退休后,如何渡过余生?

利子90


还有11个月我就要退休了,遇到这样的问题,也正是我近来最想思考的问题。

我觉得有句话说得特别好:退休才开始自己的人生。

是的,原来我们学习忙忙碌碌,工作忙忙碌碌,几乎没有时间停下脚步来想一想我们想要什么样的生活,想一想如何对自己好一些,想一想如何更好的规划自己的未来。

退休后,我们可能相对地轻闲下来了,不用每天起床贪黑赶着上班回家做饭送孩子上学,自己的退休金也不用去交孩子的学费了,可以拿着自己的退休金为全部为自己做一些规划了。

最重要的是退休后可以作喜欢的事了,不了为了生活,而是为了一种兴趣爱好去做事,那多么爽呀。

比如爱好画画的,可以到周边去写写生,比如喜欢跳舞的,可以加入一些社团去跳舞,比如喜欢诗词的,可以参加诗词学会了,比如喜欢书法的、摄影的等等,都可以找到同行爱好者去做一些新的尝试。

对我而言,写作是我的爱好,我最近注册了头条号,公众微信号,企鹅号,我想我把身边的人故事写出来,把自己一生的思想写出来,分享到平台上让更多人知道。

我每天都在关注着阅读量,粉丝的增长,还有想着自己还能写出什么感动的故事,这让我很充实,觉得人生才刚刚开始似的。

所以我对自己的余生已经有了很清晰的规划,那就是在写作路上实现新的人生价值。


素人艺术


我见过退休后过的最精彩的,是我认识的一个医生,特别想跟大家分享一下。


老太太年龄我没有认真算过,大概得快70岁了吧。是我们这很有名医院的专家。退休后就被返聘了,每周都要出专家门诊,就是挂号费很贵的那种。

据我了解到的老太太家里的情况,先生早就去世了,儿女们都在国外,她常年自己一个人住。身边能照顾她的,只有她带的研究生学生。

在两个医院有专家门诊,去稍远的医院门诊的时候,就坐公交车。


这么看上上去,这个退休生活可真一般吧,甚至还有点凄凉,毕竟身边连个亲人也没有。

但是,下面才是我想要说的。

我关注她是从她开博客开始,她是最早开通博客的人,把一些常见病的预防和治疗都发在博客上,非常实用,非常详尽,因此一直追看。

后来她就开通了微博,成了大V,粉丝量有80万。

再后来,她开了头条,不到一年发了424条内容,粉丝4万多。

同时,在爱问医生上做咨询,3年820单,100%好评。

去年过年的时候,她获得了《新浪母婴研究院专家贡献奖》,呃,又一次获奖。

她出书,被政府用作全市普及教育读本,社区统一发放给所有家庭。

今年,看到她发朋友圈,开始开公众号了。

我知道她还做了很多直播节目。


一个专家,在专业领域拼到这个份上,真的让人敬佩有加了。

最让人佩服的是,她的嗓子已经不太好了,年龄太大,说话都开始困难了,视力下降也很厉害,但所有的媒体文章,都是她自己一个字一个字敲的。

她跟我说过一回,粉丝们都太热情太认真了,她有一次在旅游途中没法上网,就让带的研究生帮忙更新微博,都被粉丝看出来,说不是她自己写的。

她不敢辜负粉丝,以后再也没有找人代替过。


你以为就这样,老太太就满足了吗?

不!

这只是她退休生活,跟工作相关的一部分。

在她的生活里,你可以看到老太太像是每天在做环球旅行,基本是每个月都会出国,每周都出去玩。

你在她朋友圈里看到非常多的国家出现,越来越深入。

最近几个月,看她去了伊斯坦布尔,乘坐邮轮旅行,去了苏州,在郊县参观西瓜养殖地。

自己在家养很多花。

最近又开始学摄影、听蒋勋讲红楼梦。。。。。。


老太太把退休后的人生像是活出了别人几辈子的感觉,永远热情洋溢,永远积极阳光,永远在追求美好享受生活。

每次看她的朋友圈都让我热泪盈眶,发自内心的尊重佩服这个老人,也同时对生活充满了热爱,那么大年龄的人,都如此珍惜充满激情的活着,我们为什么不呢?

希望我将来,不,现在开始,也更珍惜更激情的活着!


