suhuanxiong
怎樣才能永遠保持快樂
人生不可能時時順利，事事如意，嚐遍人五味，看遍世間百態，才是人生。
那我們怎樣才能在其中永遠保持快樂呢？
1、選擇自己最喜歡的方式去生活，不管苦與累自己都會感覺快樂。因為那是自己的選擇，自己的嚮往，自己的責任，是心甘情願的抉擇。
2、當面對挫折時，學會面對，自己面對了，事情過去了就好了，心情也就釋放了，人自然就快樂了。不能去逃避，逃避只能使心情更加壓抑，壓抑只能使人更加消極悲觀，那還怎麼快樂呢。
3、學會發現生活中的美，多發現生活中美的事物，你會感覺視野也會變得開闊，也會發現生活的美好，讓自己活在美好當中，自己難道不會快樂嗎。
4、多結交充滿正能量的朋友，他們的正能量是會影響到自己的心態的。有一個好的心態是很重要的，好的心態能幫助我們走出迷霧，找到方向，獲得成功。
其實想要保持快樂很簡單，凡是事看開一點，少計較一些，多寬容一些，保持一個良好心態，你會發現想要快樂其實很簡單！
願所有人都能快樂生活，笑口常開！
“笑口常開，好彩自然來！”😃😃😃
竹栺韻
永遠的快樂，在我看來恐怕不行。只有儘量保持快樂，我們人的意念被周圍的一切控制著：
那麼如何爭取保持快樂，我以為要做到一下幾個：
1、傷感時，學會抒發。
難眠有些時候會感到莫名的傷感，這時候你要做的就是，抒發這種傷感，從中找到快樂，抒發出去，變成唯美的文字，或者音律。
2、煩惱時，穩住情緒。
對某件事很煩惱，不要陷阱去，穩住自己的情緒，想想有必要嗎？有解決的辦法嗎？
3、生氣時，心平氣和。
會遇到生氣的人和事，別為了成全別人，傷了自身，心平氣和，讓自己快樂。
4、失落時，加點勇氣。
每件事不可能都會做的完美，你已經盡力了，振作起來，給自己加點勇氣，走出迷茫。
5、受困時，開闊思維。
人生的路坎坎坷坷， 遇到困難的時候，別死腦筋，跳出問題，開闊思維，從多角度來看提。
6、失敗時，堅強不屈。
失敗是成功之母，沒有一馬平川，只要夠堅強，你總會成功。
7、孤獨時，學會靜思。
當你獨處的時候，別覺得孤獨。把握靜靜的日子，靜思人生，靜思前途，規劃大局。
快樂吧騷年！
骨念珠
什麼事情，一說到永遠，便很難長久了。
“人生哪能多如意，萬事但求半稱心”。你我活一世，風裡來雨裡去，苦的委屈的事多了去了，要是一一計較，那就別活了。
保持快樂，這件事說難也不難，無非三個字：想開點。當然，我在這裡碼字碼的歡，把一些事情放到我身上，也同樣煎熬，也未必做出最理性的判斷和選擇。
人都是一樣的，一樣的悲傷，一樣的快樂。真能想開，那就是您的福氣，實在想不開，那就再等等，許是機緣未到，許是俗事未了。
不過，做到想開點倒是有一個小竅門，那就是給自己的生活做減法，我們不快樂，往往在於想給生活做加法，想買豪車想娶漂亮媳婦想買大房子，就必須賺更多錢，付出更多辛苦。想擴大生意規模，就得貸更多款融更多資，管理更多員工，事情就會越來越多，讓你無處安身安神。其實，原本不用過的這麼複雜，做做減法，減去負擔和物質精神累贅，活出自己的感覺，快樂將與我們同在。
王小檀
時世無常，喜怒哀樂始終伴隨著我們的一生。永遠保持快樂是理想化的狀態，幾乎等同於痴人說夢！
當然，人生苦短，怎樣調整心態，做一個相對快樂的自己，卻是仍然有必要探討和嘗試的。
首先，保持清醒的認知。
“不以物喜，不以己悲”，不因暫時的得失而悲喜，儘量避免外界環境對心境的影響，多一份超然物外的灑脫，就多一份怡然自得的喜悅。
其次，樹立良好的財富觀。
知足者常樂。對於財富，短短一生，生帶不來，死帶不走。我們是沒有必要拼了命地去佔有。錢夠花就行，食物夠吃就好。知足，是一份人生的豁達；知足，是生活的哲理。
第三，身心健康才是快樂的基礎。
身體健康少疾病，無憂無愁，走一走轉一轉，看一看各地的風景；心理健康少煩惱，多幾個健康的愛好，參加一些集體的活動，內心必然充實而快樂。
所以，快樂就是人生的一種積極心態。即使身處逆境，也要調整心態，相信困難都是暫時的。以這樣的心態來享受人身，何來不快樂？
O蘇拉木塔格
真正的快樂就是四個字——“常樂我淨”
常是不生不死，不生不滅。
人世間的物質財富房子車子美女等等貪慾都是無常的，生滅的，隨時變化的！
人上一秒是快樂的，下一秒是就是痛苦；有人合了你的胃口就是快樂的，不順你的意思馬上就痛苦；得到了就快了，失去了就痛苦；親人在快樂，親人不在痛苦等等。
我們把快樂建立在隨時變化的事物上，可知這個快樂的情緒也是不真實的，隨時都會變化，隨時都會失去。很多人離開這個變化的快樂，很快變得無所適從。
