首先要区分清楚的是，腰椎不稳并不是腰椎间盘突出而导致的腰痛，而是一种老年人比较易犯的脊柱病。对于一些长期有腰痛史的女性朋友，通常也更容易得腰椎不稳症。
腰椎不稳症是由于腰椎间盘椎小关节的退行性改变而引起的腰椎假性滑脱。这种病容易让患者感觉到腰痛，坐骨神经痛，严重的还会导致患者痛到不能弯腰。 那么腰椎不稳是什么原因造成的？生活中我们又该如何预防呢？
导致腰椎不稳症发生的原因有很多，主要跟年龄有很大的关系。一般年龄越大的老年人越容易发生此病。还有一些有腰椎间盘损伤的年轻人也容易得腰椎不稳症。主要有以下5大原因：
原因一：胎儿或婴儿时期，因为某些原因而导致的先天性腰椎发育不良，比如有一些先天性腰椎峡部没有连接，有一些腰骶骨破裂。这些因素都会导致后天的腰椎不稳，让患者感觉到腰部隐痛。
原因二：老年人，特别是女性，随着年纪的增大，导致腰椎间盘及腰椎、小关节退行性改变，这个病变主要发生在腰椎的第四到第五节之间。会导致患者长期腰痛，这就是为什么很多到了年纪的老年女性会有腰痛的病症原因。
原因三：外伤而导致的腰椎不稳症，患者因为外伤会使腰椎受损，没有办法维持腰椎的稳定。
原因四：因为疾病而导致的腰椎不稳，腰椎的各个部位生病了，也会破坏腰椎的骨质，而导致腰椎不稳。
原因五：腰椎手术中切除腰椎的骨组织，会导致腰椎管部变薄弱，难以维持腰椎稳定。
腰椎是人体重要组成部分，如果腰椎受到损伤，就会导致人的身材变形，走样。而且还会影响我们的日常生活，所以要想远离腰椎不稳症，在日常生活中就要保护好我们的腰椎。除了先天性的腰椎不稳，其他因素都是因为后天对腰椎损伤而导致的，生活中我们只要加强对腰椎的保护，腰椎不稳症也就不会找上我们。
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