人这一生，幸福和苦难是相伴的。当你身处逆境、身陷低谷时，切莫一蹶不振、就此悲观消极，这样只会让事情刚加糟糕，陷入恶性循环。
人越是到低谷，就越要懂得保持好心境，只有这样，才能尽快将自己从失意的环境中拉出来，继续好好生活。
那么人在低谷、人在逆境时，应该怎样保持好心态呢？这里送给大家一句诗，出自唐朝诗人，王维。
行到水穷处，坐看云起时
诗文是王维退隐时所作，表述了一种豁达、自在，随遇而安的人生状态。
闲来无事随意漫步，走到水尽之初迷路之时，也不着急、慌乱，索性会心一笑，席地而坐，看漫天云卷云舒。
这种闲情逸致、这样地洒脱大度，倒是很让人佩服呢！
逆境时，要懂得自我心理调整
时刻保持积极乐观的想法，切不可就此沉沦。
南怀瑾大师曾在课堂上这样教导过学生：“十有九输天下事，百无一可意中人”
既然事事都不会顺心顺意，人人都是如此，倒不如保持一颗平常心，坦然面对事态万千。
积极的人在逆境中看到希望，消极的人在逆境中看不到天。看到希望才能有机会，而看不到天，就算机会来了，也抓不住。
南怀瑾大事
越是到苦难之事，越是提升自我的良机
“温室里养不出万年松,庭院里跑不出千里马”，不经历一番磨难，又怎么磨炼出坚韧的心智、练就一身强大的本领？
面对逆境，我们保持好心态，困难都是一时，办法总会困难多。逆流而上、越挫越勇，永不言败，终将能跨越低谷，迎来高峰！
经历这一番磨难，你将拥有刚加丰富的经验、更加强大的本领，
英雄所见略同，李嘉诚曾在演讲中这样说道：
苦难的生活，是我人生最好的锻炼，尤其是做推销员，使我学会可不少东西，，明白了不少道理，所有这些，是我花10亿100亿也买不到的。
李嘉诚先生
马云也是如此，他在创建阿里巴巴之初，有过4次失败经历，这些都为他的以后打下了坚实的基础；
王健林创业前三年，被告了200多次，这一份磨炼对他也是难得可贵的。
行到水穷处，坐看云起时
其实积极与消极就在一瞬间，建立积极的思想。看淡苦难、看淡逆境，保持好心态，奋发向前！
装饰画 《行到水穷处，坐看云起时》
将这一句诗谨记在心，低谷时一读，放宽心态、重整心情，迎接磨难、战胜磨难，做生活的强者！
书法名家 肖洪亮老师 手写真迹 《行到水穷处，坐看云起时》
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