福心緣
六大茶類按發酵程度低到高分別：綠茶，黃茶，白茶，烏龍茶，紅茶，黑茶！
綠茶不發酵，性涼！有龍井，碧螺春，毛尖，安吉白茶，竹葉青等。
功效：改善血液流動，防止肥胖、腦中風、心臟病有一定效果。另外綠茶茶多酚含量很高，抗氧化、消炎效果極好。不過腸胃不好的不宜長期飲用綠茶。
黃茶微發酵，性涼！有蒙頂黃芽，君山銀針等
功效：提神醒腦，消除疲勞，消食等
白茶輕發酵， 新茶是涼性，老白茶是溫性！新茶到老白茶是一個由輕發酵到全發酵的過程，一點有點類似於生普，它有“一年茶，三年藥，七年寶”的美譽，白茶有福鼎白茶，政和白茶等，分為四個等級：壽眉，貢眉，白牡丹，白毫銀針！
功效：美容抗衰老，降脂減肥等功效
烏龍茶又叫青茶，屬半發酵，中性茶！口感，香味最豐富的一類茶！有：鐵觀音，大紅袍，武夷巖茶，凍頂烏龍，單叢，水仙等！
功效：減肥，美容，降血脂，抗氧化等
紅茶全發酵，性溫，口感清香溫和，有金駿眉，正山小種，祁門紅茶，滇紅，英德紅茶等
功效：提神醒腦，清熱生津，利尿殺菌解毒等
黑茶全發酵，性溫，口感溫和醇厚，有普洱，安化黑茶，六堡茶等
功效：清熱解毒，消食去油膩，延年益壽等功效！
注：安吉白茶不是白茶，是綠茶！
鐵觀音不是綠茶，是烏龍茶！
大紅袍不是紅茶，是烏龍茶！
白牡丹不是花茶，是白茶！
腸胃不好的適合喝紅茶，黑茶，老白茶，老鐵等！
空腹不要喝綠茶，新生普，單叢等刺激性大的茶，容易醉茶！睡前可以喝點溫和不刺激的茶，如：黑茶，紅茶，老白茶，老鐵等！
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