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对于洗澡这件事情，南方人和北方人一直存在一种争议，那就是洗澡的时候要不要“搓泥”，很多人认为自己每天洗澡根本没有必要搓澡，他们认为经常搓澡还容易损伤皮肤。但是对于另一人来说，即使天天都洗澡，也能搓下“泥”来，这个洗澡搓泥是怎么回事？经常都能搓下“泥”来是不是意味着身体有什么问题呢？
洗澡时候能搓下“泥”是怎么回事？
搓澡时候搓下的“泥”其实不是现在中常见的那种泥，根据化验结果来看，这种“泥”是身体代谢的皮屑、油脂结合灰尘和汗渍的综合产物，平时附着在身体表层，但用搓澡巾搓澡时候会卷成“泥”状。
人体一直处于一种新陈代谢状态，身体通过汗液、大小便等方式将代谢物排出体外，皮肤表面也会产生代谢物，一般就是皮屑和皮肤的分泌物-油脂，这些代谢是随时随刻存在的。有些人以为我一天没有出门，那么身体应该不会搓下泥来。但事实是这些分泌物隔一段时间就会出现，当结合空气的灰尘在遇到水之后就会“和泥”。
泥太多是否预示着身体出现什么问题呢？
如果是正常的量的“泥”那不用担心，这是皮肤正常新陈代谢的表现，但要是泥变多的话，需要注意一下。那么常见的容易导致泥变多的情况有哪些呢？
一是内分泌紊乱导致的搓泥太多。现在很多人都面临着很多压力，这些压力会体现在身体和心态上。身体上主要表现为是皮肤暗沉无光泽、毛孔粗大，皮脂分泌旺盛，也就是出油太多;表现在心理上则是焦躁不安。都会导致内分泌紊乱，使身体的代谢出现问题，表现之一就是“泥”变多。
二是新陈代谢太快。上述内容已经讲解到了，泥的很大程度上是由皮屑组成的，当新陈代谢变快，会导致皮肤表面的角质层变厚，在搓澡的时候就会产生更多数量的泥。
三是运动饮食导致的。一些人喜欢吃油腻、高热量的食物，这些人搓澡时候更容易搓下比平常人更多的额泥;还有就是不爱运动的人比爱运动的人更容易搓泥，爱运动的人汗腺比较发达，毛孔没有被废弃物阻塞，在搓澡时候泥会相对少，但是不爱运动的人，体内湿气淤积更容易搓下泥来。
大家要正确认识洗澡时候搓下的泥，尤其是每天搓都能搓下泥，这个是身体正常代谢的表现，不要过度惊慌。相信通过上述的讲解，大家对洗澡时候搓下的泥有了一个正确了解了吧，在洗澡时候能搓下泥，大可不必紧张，要是不放心的话也可以到医院检查一下身体。
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