我的心里只有你没有她40600526
先说足球里的越位，根据字面意思，很容易会想到跟后卫有关，因为后卫是本只球队除了门将之外的最后一道防线，如果对方进攻队员在本方最后一名后卫和门将之间接球然后进攻，这样就是越位。如果站在本方最后一名后卫和门将之间，别人传过来球了，但是这名处于越位位置的队员没有动和参与进攻，那么他就不算是越位。
所以，在足球比赛中，反越位和造越位是攻防两端都比较重要的战术，反越位成功，极易行成单刀，然后取得进球。而反越位成功，将会瓦解对方的进攻，本方发任意球。反越位战术主要体现在在进攻队员选择跑动和队友传球的时机，时机不对就会越位。而造越位战术，则看本方所有后卫队员的意识是否一致，不然将给本方带来很大的麻烦。
篮球比赛中的防守三秒规则，目前只有在NBA比赛中有，国际比赛和其他的联赛（比如CBA联赛）只有进攻三秒，还有没防守三秒规则。防守三秒违例，指防守队员在对方进攻队员没有进去本方三秒区时，自己比三秒区待的时间超过三秒，就会被判为防守三秒违例，结果是对方进攻队员罚球一次，然后继续进攻，就是一罚一掷。
设立防守三秒规则，是为了让进攻更加方便，外线球员更容易突破到内线去进攻，是对攻方有利的规则，这是NBA联盟为了让比赛更加好看，进攻更加赏心悦目而设立的规则。如果没有这个规则，在NBA联赛中效力的高中锋只要在内线强站，对方外线基本突破不进来。这也说明了为什么NBA比赛的比分要比国际比赛的比分高的多。
小田儿乱侃CBA
足球里面的越位，就是传球的瞬间，接球队员在对方半场，比倒数第二个对方防守球员更靠近对方球门就是越位，跟守门员在哪里没有关系，有一种情况这个规则就不适用，就是传球队员传球瞬间比接球队员更靠近对方球门。这个不属于越位。
nba防守三秒，就是防守球员不能在三秒区防守到任何一名准备进攻的球员且待了三秒钟。
这两种规则都是为了增加进攻，让比赛更有观赏性，试想一下，如果没有越位的限制，防守方的站位永远不敢上前，这样进攻就会束手束脚。比赛观赏性也大大降低。如果没有防守三秒，一个强壮的超级大个子，防守的时候就在篮下，后卫跟前锋根本上就进不去。只能外线投三分。所以，这两个规则是有利于增加比赛观赏性的。
