兒子4-7歲的時間管理:自律才能自由

兒子4-7歲的時間管理:自律才能自由

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自己一直到大學才學會時間管理,深深感受到沒有“童子功”的弊端。暗下決心,孩子上學後,一定要儘早學習管理時間。可沒想到,孩子剛四歲的時候,我們就“被迫”教他管理時間了...

兒子4-7歲的時間管理:自律才能自由

培養時間觀念,

從規定時間、制定安排做起

孩子剛四歲的時候,認真吃飯是個老大難的問題。自從離開了兒童椅,在飯桌邊上待個15分鐘就偷偷溜走,如果逼他坐著,他能在飯桌上磨蹭40分鐘,連一半都沒吃掉,每天剩飯(絕對不是因為做得不好吃)。

於是,爸爸出面,教他學看鐘,規定30分鐘內必須好好坐在椅子上,哪怕不吃也不能溜去玩。小孩喜歡磨蹭,所以規定時間成了我們的“日常武器”。叫吃飯不聽?好的,提前5分鐘告訴你5分鐘後要開飯,到時間拉走。玩積木玩得不想出門運動?好的,告訴你可以再玩20分鐘,提前5分鐘提醒你要結束。

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就這麼左5分鐘,右5分鐘的來到了大班。幼兒園放學後5點到家,5-6點間他就自由玩,然後晚飯。6點半後學半小時英語,練半小時描紅,再聽聽故事,洗漱什麼的,8點多睡覺。由於當時英語網課沒有固定時間,每天他都要問有沒有課,我便買來一塊小白板掛在牆上,寫上當天的安排。過了一段時間,把一天的安排擴展為三天乃至一週,把預習複習也安排進去,讓他慢慢開始有事先規劃的觀念

任務分解,時間表上場,

我們走向了全面的時間管理

上幼兒園時,孩子練字時常有磨蹭現象(當時我們規定每天描紅一頁紙)。於是我買了一個他專屬的小鬧鐘,讓他看著時間寫。

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有一次字比較難,他怎麼也寫不好,哭哭啼啼不肯寫。於是我讓他自己邊寫邊數筆畫:“一、二、三、……”,七畫寫完,用時40秒。我說,你看,這一行10個字,你只需要400秒也就是不到7分鐘就寫完了。為這個哭上10分鐘20分鐘多沒必要呀!從此以後,他再也沒有因為描紅哭過。

幼升小的暑假,我們沒上任何銜接班,人閒下來了,再加上是長輩帶著,孩子又變得磨蹭起來。好在那個暑假養成了自主閱讀的習慣,可以不需要陪著讀書。我知道一年級是養成習慣的關鍵時期。於是開學沒多久,時間表上場。

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小白板寫上當天放學後的安排放在他的書桌前,還買了個簡單的廚房計時器,可以倒計時,方便掌控時間。大部分日子我陪著提醒幾點做什麼,幫他把作業分組,設好計時器做40分鐘休息10分鐘再做40分鐘。第一學期還不習慣寫字作業(老師要求高,他不得不寫得工整,不能像幼兒園描過就算),偶爾有幾次做作業到7點多。其餘基本能在1小時內完成。

後來工作忙碌,我便調整了他的作業時間,要求先閱讀,鍛鍊,再做作業。這樣如果他有需要家長配合的作業,可以在我到家後完成,不耽誤其他事。

週末,週六上午一定是空出來玩的。週六下午美術課,週日上午鋼琴課,下午國際象棋課(後來改成足球)。具體的安排全部寫在磁性白板上貼冰箱上,全家都可以看到。他自己的房間裡再放一份。我基本上確保他每做完一項耗時的任務可以至少有10分鐘休息,大塊的自由活動時間30分鐘起步。每天必做的是中文閱讀、鍛鍊、英語、鋼琴。其他的,即使是學習也是玩中學。


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二年級開始,美術班取消了。改成自己在家畫,這樣在外面玩的時候也不必早早趕回。

最終,是要孩子學會自我管理

在安排時間表的時候,我使了一個“小詭計”,就是做完作業直到吃晚飯前的時間,都由他自己支配,沒有及時完成作業的話就沒空了。因為這個,他在作業寫不完的時候也哭過幾回。

後來突然開竅,知道提前寫完的好處,加上老師提倡,會盡量在學校寫作業

同樣的策略,我也用在了孩子吃飯上。不論幾點吃完,飯後自由活動,六點半準時開始學習。為了爭取自由時間,孩子沒先前那麼磨蹭了。

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6點半到8點半,一開始是由我帶著學英語和鋼琴。後來逐步放手。英語只需要陪半小時聽寫和朗讀,聽讀自己聽得沉醉。鋼琴從從頭到尾指導變成我分解練琴任務之後他練我旁聽,再到他完全自主練習。週末安排了早上練琴,他也會自覺執行。

總體來說,我和孩子對這樣的安排都比較滿意,因為他有玩的時間,而我知道我們還有不少機動時間可以應付意外的情況。如果遇到需要調整,我會和他商量怎麼修改。有時候我還沒說什麼,他就自己刷刷地在小白板上把改動後的時間表寫好了。

當然,這樣做也有弊端,那就是他特別認時間表,時間表上寫著玩的就是玩,不會肯做別的。如果有事情耽擱了他的自由時間,他會特別抗拒。因此我也被迫學會優化他的學習內容,提高有限時間裡的效率。

後記

前段時間,因為足球課遇到霧霾天經常取消,導致他多出了許多自由時間,反倒不知道做什麼好,有時甚至無聊得哭,煩躁不安。於是我在他的日程表上加了一欄:自由時間可以做什麼。有自由閱讀,自由畫畫,玩魔方,玩樂高,玩航模,玩各種……如果他想起什麼好玩的,也可以自己加上去。

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對自由時間有多少事可做有了概念以後,他連吃飯都比之前帶勁,現在能縮短到20分鐘內吃完;做作業也比之前更積極,經常在學校就基本做完了。週末作業比較多,他也能夠主動計劃,爭取在週六早上9點前做完,這樣可以有更多玩的時間。

兒子4-7歲的時間管理:自律才能自由

實在沒有想到,短短的幾年,孩子就培養出了連我都自嘆不如的自覺和自律。看到他的進步,我越來越相信那句話:

自律的人才有自由。當然,目前大部分計劃還是我做的。希望未來還能繼續培養他自己規劃時間的能力。

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