suhuanxiong
怎样才能永远保持快乐
人生不可能时时顺利，事事如意，尝遍人五味，看遍世间百态，才是人生。
那我们怎样才能在其中永远保持快乐呢？
1、选择自己最喜欢的方式去生活，不管苦与累自己都会感觉快乐。因为那是自己的选择，自己的向往，自己的责任，是心甘情愿的抉择。
2、当面对挫折时，学会面对，自己面对了，事情过去了就好了，心情也就释放了，人自然就快乐了。不能去逃避，逃避只能使心情更加压抑，压抑只能使人更加消极悲观，那还怎么快乐呢。
3、学会发现生活中的美，多发现生活中美的事物，你会感觉视野也会变得开阔，也会发现生活的美好，让自己活在美好当中，自己难道不会快乐吗。
4、多结交充满正能量的朋友，他们的正能量是会影响到自己的心态的。有一个好的心态是很重要的，好的心态能帮助我们走出迷雾，找到方向，获得成功。
其实想要保持快乐很简单，凡是事看开一点，少计较一些，多宽容一些，保持一个良好心态，你会发现想要快乐其实很简单！
愿所有人都能快乐生活，笑口常开！
“笑口常开，好彩自然来！”😃😃😃
竹栺韵
永远的快乐，在我看来恐怕不行。只有尽量保持快乐，我们人的意念被周围的一切控制着：
那么如何争取保持快乐，我以为要做到一下几个：
1、伤感时，学会抒发。
难眠有些时候会感到莫名的伤感，这时候你要做的就是，抒发这种伤感，从中找到快乐，抒发出去，变成唯美的文字，或者音律。
2、烦恼时，稳住情绪。
对某件事很烦恼，不要陷阱去，稳住自己的情绪，想想有必要吗？有解决的办法吗？
3、生气时，心平气和。
会遇到生气的人和事，别为了成全别人，伤了自身，心平气和，让自己快乐。
4、失落时，加点勇气。
每件事不可能都会做的完美，你已经尽力了，振作起来，给自己加点勇气，走出迷茫。
5、受困时，开阔思维。
人生的路坎坎坷坷， 遇到困难的时候，别死脑筋，跳出问题，开阔思维，从多角度来看提。
6、失败时，坚强不屈。
失败是成功之母，没有一马平川，只要够坚强，你总会成功。
7、孤独时，学会静思。
当你独处的时候，别觉得孤独。把握静静的日子，静思人生，静思前途，规划大局。
快乐吧骚年！
骨念珠
什么事情，一说到永远，便很难长久了。
“人生哪能多如意，万事但求半称心”。你我活一世，风里来雨里去，苦的委屈的事多了去了，要是一一计较，那就别活了。
保持快乐，这件事说难也不难，无非三个字：想开点。当然，我在这里码字码的欢，把一些事情放到我身上，也同样煎熬，也未必做出最理性的判断和选择。
人都是一样的，一样的悲伤，一样的快乐。真能想开，那就是您的福气，实在想不开，那就再等等，许是机缘未到，许是俗事未了。
不过，做到想开点倒是有一个小窍门，那就是给自己的生活做减法，我们不快乐，往往在于想给生活做加法，想买豪车想娶漂亮媳妇想买大房子，就必须赚更多钱，付出更多辛苦。想扩大生意规模，就得贷更多款融更多资，管理更多员工，事情就会越来越多，让你无处安身安神。其实，原本不用过的这么复杂，做做减法，减去负担和物质精神累赘，活出自己的感觉，快乐将与我们同在。
王小檀
时世无常，喜怒哀乐始终伴随着我们的一生。永远保持快乐是理想化的状态，几乎等同于痴人说梦！
当然，人生苦短，怎样调整心态，做一个相对快乐的自己，却是仍然有必要探讨和尝试的。
首先，保持清醒的认知。
“不以物喜，不以己悲”，不因暂时的得失而悲喜，尽量避免外界环境对心境的影响，多一份超然物外的洒脱，就多一份怡然自得的喜悦。
其次，树立良好的财富观。
知足者常乐。对于财富，短短一生，生带不来，死带不走。我们是没有必要拼了命地去占有。钱够花就行，食物够吃就好。知足，是一份人生的豁达；知足，是生活的哲理。
第三，身心健康才是快乐的基础。
身体健康少疾病，无忧无愁，走一走转一转，看一看各地的风景；心理健康少烦恼，多几个健康的爱好，参加一些集体的活动，内心必然充实而快乐。
所以，快乐就是人生的一种积极心态。即使身处逆境，也要调整心态，相信困难都是暂时的。以这样的心态来享受人身，何来不快乐？
O苏拉木塔格
真正的快乐就是四个字——“常乐我净”
常是不生不死，不生不灭。
人世间的物质财富房子车子美女等等贪欲都是无常的，生灭的，随时变化的！
人上一秒是快乐的，下一秒是就是痛苦；有人合了你的胃口就是快乐的，不顺你的意思马上就痛苦；得到了就快了，失去了就痛苦；亲人在快乐，亲人不在痛苦等等。
我们把快乐建立在随时变化的事物上，可知这个快乐的情绪也是不真实的，随时都会变化，随时都会失去。很多人离开这个变化的快乐，很快变得无所适从。
