师父说，
生年不满百，常怀千岁忧。
人总免不了放不下与舍不得，
总是充满了烦恼与忧愁。
很多时候你活得不快乐，
是因为你想得太多，
烦恼天天有，不捡自然无。
心要简单，人要糊涂。
有很多烦恼，是因为想太多。
三思而后行是小心谨慎，
想太多却是寡断优柔。
总是瞻前顾后难免会错过很多，
这世上最大的遗憾，
是你从来没有勇气开始过。
把心灵清空，简单生活，
事情还没有发生的时候，
不需要做过多的假设。
你所担心的那些事，
该发生的都会如期发生，
该过去的都会如期过去。
人生短暂如同白驹过隙，
何必把自己困在莫须有的困境中？
多一些自信淡然，
少一些胡思乱想，
你会发现生活中的烦恼少了很多。
有时候，糊涂的人反而最通透，
不过是因为看破不想说破。
有的时候你觉得生活辛苦，
是因为你在心里装了太多东西。
总想着别人是否亏待了自己，
凡事都喜欢斤斤计较。
看见别人比自己过得好，
心里就嫉妒苦闷；
别人让自己不舒服，
便也想着如何让别人更不好过。
渐渐脚步越来越重，
越来越难以快乐。
其实人这一生，
“糊涂”才是大智慧。
看淡别人的过失，
也更看清楚自己的内心。
该放下的就放下，
不值得的小事不去计较，
你才会越来越快乐。
心要简单，
才能让自己开心；
人要糊涂，
才不会因为别人难过。
世上本无事，
庸人自扰之。
我们已经足够辛苦，
别再为不值得的事烦忧。
放宽心，向前看，
你的生活会快乐很多。
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