張僮珀
如何預防皮膚過敏？
從中醫角度來說，更重視的是“治未病”，即未患病之前先預防,避免疾病的發生。那麼，春天如何防治眾多皮膚病的發生呢？
1做好清潔
春季想要預防過敏需要保持皮膚的清潔度。勤洗臉不僅可以增加皮膚的水分，還可以清潔皮膚，降低了皮膚過敏的可能性。
注意：洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。
2適度防曬
春天的紫外線照射並不弱於夏季。外出可適當外塗防曬劑，以保護皮膚免受紫外線的損傷。皮膚的新陳代謝週期一般為28天，春季不做好防曬，入夏就會長出曬斑。
3補水保溼
春天的空氣乾燥、灰塵多、風沙大，皮膚變得過敏、乾燥、缺水、起皮。因此，我們就要嘗試換一些補水的護膚品。
除此之外，我們每天要喝足夠的水來補充皮膚缺失的水分，應少吃辛辣等刺激性食物，多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。儘量少吃或不吃光敏性食物，如：莧菜、菠菜、泥螺、馬蘭頭、萵苣、無花果等。
4遠離過敏源
春暖花開，有過敏體質的人，應避免到鮮花盛開的地方去；不要接觸到狗、貓等小動物；不要進入灰塵大房間或長期無人出入的倉庫，減少過敏的機會。
大美姐與小美姐
我原來是過敏體質，對花粉和植物過敏，我比較傾向脫敏治療，因為過敏我還接觸，慢慢就會脫敏
我兒子對貓毛、塵蟎、灰塵過敏，是檢測出來的，為了讓他脫敏，我養了貓，但是不是一下接觸哦，是一點點基礎。
所以對於北京的情況，客觀來說以避免的方式一般都會帶口罩這類，保持接觸環境，逐步拿下一會口罩，到慢慢過渡到可以完全拿掉，當然要補充一些維生素B族會有些幫助
草頭連東女
一點:1⃣花敏過敏:人間四月天，春風春雨迎春天，北京迎來了春暖花開的季節，樹木發新芽，各種花陸續開了……，(桃花，杏花，梨花，野花，……等等)，花朵吐芬芳，花粉過敏開始嘍！
二點:2⃣沙塵過敏:北京風大沙塵多，空氣中的微小沙粒，對呼吸道，眼睛，面部，手臂……等等，都會造成過敏，因此遇到這種天氣，儘量不外出，如果必須出門，戴好口罩，眼鏡，手套，帽子等防護用品！
三點:3⃣柳絮過敏:隨著北京溫度升高，柳絮有出現，空氣中柳絮進入，吸進鼻腔。口腔。困擾難受，遇到這種天氣，戴好口罩，眼鏡，手套，帽子等等，防護用品。 
四點:4⃣清潔衛生:有經常清潔家居衛生，打掃乾淨，遠離寵物，個人衛生更重要，減少過敏源，帶來的困擾！
五點:5⃣ 提高免疫力:發現身體不適，找出過敏源，及時到醫院找醫生診治，對症下藥不能耽誤，儘早治癒康復！生命在於運動，增加運動時間，提高身體素質
飲食上:多增加有營養食品，營養豐富，提高自身的免疫力
在生活中，因地制宜，注意“過敏季”，帶來身體健康情況，防護好自己！提高免疫力，使身體越來越強壯，健康。！
以上5⃣點是我的分享！真誠地歡迎友友們提出建議，共同學習探討！望友友們關注我嘍😄😄😄
楊文傑
北京的春天百花盛開，新樹發芽，確實非常美。但是空氣中到處瀰漫的花粉，柳絮對過敏肌就不太友好了。
除了平時出門帶口罩隔離過敏源外，在介紹幾個從護膚角度考慮的防過敏方法。
1. 清潔到位不刺激
這個季節要注意清潔，但是一定不要用刺激性過強的洗面奶。因為高刺激的洗面奶會破壞皮膚的角質層。角質層薄弱的話，皮膚更容易發生過敏。
2. 注意補水戒油膩
春天的時候要更換為專門敏感肌專用的護膚品。同時要注意做到高保溼，因為乾燥會加重肌膚敏感情況。但是注意不要為了保溼而使用過於油膩的乳霜，厚重的乳霜會阻擋皮膚呼吸，容易引起痘痘。
3.使用功能單一的護膚品
在挑選春季護膚品時，要多關注產品成分。不要使用含酒精，酸類成分，或者是美白，抗皺功能的護膚品。而只使用單一功效的保溼產品，強化脆弱的角質層。
這幾點都是我平時比較注意的，想說明的是，過敏並不可怕，只要平日注意護理，隔離過敏源，風和日麗的春天還是很可愛的。
四月愛美麗
在北京,氣候乾燥.,空氣粉塵在全國排名居上,過敏季一般春季居多,這時春暖花開，人間四月芳菲盡, 山寺桃花始盛開。又是郊遊的好時機，但對於易敏者這時如要外出必須戴口罩，儘量離花開的地方遠一點。
從西醫角度是機體對過敏原產生的免疫應答，簡單來說別人打你一下，你還他十下的過度反應，處理方法檢查過敏原，查後避免接觸過敏原，或對過敏原進行脫敏
從中醫來看易敏者一般是從肺脾腎來調理，如肺主皮毛開竅於鼻，皮毛受寒，肺臟冷，鼻塞，噴涕俱下，對於易感冒者可用玉屏風顆粒或口服液提高免疫力。
脾統血，升降之紐，運化之樞，為後天，腎呼吸之根，三焦之源，為先天之本。平常服用四君湯以補脾益氣。
中醫重在根據體質來調節，使陰平陽秘
花香等風也等你
以毒攻毒，吃的用的哪個沒毒就能抗過來，小小的過敏又能怎樣
