2000的赛季的步行者在雷吉米勒和中锋思密茨还有马克杰克逊。加仑罗斯的带领下竟然一路走到总冠军。那个赛季的雷吉米勒的已经35岁了哦杰克逊也已经35岁了，所有球员都不是。流的球星。就算是向雷吉米勒这种NBA联盟历史级别的三分射手也老了，不过他们却连续拿下雄鹿，76人和尼克斯进入总决赛，只能说那个赛季，在乔丹第二次退役之后，没有人可以阻挡他们。
2009赛季魔术队在霍华德单核带队下。既然进入了总决赛，如果那个赛季换成凯尔特人或者詹姆斯带领的骑士队进入总决赛，或许不会1比4是败给湖人，当年魔术队就以霍华德为核心。四周环绕射手这样的战术，却让魔术连续在东部战胜凯尔特人和骑士，很多球迷都意想不到。
火箭在1994赛季和2009赛季的魔术一样，当年火箭只有奥拉朱旺一名球星。其他球星只能算说中上层，就在奥拉朱旺球星的带领下，火箭一路直上，一直进入总决赛，甚至还最终夺冠，很多球迷和媒体是说在乔丹退役的两年里，火箭趁机夺冠。
76人在2001赛季进入总决赛，虽然说他们在常规赛交易截止日之期间交易得到了穆托姆博不过更多球迷觉得这支76人是依靠艾佛森一人进入总决赛。
乔丹在公牛退役期间，东部可以说是群龙无首，许多人都在争先夺东部第一的宝座。在杰弗森刚进联盟，篮网更多的依靠基德和马丁，篮网那个赛季就进入了总决赛，只不过他的面对的是OK组合的湖人队。最终被湖人残忍的横扫。
詹姆斯从2010赛季去迈阿密热火和组成三巨头之后。在2014年回到骑士队，一直到2018赛季，连续八年打进总决赛。但这几年，身边都是有帮手，在热火有韦德和波什，在骑士有欧文和乐福。但是在2007赛季，詹姆斯也进过总决赛，他单核带队进入总决赛，身边没有一位巨星，只不过遇到了老辣的马刺队最终被横扫出局。
当年缩水赛季，尼克斯27胜23负，排在东部第八。不过首轮他们就完成黑八。3:2战胜热火，一路直上淘汰老鹰和步行者杀入总决赛，只不过可惜的是，在总决赛竟然输给了马刺。
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