽培養對策：給寶寶一雙小的玩具筷子，教寶寶如何夾起盤子的圓形東西等
31-36月齡的寶寶
動作特點會摺紙，會畫窗戶和氣球。
媽媽培養對策：準備一些花花綠綠的紙，和寶寶一起玩摺紙的遊戲。只要寶媽們有耐，你的寶寶一定會取得好的效果，會很好的鍛鍊寶寶感知力、感觀力，理解力，反應能力，這些方面都有高於同齡寶寶。
祝寶寶們健康成長！媽媽們省心
初心小丸子
對於寶寶怎麼精細運動，我不是很瞭解。根據我的理解，寶寶在出生1-3歲時，基本上是身體機能最好，生長髮育最快的時候。在這個階段要注意孩子的體態調整。
這裡我講一下為什麼要注意體態，一個嬰兒正常出生並且身體健康。那麼的最自然的體態便是，身體的本能反應而形成的動作。但同時也會由於後天的習慣兒有所改變。
下面是一副人類側身體態對照圖。
體態變化最直接的原因是長期習慣性動作養成的。而1-10歲這個時間段很關鍵。動作模式一旦形成習慣便很難改變的。因此需要從孩子小的時候一定要注意體態調整。
如何調整寶寶的體態
1-2歲時孩子基本上睡覺的時間佔據生活的一大半時間。因此這一階段要注意孩子的睡姿。這個階段孩子還小，正是長身體的階段，如果睡姿出現問題，後續骨骼肌肉會生長髮育有可能會發生一些微小的差別，這些微小的差別會隨著成長髮生大的變化。
舉個很簡單的例子：如果嬰兒在睡覺時頭往右側偏轉，而父母疏忽沒有注意孩子的體態發生變化，長時間養成這種習慣，將來孩子長大點，便會形成歪脖子或者歪腦袋！直接形象形象！
因此在孩子1~2歲時應該保持良好的睡姿，家長要時刻觀察孩子的睡姿情況，避免發生一些不必要的關節受限和肌力平衡。而導致影響孩子的體型。
良好的睡姿是平躺在床上成一個"大"或"人"字型。側身時要注意手臂的擺放位置，儘量不要壓著手，保持孩子的舒適感。
如果發現孩子的睡姿不是很好，要及時調整！
3歲以上就要注意，孩子腿部形態，防止o型腿和x型腿的發生，注意孩子的走路習慣。
極速燃脂健身小常識
根據孩子的年齡進行適當的鍛鍊：
低年齡段的孩子可以做手指操（主要是在成人幫助下抬、蹬及按摩）、抓握物品、撕紙、翻書等！
稍大一點孩子可以做手指操（手指數數，彎曲，擺動，合攏放開等）、撕紙、摺紙、剪紙、捏橡皮泥、看書、穿繩、穿珠、拼插玩具、擺積木等等！
從小鍛鍊孩子的小肌肉，不光會提高孩子的動手能力，對孩子腦部發育也有幫助，會有孩子手腦協調，更聰明。
愛幻想qm
玩紙，我兒子幾個月大的時候喜歡撕紙，大的撕開一點點撕碎，他可以用手指捏起一點點的紙片。看著別讓吃就可以了。這是最簡單最好實施的精細動作訓練。
滾滾愛吃葡萄
南瓜寶寶小課堂
練習寫字，摺紙！