当我们认知自己，找到自己的真心，才明白它本自清净，本自具足，不生不灭，不增不减。这个时候我们便从小我走向大我，无乐也无苦，无所恐惧，自己就是安身立命之处，任何人和事物都无法影响我们的清净妙有真我。
这就是真正快乐，寂静之乐！
背着青藏高原去旅游
最近看了些各式各样的书，对于这个问题又有了一些新的认识。
写在这里和你分享。
一
几本不同的书里，都一致地写着，要想获得快乐，首先要了解自己。
首先，我们一起做个好玩的游戏。有几个问题，它会帮助你认识自己。在心里试着回答一下。
1 你有什么爱好，经常想起什么活动？
2 哪些杂志或新闻能吸引你的注意力？
3 你努力的动力是什么？
4 迄今为止，你做得最有成就感的一件事是什么？
5 目前为止最大的烦恼是什么？
你可能会惊讶地发现自己真正的兴趣和动力。这是一件特别奇妙的事情。
二
了解自己以后，接下来的这些才真正的有效果。
1 真正快乐的人从不把快乐建基于任何自己无法控制的外界因素之上。
2 做自己喜欢的事。每个人心中都有自己更倾向的领域。无论何时开始把自己喜欢的事情当作生计都为时不晚。
3 喜欢你自己，喜欢你做的事，喜欢你做事的方式。尽最大努力去完成。
4 不必按照别人的样子生活。我们总是受他人影响，让他人定义自己的样子。但其实每个人的精力都在自己身上，所以他们希望你的行为举止能对他们最有利。
5 让悲伤浮上来，才能将其释放。
6 从来，爱不知道自己的深厚直到别离的时刻。
7 读书，在书本上获得他人解决问题的经验和知识； 锻炼，去操场跑几圈，听一听心跳和内心最真实的想法；憧憬，充满希望。
8 每一天也许都不够美好，但每一天都蕴含着伟大，你可以回想这一天里帮助的人、完成的任务、经历的新鲜事儿。
9 当你清晨醒来，感激食物不虞匮乏并享受活着的喜悦。
10 内心安宁是连接灵性和快乐的桥梁。如果你相信这个世界上有一种比你更强大的力量，它爱你、一心为你着想、无论何时都会为你排忧解难，你就会放轻松，内心充满安宁和快乐。
柠檬一点也不萌Lx
命里无时莫强求。
始终去跟志同道合和正能量的人在一起。笑容是会传染的。
总是尽量向前看，寻找目标并努力使自己的生活更丰富多彩。
自知，自信，自省，自重，凡事自然能够不卑不亢，不慌不忙，潇潇一笑。
太阳底下，亘古有光明，有暗影。
心向光，持之以恒，心境就不暗。
心境不暗，自然开朗。快乐就是很简单的事了。
二十的貳羊
这太简单了,把你的蠢病彻底根治好了=可以一生保持快乐了.
《愚蠢可以做到的事》
2019.1.27
人类的愚蠢是最难以戒除的恶习,也是最难根治的重病.
而人类长期以来利用自己拥有的各种愚蠢可以做到的事列举一些如下:
1.可以十分成功地将看上去相当有前途的企业实现"关门大吉"的目标.
2.可以将看上去相当健康的人物活活整成癌症专业户,也可轻易整出艾滋病专业户.
3.可以将看上去风华正茂的人物整成失魂落魄亡命天崖专业户.
4.可以将恩爱夫妻整成反目成仇互相坑害包有成果专业户.
5.可以让看上去前途无量的俊杰人物快速整成一无是处的笨蛋专业户.
6.可以将昨天还欢声笑语的人物就在今天被变成了车祸下的牺牲品.也可以是其他各种名堂"意外"下的牺牲品
7.可以将股民以宝马奔驰入市,然后活活整成以电动车自行车出市的专业亏损户.
8.可以将人类的各种美好梦想快速整成痴心妄想!
9.可以将你心中的女神男神活活整成令你无法接受的苦命人.
10.可以将一个丰衣足食的国家直接整成了当今的委内瑞拉!
如果你要坚持愚蠢不放弃=你此生只能被活活整成倒霉蛋的人生.
如果你要坚持放弃愚蠢=你此生只能被活活整成美梦必成真的幸福又健康的人生.
所以"选择决定命运"全是由你自己说了算!
愚蠢=多项才能的恶魔=众多笨蛋的人生信仰.
愚蠢=必将为各个当事人在2019年获得不同品种的倒霉透顶成为事实提供了绝佳保障.
全球时空联盟
这两年遇到的烦心事太多太多，幸亏自己及时调整心态，才不至于那么消沉。
莲叶青青5
我想问一下如果你很喜欢吃一样东西，你有机会每天每时都吃，你还会觉得好吃吗？！快乐和幸福也是一样，我们之所以会感到快乐幸福，是因为越大的快乐越大的幸福它来得越不经常。而快乐只不过是人情绪和感性的一部分，忧伤，沮丧，悲痛，愤怒等等情绪和快乐，喜悦，幸福，笑容等加在一起构成了完整的人。永远的快乐不叫快乐，那叫麻木，因为你现在本应该是快乐的玩着手机，想想你拿到第一台自己手机在玩的快乐。
