對於新手父母來說，新生兒到來的日子是既讓人欣喜又讓人緊張，但最讓新手爸媽焦慮的事情估計就是怎麼喂孩子，新生兒那麼小，吃多少才是合適的呢？
其實，新生兒和我們正常成年人一樣，都應該少食多餐，新生兒也需要頻繁按需哺乳。無論是母乳餵養還是配方奶餵養，平均每天都要哺乳大約8-12次。那到底吃多少奶合適呢？我們看看家裡的水果籃子，就可以對新生兒的胃容積大小有個直觀的印象。
出生第1天
餵養量平均5-10毫升每次，寶寶胃大約是葡萄大小；
出生第2天
餵養量平均10-20毫升每次，寶寶胃大約是桂圓大小；
出生第3天
餵養量平均20-30毫升每次，寶寶胃大約是荔枝大小；
出生第4天
餵養量平均30-40毫升每次，寶寶胃大約是李子大小；
出生第5天
餵養量平均40-50毫升每次，寶寶胃大約是獼猴桃大小；
出生第6天
餵養量平均50-60毫升每次，寶寶胃大約是橙子大小；
出生第7天
餵養量平均60-70毫升每次，寶寶胃大約是桃子大小。
怎麼判斷寶寶是否吃飽了呢？
每個孩子出生體重都不同，食量也不盡相同。我們可以從以下信號判斷寶寶是否吃飽了：
①看寶寶小便。每天尿透尿不溼6-7塊以上，說明奶量足。
②看體重增長速度。出生10天內恢復出生體重，整個新生兒期體重增長500g以上，說明奶量滿足生長髮育需要。
③看吃完後狀態。吃完奶能安靜滿足2-3小時，直到下次吃奶前才哭鬧，說明吃飽了。
新手爸媽在餵養過程中需注意
①不要讓寶寶持續吃奶時間超過半小時，但如果寶寶在吃奶過程中睡著了，就揉搓下寶寶耳垂，或者輕輕彈彈腳心，叫醒後接著哺乳，爭取一次吃飽。
②如果寶寶吃完奶後很快出現嘔吐，或者哼哼唧唧不肯入睡，肚子漲得厲害，可能是餵奶過量，引起胃腸道不舒適的表現。
③按需餵養不是指隨時餵養，也不是指寶寶哭鬧時喂，而是在寶寶飢餓的時候再喂，這就要求家長掌握鑑別寶寶飢餓的方法。
④切勿教條地規定寶寶必須每隔3~4個小時吃一次奶，這樣很可能會影響寶寶的營養攝入，有些寶寶還會因為家長的“按時餵養”而出現對進食的牴觸情緒。（文/胡曉明）
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