高跟鞋对于女性来说具有无限的吸引力，它既可以弥补女性身高的小缺点，又能拉伸整个人的身材比例，还会让穿着者不自觉地昂首挺胸，提升气质。英国王室女性成员按穿搭标准，都会选择过膝连衣裙或者外套大衣搭配高跟鞋，这是她们保持优雅的秘诀。
“头戴王冠，必承其重”，女性想要美美地展现于他人面前，必须要忍受高跟鞋给脚所带来的痛苦，但剑桥公爵夫人凯特王妃和苏塞克斯公爵夫人梅根·马克尔都有一些小技巧，可以让她们减少这些疼痛感。这些通过实战总结出来的经验，值得和大家分享。
凯特王妃一直是大气优雅的代表，除了会在私下里穿上平底鞋，平时她都是以高跟鞋示人，而且时刻保持微笑，不能让人发现她的不舒适感。根据英国媒体报道，凯特王妃喜欢购买三种尺码的鞋子，以此来避免因为脚部肿胀时出现的水泡。
参加王室活动时，凯特王妃需要长时间的站立和行走，虽然不是什么体力活，但高跟鞋依旧会磨损脚部皮肤。公爵夫人们的鞋子外在形象有要求，既不可以穿着太旧的款式，也能穿有破损的鞋子，因此他们需要不停地更换新款式，无论多昂贵，新鞋子总是会磨脚的。
凯特王妃平时的鞋码是欧码5.5，也就是38.5码，在穿浅口高跟鞋，特别是没有系带的设计时，凯特王妃会按照标准尺码准备鞋子。这双藏青色的Jimmy Choo浅口鞋，看上去很合脚，当时凯特王妃正在怀孕期间，脚部有些浮肿，但如果鞋子选大一码，可能会出现不跟脚的情况，影响到形象。
而在穿晚礼服时，凯特王妃大多会选择系带的凉鞋，这样她可以选择6码，也就是39码的鞋子。这双Lk Bennett的凉鞋正是39码，脚上还有蝴蝶结的绑带设计，穿宽松了半码之后，凯特王妃的脚会舒服很多。
随着气温的变化，人的脚会有稍微的收缩和膨胀，寒冷天气里，凯特王妃选择的最小鞋码是5码，即38码，但通常凉鞋她会适当的放宽尺码，另外凉鞋脚尖处并没有封口，所以穿起来对脚趾的压力小一些。这双Jimmy choo的水晶凉鞋，凯特王妃按照5.5码选择，脚跟处可以发现有些淤痕，美丽的外表下要经受不小的折磨。
梅根·马克尔在选择鞋子方面是很明显的放大尺码，她和哈里王子订婚时，人们发现她的绑带凉鞋特别宽松，后跟完全没有触碰到脚，但穿起来会舒服不少，只是优雅度也会减分。在皇家赛马会上，梅根·马克尔也是选择了超大的高跟鞋，随着鞋跟的坡度增高，脚后跟的皮肤会发生褶皱，更容易被磨破，这样完全没有接触，则会避免这个问题。
另外根据英国时尚专家哈里特描述，梅根公爵夫人会在脚趾部分填充棉絮或者是其他组织，让自己的脚趾可以得到缓冲，她在2018年10月尤金妮公主的婚礼上，便使用了这个小技巧。
时尚达人维多利亚·贝克汉姆就是因为过于偏爱高跟鞋，导致脚部发生指甲炎。这些穿高跟鞋的小技巧大家都可以学习一下哦，让我们一起美美哒逛街吧！
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