假期短暫，及時行樂。
現在的年輕人一放假往往比上班更累。
工作的時候，想著白天要上班，至少還會保證下“早點睡覺”。
可是一旦放假就擋不住“熬夜”的誘惑，在漫漫長夜裡享受「自由」的滋味。
在之前發佈的《2018中國睡眠指數報告》中，90後和00後是最喜歡熬夜的人群，平均睡眠時間只有7個小時左右，最少的甚至不到4個小時。
平時都在享受夜晚時光，那假期就更不能辜負了。
但是，在熬夜之後，肌膚已然產生了深深的惡意。
皮膚脫水
首先，熬夜會使肌膚產生脫水現象。
熬夜會導致細胞間質的大量流失，體內細胞由於滲透壓的不同而造成內部水分流失到外部，從而補充流失的細胞間質。
這時，其實已經造成了皮膚細胞的脫水，肌膚鎖水保溼功能也因此而下降。
就算喝再多的水，肌膚表面的屏障無法鎖住，依然會幹燥緊繃，所以外在的加強保溼非常重要。
毛孔粗大
常規的認知表示，毛孔粗大多是因為皮膚出油從而引起毛孔堵塞，因此栓塞撐大了毛孔。
但實際上，毛孔粗大的原因還有很大的可能性是源於乾燥。
因為乾燥導致細胞乾癟，這樣一來毛孔周圍的肌膚“萎縮”，毛孔就會變得粗大，甚至出現脫皮起屑。
此時需要做的，依舊是密集保溼。
肌膚蠟黃
還有，熬夜皮膚幹可是為什麼出油還黃？
皮膚髮黃很明顯就是氧化的狀況。
除了白天的日光照射導致的光氧化，夜晚肌膚沒有足夠的睡眠時間進行修護也會出現氧化加重的問題。
但是面對工作日強大的工作壓力，好不容易有了屬於自己的時間，總是想多多安排些自己平時想要放肆又不能放肆的事情。
比如熬夜煲劇，
比如通宵搓麻將，
比如小姐妹今晚喝著紅酒唱著K順道吐槽下自己的男朋友……
熬夜一時爽，修護少不了。
如果你真的抵擋不住熬夜的誘惑，請一定記得做好肌膚的護理工作。
科顏氏金盞花爽膚水
假期難免要跨南北方，此時皮膚由於環境的極端變化很容易產生不適應的情況。
金盞花爽膚水無論在乾燥的北方還是溼潤的南方，都非常好吸收。
在換城市環境的時候皮膚容易敏感，可以多多拍水。
碧歐泉綠活泉保溼精華液
這一款是我冬季入手最滿意的一款精華了，質地細膩柔軟，特別好吸收。
在北方使用還以為是因為天氣造成的皮膚太乾而吸收快，後來到南方溼潤的空氣裡發現也是超級好吸收。
對於年輕的皮膚狀態的妹子來說，可以算一款性價比很高的精華液了。
科顏氏特效保溼乳液
這一款大陸的很多專櫃沒有賣，只有北美市場有貨，當時買才二百多塊。
抹上厚厚一層真的特別保溼，也特別好吸收，包裝很樸實，用起來特別安心。
海藍之謎濃縮修護眼霜
我特別愛笑，眼角有明顯幹紋，被朋友吐槽過好幾次了，用這款眼霜半個月以後有明顯緩解的效果。
眼睛周圍皮膚真的溼潤了很多，除了貴，買起來沒有任何需要猶豫的地方哈哈哈哈。
海藍之謎精華凝霜
這個明星產品我以前覺得是過度吹捧出來的，買來用了一週之後皮膚明顯穩定了。
早晨起來出油的狀況沒有了，還有就是白天帶妝一整天都不會覺得幹了。
這個一萬多一斤的面霜真的挺值得買的。
當然，這些都是「事後草」。
真的想要肌膚保持健康年輕的狀態，還是要靠健康的飲食、規律的作息和定期定量的運動。
小仙女們一定不要覺得自己還年輕還揮霍得起，早一天開始呵護自己，就晚一天變老。
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