鮁魚最好吃的做法不是紅燒,這樣做外酥裡嫩,魚不腥,人人都愛吃

魚類的營養價值高,富含各種營養元素,比如氨基酸,微量元素,對大腦發育都很有好處,很多人都對魚情有獨鍾,十分喜歡吃。在山東青島有一種魚,更是受到當地人的青睞,它的肉多刺少,味道鮮美而且肉質緊緻,它就是鮁魚。鮁魚生活在水面的上層,所以它的肉質更加細膩,味道更鮮美,而且營養很豐富,它的蛋白質含量很高,脂肪含量較低。

鮁魚最好吃的做法不是紅燒,這樣做外酥裡嫩,魚不腥,人人都愛吃

青島盛產鮁魚,除了供國內人食用外,還被當地人出口到韓國和日本等地區。鮁魚因為它刺少,經常拿來做罐頭。 在青島鮁魚有很高的地位,每年秋天,青島的女婿們都會給自己的岳父岳母送兩條鮁魚, 鮁魚的吃法有很多種,通常可以煎著吃,炸著吃,還可以包鮁魚水餃,鮁魚水餃也是青島很有名的一個特色美食。

鮁魚最好吃的做法不是紅燒,這樣做外酥裡嫩,魚不腥,人人都愛吃

但青島人最喜歡的吃法是把鮁魚做出燻鮁魚, 這樣做出來的魚不腥,而且外酥裡嫩,老少皆宜。先把鮁魚的頭和內臟去掉洗乾淨切成一段一段,然後放入料酒,生抽,姜和蔥段醃製半天左右,油鍋加熱後,下入醃製好的鮁魚,用小火煎至兩面金黃,然後倒入薑絲,大蒜,大蔥,豆豉,白糖進行翻炒。

鮁魚最好吃的做法不是紅燒,這樣做外酥裡嫩,魚不腥,人人都愛吃

入味之後加入少許的醬油,白糖,收汁,一盤美味的鮁魚就做好了,再在上面撒少許的小香蔥,可以說是色香味俱佳的一道美食。不知道你吃過這美味無比的新鮁魚嗎?


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