我省春季的降水也是非常稀少，尤其是一场对春播生产带来重要影响的“透雨”更是难求。气象上把春季第一场10毫米或以上的降水称之为“透雨”。上周六我省中东部地区幸运的迎来了一场“透雨”，这场降水的到来为“春播”注入了能量。今天全省天气晴晴朗，但风力较大，大多地区有浮尘、扬沙天气，出行的人们需要注意防风安全。
大风预报
16日白天到夜间渤海北部、渤海中部、渤海海峡、黄海北部偏南风6级，阵风7到8级；全省偏南风5到6级，阵风7到8级。
全省天气预报
16日白天到夜间沈阳、鞍山、抚顺、本溪、锦州、阜新、辽阳、铁岭、朝阳、葫芦岛地区有浮尘或扬沙，其他地区晴，最低气温沈阳、大连、抚顺、本溪、丹东、铁岭、盘锦、葫芦岛地区4℃到9℃，其他地区10℃到14℃。17日白天到夜间全省多云。18日白天到夜间全省多云转晴。
沈阳市天气预报
16日白天到夜间有浮尘或扬沙，西南风6级转5级，最高气温23℃，最低气温8℃。17日白天到夜间多云。18日白天到夜间多云转晴。
感谢辽宁省气象服务中心提供气象信息
【每日一笑】
早上送女儿上学，我逗她，让她夸我最帅。
女儿白了我一眼，不说话，
我威胁她：“你不夸我帅，中午我不准你回家吃饭！”
中午放学了，女儿打电话给媳妇：“妈妈，我不回去吃饭了！我爸今天早上让一个美女夸她帅。
维生素D缺乏易导致女性患肥胖症
研究表明，在排除其他因素后，同年龄段女性中，缺乏维生素D的女性体重往往比维生素D水平正常的女性要高，甚至体重平均多7.4公斤。
研究发现，当维生素D缺乏时食欲会出现递增，继而进食量增加，易引起肥胖。
所以日常生活中需注重维生素D的适量补充：建议大家多参加户外活动，多晒日光浴，让人体接受更可能多的维生素D;其次含维生素D丰富的主要是动物性食物，如海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶油、奶酪等。
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