哎呦艾瑪滿血復活169739633
確診後要注意這幾個方面
1、科學搭配飲食
妊娠期糖尿病的孕婦應該注意自己的飲食，因為飲食方面如果不注意的話，反而會讓病情加重，所以保持清淡飲食非常重要，而比如高油脂、高熱量、含糖量高的東西都不要多吃，還要注意攝入足夠多的蛋白質和維生素，可以多吃粗糧。
2、合理增加運動
可以根據孕婦自身的體質，規定每週的運動時間，還有運動的方式，對於運動細胞比較不好的孕婦可以選擇散步等低強度有氧運動。
對於確診了妊娠期糖尿病的女性而言，大部分能依靠飲食和調整生活習慣來控制血糖。如果控制飲食和生活習慣等方式對血糖控制不佳，則需要考慮適當使用降糖藥物。其中胰島素就是十分安全的一個選擇。注射用胰島素和人體自身分泌的胰島素幾乎沒有區別，對孕婦和寶寶的影響也十分有限，可以說，遵照醫囑合理使用胰島素是十分安全的。請孕媽咪們放心。
4、保持心情舒暢
孕媽在得了妊娠期糖尿病之後，會受到情緒的影響，加重自身的緊張和擔憂，這樣會影響到激素的分泌。所以需要放鬆心情，讓丈夫多陪陪自己，和自己出去散步等，都會讓寶媽的心情變好。
5、及時監測複診
確診妊娠期糖尿病之後要定期監測血糖，及時到醫院複診，這樣才能根據孕媽的實際情況作出最好的降糖方案調整，為了自己和寶寶的健康，孕媽咪們千萬別嫌麻煩哦。
39美人計
妊娠糖尿病分為以下2級:
Al級:妊娠糖尿病只需單純用飲食治療即可把血搪控制在正常範圍;
A2級:需加用胰島素治療才能把血糖控制在正常範圍的妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病血糖控制滿意(控制3-5天即24小時血糖監測)：全日血糖平穩的要求為：
空腹血糖3.3-5.6mmol/L
餐後1小時4.4-7.8mmol/l
餐後2小時血糖4.4-6.7mmol/L
夜間<6.7 mmol/L，避免低血糖；
糖化血紅蛋白6％-6.5%。
你說：檢查餐前血糖5.6，糖化血紅蛋白5.0，餐前血糖比之前還長高了0.1。對照上述標準，並沒有超過血糖良好控制的要求，您完全沒有必要擔心和沮喪。
對於您的血糖，其實如您的醫生所說，通過飲食控制即可，無需使用胰島素。至於寶寶偏小一週有以下建議：1.為了控制血糖，飲食控制過嚴格，說明您是一個非常自律的人。但是凡事過猶不及，還是不宜控制太嚴格；2.增加優質蛋白攝入，高蛋白食物不但不升血糖，反而可以平穩血糖，同時滿足寶寶生長需要；3.必要時可以補充乳清蛋白粉增加營養，用上抗性澱粉大米輔助平穩血糖；4.偏小一週或者可以忽略不計，檢查測量都有誤差。
牢牢記住，保持良好情緒，對寶寶的成長和您本人人的血糖控制都至關重要。