當我們認知自己，找到自己的真心，才明白它本自清淨，本自具足，不生不滅，不增不減。這個時候我們便從小我走向大我，無樂也無苦，無所恐懼，自己就是安身立命之處，任何人和事物都無法影響我們的清淨妙有真我。
這就是真正快樂，寂靜之樂！
揹著青藏高原去旅遊
最近看了些各式各樣的書，對於這個問題又有了一些新的認識。
寫在這裡和你分享。
一
幾本不同的書裡，都一致地寫著，要想獲得快樂，首先要了解自己。
首先，我們一起做個好玩的遊戲。有幾個問題，它會幫助你認識自己。在心裡試著回答一下。
1 你有什麼愛好，經常想起什麼活動？
2 哪些雜誌或新聞能吸引你的注意力？
3 你努力的動力是什麼？
4 迄今為止，你做得最有成就感的一件事是什麼？
5 目前為止最大的煩惱是什麼？
你可能會驚訝地發現自己真正的興趣和動力。這是一件特別奇妙的事情。
二
瞭解自己以後，接下來的這些才真正的有效果。
1 真正快樂的人從不把快樂建基於任何自己無法控制的外界因素之上。
2 做自己喜歡的事。每個人心中都有自己更傾向的領域。無論何時開始把自己喜歡的事情當作生計都為時不晚。
3 喜歡你自己，喜歡你做的事，喜歡你做事的方式。盡最大努力去完成。
4 不必按照別人的樣子生活。我們總是受他人影響，讓他人定義自己的樣子。但其實每個人的精力都在自己身上，所以他們希望你的行為舉止能對他們最有利。
5 讓悲傷浮上來，才能將其釋放。
6 從來，愛不知道自己的深厚直到別離的時刻。
7 讀書，在書本上獲得他人解決問題的經驗和知識； 鍛鍊，去操場跑幾圈，聽一聽心跳和內心最真實的想法；憧憬，充滿希望。
8 每一天也許都不夠美好，但每一天都蘊含著偉大，你可以回想這一天裡幫助的人、完成的任務、經歷的新鮮事兒。
9 當你清晨醒來，感激食物不虞匱乏並享受活著的喜悅。
10 內心安寧是連接靈性和快樂的橋樑。如果你相信這個世界上有一種比你更強大的力量，它愛你、一心為你著想、無論何時都會為你排憂解難，你就會放輕鬆，內心充滿安寧和快樂。
檸檬一點也不萌Lx
命裡無時莫強求。
始終去跟志同道合和正能量的人在一起。笑容是會傳染的。
總是儘量向前看，尋找目標並努力使自己的生活更豐富多彩。
自知，自信，自省，自重，凡事自然能夠不卑不亢，不慌不忙，瀟瀟一笑。
太陽底下，亙古有光明，有暗影。
心向光，持之以恆，心境就不暗。
心境不暗，自然開朗。快樂就是很簡單的事了。
二十的貳羊
這太簡單了,把你的蠢病徹底根治好了=可以一生保持快樂了.
《愚蠢可以做到的事》
2019.1.27
人類的愚蠢是最難以戒除的惡習,也是最難根治的重病.
而人類長期以來利用自己擁有的各種愚蠢可以做到的事列舉一些如下:
1.可以十分成功地將看上去相當有前途的企業實現"關門大吉"的目標.
2.可以將看上去相當健康的人物活活整成癌症專業戶,也可輕易整出艾滋病專業戶.
3.可以將看上去風華正茂的人物整成失魂落魄亡命天崖專業戶.
4.可以將恩愛夫妻整成反目成仇互相坑害包有成果專業戶.
5.可以讓看上去前途無量的俊傑人物快速整成一無是處的笨蛋專業戶.
6.可以將昨天還歡聲笑語的人物就在今天被變成了車禍下的犧牲品.也可以是其他各種名堂"意外"下的犧牲品
7.可以將股民以寶馬奔馳入市,然後活活整成以電動車自行車出市的專業虧損戶.
8.可以將人類的各種美好夢想快速整成痴心妄想!
9.可以將你心中的女神男神活活整成令你無法接受的苦命人.
10.可以將一個豐衣足食的國家直接整成了當今的委內瑞拉!
如果你要堅持愚蠢不放棄=你此生只能被活活整成倒黴蛋的人生.
如果你要堅持放棄愚蠢=你此生只能被活活整成美夢必成真的幸福又健康的人生.
所以"選擇決定命運"全是由你自己說了算!
愚蠢=多項才能的惡魔=眾多笨蛋的人生信仰.
愚蠢=必將為各個當事人在2019年獲得不同品種的倒黴透頂成為事實提供了絕佳保障.
全球時空聯盟
這兩年遇到的煩心事太多太多，幸虧自己及時調整心態，才不至於那麼消沉。
蓮葉青青5
我想問一下如果你很喜歡吃一樣東西，你有機會每天每時都吃，你還會覺得好吃嗎？！快樂和幸福也是一樣，我們之所以會感到快樂幸福，是因為越大的快樂越大的幸福它來得越不經常。而快樂只不過是人情緒和感性的一部分，憂傷，沮喪，悲痛，憤怒等等情緒和快樂，喜悅，幸福，笑容等加在一起構成了完整的人。永遠的快樂不叫快樂，那叫麻木，因為你現在本應該是快樂的玩著手機，想想你拿到第一臺自己手機在玩的快樂。
