俗话说，“没有丑女人，只有懒女人”，所以皮肤状态差，首先要让自己保持良好的生活习惯。要想皮肤好首先就要让自己有足够的睡眠，对于女生来说，熬夜会导致内分泌紊乱，面部容易出现水油不平衡，容易出现眼袋黑眼圈等问题，所以养皮肤，充足的睡眠是第一位，切忌用着最贵的护肤品，熬着最晚的夜。
早上按时用温和的洁面清洁自己面部，我个人早上用丝塔芙、大宝这类比较温和的洁面产品，晚上用清洁力稍微强的洁面产品。洁面之后要及时护肤。洁面之后的皮肤也是吸收力最好的时候
不管一年四季什么天气，防晒必须一天不拉的做到位，千万不要觉得冬天没太阳就不用防晒，只有有白天，就一定有紫外线的照射，所以防晒是养肤必不可少的一步
护肤产品切忌盲目跟风，一定要选择适合自己皮肤的护肤产品，一句话：只买对的，不买贵的。合适自己是关键
多吃水果和蔬菜，多吃含有丰富的维C类的食物，多油多盐类的垃圾食品一定少吃。
护肤一定要有耐心和细心，护肤是一个长久坚持的过程，只有长久坚持，有良好的生活作息习惯，皮肤才会慢慢的变好。
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