玲珑一刀


有这么一帮休息老人,有男有女,年纪在六十到八十三之间,他们每天早晨四点来钟起床,吃完早饭,背上背包去赶头班公共汽车,大约行程三个小时左右下车,然后步行爬大西山,到那里去接山泉水,平均每人负重四十斤。接着马不停蹄的往回赶。如果去近处去背水,赶到家里是中午十二点钟左右。如果去远处背水,赶到家里要到下午两三点钟。今天早晨我跟他们去了一趟最近处。下了公共汽车,这帮老头老太太们你追我赶地往前急走。我是最年轻的,刚爬到山角下我就被甩在了后面的梯队。我上气不接下气地拼命爬,老家伙们稳健地超过我,爬到一半我就掉队了。这帮老人有一位八十三岁,背三十多斤水一点不落后,我只背了十斤水也赶不上他。据说他们背水主要为了打发时光和健身,因为他们身体不好,有些是办病退的。



彩云东升戴宝山


我的退休生活

我退休赋闲在家已有五年多了。前三年我们老俩口帮儿子带孩子,如今孙女上幼儿园了,孩子媳妇都上班了,家里空荡荡的就剩下老俩口了。就自己找点事找点乐。我觉得退休后:

首先“头脑不能闲”,我喜欢听书,在手机上分别下载了“懒人听书”和“华为阅读”,没事了一边听书一边品茶,散步或做家务时就带上耳机听,把自己喜欢或上班想看而没如愿的书听了一些。




其次“身体不能懒”,坚持“日行一万步”和练“八段锦”,一年了效果还不错,去年体检时血脂四项有二项超标,今年体检各项指标都在正常范围。



其三“吃饭不能俭”,“吃” 是人生的一项重要内容,退休有时间了,为提升橱艺学做饭菜,在网上开通了“美食杰”账户,学着做些自己喜欢的可口饭菜。同时保证每天吃一个鸡蛋,一个苹果,喝一杯牛奶。

其四“政事不能忘”,每天坚持看“新闻联播”关心国家大事,关心社会的发展,有时上上网,流览网页时看到自己认为有意义的文章就存起来,为了方便查阅,建了网上图书馆。

其五“好景悠着看”,祖国的大好河山有计划的安排去看,这几年陪父亲游了长江逛了青海湖、兰州、银川等地,伴妻子看了黄果树、黄山、华山、海南等。在条件允许的情况下,有计划的到风景名胜去游游看看。




最近看到今日头条也很有意义,就开通了“今日头条”,使自己交更多的网友,以探讨人生、探讨生活,每天看一点,听一点,学一点,悟一点,写一点。使自己的晚年生活过得更充实更快乐。


瑞华春风


退休了就等于你本人已经退出工作圈了!为国家工作了一辈子,该歇歇了!我本人1972入伍76年退伍参加工作,把青春毫无保留的献给了祖国的建设事业。下岗后又自己打工二十年,2014年正式退休!啥都不干了!42年的工龄,月三千。知足了!好好过好自己的生活!忘掉过去的一切酸甜苦辣咸!也不在有以后的打算和计划。每日吃饱喝足,开心心看看孙子孙女!没事就不找事了!把自己的身体搞好就是对社会的贡献!就是对家庭亲们的贡献!好日子才刚刚开始!退休后幸福的万里长征刚刚迈开第一步!祝光荣退休的老哥们老哥们身体健康精神愉快!


春意浓浓50


退体后,母亲病故,外孙女刚上小学,我开着七座面包车,带上朋友,去新疆,去云南,去贵州,去成都旁农家乐。她们打麻将,我炒股票。我捡石头,买了打磨机,磨石头玩。邮票集点,赌石赌一次。常去钓鱼,没事就捆鱼钩,挷鱼线,包括购蛇夹,鸟夹,撒网,地笼。汽车弄块板,卡式炉,锅碗盆,酱油醋,水桶,帐篷,箱桌撜。保温瓶杯,手机用电动车锂电改五伏充电且购小电扇与LED灯。小压力锅,炒莱锅,一应齐全!现可坐四人,带三个帐篷,一路穷游,但第三天晚需住旅馆,补充水,电,洗澡。钓鱼有立式帐篷可用,且可打持续战!钓鱼后,有车充氧大箱,箱盖复式,不会漏水。另有一小箱用可充氧二小时左右。

国外英,法,德,意,韩,新,泰,越已去。

家中养锦鲤,金鱼各一大缸,抽水,灯光,饲料,青石桥卖鱼的朋友也常交往。家中春,夏,秋,冬四季有兰草,有几处种植兰草朋友。学习各种自已喜欢东西,多交新朋友,有新鲜感。


王1253478


我单位的刘叔叔是一位工作中的模范,也是一位工作中的好领导。这个人让我羡慕的就是他技能,忘我的工作,又能很好的享受生活。实在是我非常敬佩的一个人了。去年的时候,他光荣的退休了,他家中的老父亲是一个患了癌症已经多年的人。刘叔叔平常也是由于工作的原因,很少陪伴父亲,这下子一退休,他就把自己的车进行了一个全面的改进,在汽车的后半部,他安了一个气垫床。然后又对车进行了一番整改。接着他就领着自己的老伴儿和老父亲开始了环游祖国山山水水的旅行。他先后去了北京,云南等地,让自己的老父亲在有生之年也一饱眼福。也亲力亲为地看到了祖国的美好山河。


