吸菸有害健康，這句熟的不能再熟的廣告語讓大家都知道吸菸對人體是有害的，但是估計很多人不知道，吸菸不僅可誘發心肺疾患，吸菸還是慢性頸腰痛的發病原因，而且影響慢性頸腰痛的治療效果。
和半月板類似，椎間盤除了邊緣有少許血管供應血液外，絕大部分區域都沒有血管供應，是人體中最大的無血組織。椎間盤的營養來源，一是靠周邊血管滲出，二是靠上下軟骨滲透。吸菸時吸入的尼古丁，進入血液後會使微小血管收縮、痙攣，導致機體組織血液供應障礙，尤其是本身血液供應就非常匱乏的椎間盤缺血現象更加嚴重。另外，吸菸吸入的另一種有害物質一氧化碳，則置換下血液紅細胞內的氧，使椎間盤本來就不充足的營養更加缺乏，加重退變。
椎間盤的退變和突出，壓迫後方的脊髓或者神經根，引起各類症狀。如果頸神經根受到壓迫，則引起頸肩和上肢疼痛、麻木、無力。如果腰、骶神經根受到壓迫，引起腰腿放射性疼痛、麻木和跛行。
嗜煙的人群經常容易發生咳嗽，而咳嗽時腰椎間盤受到的壓力增加，也是導致椎間盤突出的另一個誘發因素。大量臨床觀察證實，腰椎間盤突出症患者，有香菸嗜好的比例甚高，其症狀也往往較重。並且，同樣是腰椎間盤突出症，使用相同的治療療法，吸菸患者的恢復狀況不如不吸菸的患者。另外，吸菸還可以引起骨質疏鬆，也是腰背痛的重要原因。
我們知道，頸肩腰腿痛的防治措施很多，比如加強腰背肌功能鍛鍊、注意避免彎腰搬抬重物、避免長時間保持同一姿勢等等，對於常吸菸的人來說，還有很重要的一條，就是戒菸。
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