导读：长期不生病，不一定是好事，偶尔生4种小病，反而对身体有好处
文|（百姓日历）
各位看官大家好，欢迎阅读由小冷提供的资讯。今天我们的主题是：(长期不生病，不一定是好事，偶尔生4种小病，反而对身体有好处)， 接下来我们一起进入正题。
人类的身体是神奇的，一个身体自成一方宇宙，四肢和肉体的奥秘值得人们用尽一生的时间去探索。每个人会因为体质的不同生病，有的体质健康的人，几年都不会生一次病，而体质不好的人，会一直都在吃药，大病小病不间断。这是因为我们每个人身体的免疫能力不一样，但是经常不生病就是好事了吗？其实不一定，我们生病的时候，身体就会自己启动免疫系统，能够很有效的提高身体的免疫力和抵抗力。偶尔生这几种病反而对身体有好处，你知道吗？
第一种，咳嗽
咳嗽是最常见的呼吸系统感染的病情之一，咳嗽的时候确实非常难受。当我们的呼吸道受到外界的刺激或者内部有炎症的时候，身体就会促使我们咳嗽，这其实是身体在保护自己，咳嗽可以有效的排出我们肺里的异物和痰。
第二种、呕吐
我们食物中毒，或者是吃到变质的东西，胃部受到刺激或者消化不了的时候，我们就会想要呕吐，呕吐可以排出我们胃部里的有害物质和胃部消化不了的食物残渣。呕吐之后及时的补充水分，就没有什么事情，这也是我们人体在进行自我保护。
第三种、腹泻
吃坏东西或者是食物中毒，不仅仅是呕吐这么简单，身体想要更快的恢复正常，就会导致我们进行腹泻，有的人还会腹泻到脱水。但是腹泻可以清理我们肠道内的毒素，还能起到通便的作用。
第四、发烧
人体正常的体温是在36度左右，如果人体达到了37度或者以上，就代表着我们发烧了。但是我们的身体如果温度上升，人体里的免疫细胞的战斗力也会加强。所以说我们偶尔发烧可以提高我们身体的免疫力和抵抗力。
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