就是这一年的时间,让刘叔把自己的尽孝亏欠的,都进行了弥补。后来他终于结束了旅行,回到了家里。没过多久,父亲就去世了,她的心情虽然很忧伤,但是我告诉他,我说最起码上天还是公平的,让你知道老父亲得了癌症,让你知道尽孝的时间也不会再有多长了,所以你也就是有了一个心理准备的空间。这也更让你知道父亲得了疾病,更是需要你的陪伴,所以说一年的时间。你也圆了一个儿子陪父亲的梦。刘叔听了我的劝解,心情也就好多了。所以我说作为一个退休的人,一定要规划好自己的人生,得更一个美好的过程。该怎样舒适的养老,幸福的养老是你们回到家里以后应该选择的一种攻略。
有的老人除了照看孩子,还给自己安排了钓鱼,养花等一些活动。有的老人已经安排好了自己的旅行路线,领着自己的老伴儿一路风光的去游山玩水。有的老人迅速的加入了老年大学,参加了合唱团,广场舞等一些丰富多彩的娱乐活动,使自己真的是老有所乐,老有所为。我觉得这些老人都是一种很好的心态,都是一种会养老的态度。祝愿这些老年人在益养天年的同时,有一个健康的好身体,度过一个美好的晚年生活。


伊春美食美客


我在2OO4年3月未6O周岁退休,小女儿生我小外孙女,我每天骑车子或倒两线车均为5O分钟,到约2O余里姑娘家,做中午饭,擦一下地,洗洗,收拾一下碗筷,傍晚回家。2O05年1月至2O08年6月,先后在一中实验楼,体育楼,技师学院培训点,建行打更,一开始每月300元:到培训分院,建行每月4OO。建行更夫換年轻的,我就下来了。孙女上小学,我早中晚来回接送。2○11年8月到双拥公园晚上打更,每月5OO元干了54天,10月4号到华电供热收费大厅打更,每天下午4点到岗至早他们8点半来人上班,虽然在岗时间长,还负责卫生,每月90O元,每天骑车子来回一个多小时,不管刮风下雨,还是下小雪,风雨不误,既锻练了身体,还增加了一份收入,领导和员工对我尊重,心里高兴,中午她们工作餐给我留饭菜,还学会了看电脑,2014年9月30号华电供热决定收费大厅不设更夫岗,自此我71岁"光荣下岗"。这三四年,我仍然每天一早到健康坊理疗,那里有高电位理疗仪,有康亦健生产的玉石温热理疗床,床垫,8点半回家。和老同学隔几天视频聊天,和老战友微信交流,与知己朋友(男性一家子)隔几天见面到江边,公园闲谈。年节与外地的同学,战友,朋友打打电话,嘘寒问暖,互报平安。偶尔写封信寄往外地。和老伴一起到超市买菜,我骑车子把菜运回。傍晚和老伴一起看看《走遍中国,远方的家》《社会与法》《新闻联播》及一些电视剧,9点入睡,早5点起床,在微信上向亲友问早上好。佳木斯市76岁范玉顺,13644540969


范玉顺13644540969


我在2001年就正式退休了,但学校留我继续任教,直至2007年结束。退休后,应聘于多家医院从事中医门诊工作。现在每天上午都在上班,下午休息,每周星期天休息一天。我感觉到自己过得很充实,能夠继续为病人服务,是我的光荣,每治好一个病人我就会感到有成就感,就会幸福。虽然我已经79岁了,自己也有多种疾病缠身,但我还是希望有生之年,能夠更好的为病人服务,为中医亊业贡献自己的绵薄之力。所谓生命有限,事业无限。


越教越瘦


我的退休生活与其他人是不能相比的。因为退休那年我的腰间盘突出压坏了下肢的神经,成了一个残疾人,整天坐在轮椅上。怎么办呢?退休的日子还是要过的呀。我做了几件力所能及的事,今年七十一岁了,觉得还是活得很有意义的。一,写了两本回忆录。我把一生中有意义的事写成一个一个小故事,每个小故事的结尾都有我的人生感悟。没想到效果非常好,凡是看到的同事同学都看得津津有味,既有故事,又有哲理。回忆录的结尾,我连自己的墓志铭都写好了,百年后子女只要刻上去就可以了。有一个同学按照我的模式也写了一本回忆录,同样取得了成功。我觉得很有成就感的。二,为同学同事的文章写评论。我的同学和同事都是高中程度文化。很多同学喜欢写文章。他们喜欢在朋友圈里晒文章。他们的文章往往得到很多的点赞。或大拇指,或棒极了。至于棒在什么地方,则很少人会写的。我就坐在轮椅上认真看,然后为他们写一段比较详细的评语。他们看到了都是由衷的高兴,世界上总算有那么一个欣赏他的文章的人。我在写评论时为了写得恰到好处,也需要学习,结果评论的水平也在提高。这是一举两得的事。不知不觉中已经写了很多评论了,如果把这些评论集中起来,将来又可以出一本书了,这是一个意想不到的结果。三,辅导孙女学习。一面辅导,一面学习,一面总结,我学到了很多知识,总结了实用的教学经验,孙女的成绩也是名列前茅。一举三得,贡献了自己的余热。你们与我相比不知要好多少倍,我觉得很快乐,你们应该比我更加快乐!


分享到:


相關文章: